經期疼痛是為何？

四肢酸軟、頭暈目眩、抱著熱水袋打滾……不少女生沒有同過甘，但一定共過這樣的苦，就連霸氣女漢子在痛經襲來時也會秒變林黛玉。如果有不怕死的直男大聲問你：痛經到底有多痛？你大可以甩出以下幾種“極刑”供他參考：1）螺絲釘在腹部來來回回鉆進鉆出的的絞痛；2）腹內猶如有一輛挖掘機正在作業(yè)的鈍痛；3）甩干機帶著內臟來回翻騰無以名狀的惡心感受……千萬種痛，總有一款適合你。講道理，為什么有些人的姨媽期可以該吃吃該喝喝，悠然與平常無異？而為什么有的人會痛得死去活來？痛經到底是怎樣一種神奇的存在？

經期腹部的疼痛感主要來源于子宮平滑肌的收縮，為了排出經血，經期的子宮會產生規(guī)律性收縮，但是由于種種原因導致收縮的頻率過快、強度過大，則會產生噩夢般的痛經。比如子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等子宮內膜的病理改變，會阻礙經血的排出，機體為排出經血，會分泌更多的前列腺素，反射性地增強子宮收縮，從而產生痛經，這類痛經為繼發(fā)性痛經，需要及早就醫(yī)，查明并治療原發(fā)疾病。并不是所有痛經都指向疾病，因為機體在經期前會自然地分泌前列腺素，所以正常情況下，我們也會感受到平滑肌的過強收縮所帶來的痛感，加之某些妹子的子宮形狀較為個性，像是宮體過度彎曲或是宮頸口過緊等情況，也會影響經血的流出，從而引發(fā)痛經，而這種不涉及病理改變的痛經，則是原發(fā)性痛經。

如上所述，繼發(fā)性痛經的背后是不可忽視的疾病，那么如何根據痛經的種種表現來判斷是否需要采取嚴肅的應對措施呢？以下痛經指數的自評量表，將會讓你更準確地判斷自己的疼痛狀況，從而做出明智選擇。

只有大姨媽來的第一天會疼——1分（除開第一天外，每多疼一天加2分）

腹部疼痛常常難以忍受——2分（若只是有明顯痛感，還未達到難以忍受的地步，則計1分）

坐下或者是躺進被窩都無法緩解痛感——2分

面如紙色，看起來非常沒有精神頭——1分（若腰腹部有酸痛感，則加1分）

疼到額頭冒冷汗——2分（若四肢也發(fā)冷，則加2分）

完全無心學習，唯一能做的就是臥床休息——4分

出現意識障礙、神志不清等休克體征——4分

止痛藥物能夠暫時緩解——1分（若不能緩解，計2分）

毫無胃口、惡心嘔吐——1分（若“嗯嗯”時有肛門墜脹的感受，加1分）

評量結果：

0～4分輕度痛經，不需要就醫(yī)和服藥，通過飲食調節(jié)或是借助娛樂等方式放松心情即可；

5～10分中度痛經，在疼痛感影響到日常生活時，可適量選用止痛藥物進行治療。

≥11分重度痛經，疼痛指數如此之高的痛經常常是某些器質性病變的信號，應警惕并及早就醫(yī)，查明誘發(fā)痛經的原因。