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    神奇的心念力

    2017-09-05 04:32馬志國
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2017年9期
    關(guān)鍵詞:近景橫紋遠景

    馬志國

    什么叫心念力?我們先做一個試驗,來切身體驗一番心念力的神奇。

    首先身心都放松下來,放松,放松。

    伸出兩只手。我們每個人的手腕處都有兩道橫紋,現(xiàn)在把兩手腕的橫紋對齊,然后,兩手掌相對合并朝上,觀察兩只手的手指是否一樣長。然后放下一只手。

    這時,閉目觀想朝上的這只手,想象這只手在生長,長,長,長……仿佛看見了這只手在一節(jié)一節(jié)地向上長,向上長,直到長得像《西游記》中如來佛的大手,5根手指像5根柱子聳入云天……就這樣專注地去觀想,1分鐘,2分鐘,3分鐘……

    幾分鐘后,把兩只手的橫紋對齊再比一下。這時,你會驚奇地發(fā)現(xiàn),這只手真的長大了,變長了,長了1厘米左右。

    然后,還是這只手,再閉目觀想一下,觀想這只手迅速地在縮小,小得只有1厘米左右。這樣想半分鐘后再比一下,這只手又恢復(fù)了原狀。

    就是這樣一“想”,就有這般的力量,這是何等神奇的力量。

    其實說來也不算神奇。當(dāng)我們心里這樣一“想”的時候,通過神經(jīng)系統(tǒng)給手指一個指令:你現(xiàn)在需要做“伸展運動”了。于是,手指的肌肉筋腱等組織就開始執(zhí)行指令做“伸展運動”。手指就真的變長了。

    這就是心念的力量,就是我們所說的心念力。

    這個心念力,是一種心理能量,是一種精神能量,是一種起心動念而“想”出來的能量。我們平時說的意志力、忍耐力、意念力、思考力、想象力,都是心念力。人在起心動念的過程中必然有能量的釋放,必然要產(chǎn)生一定的力。而每一個起心動念都是超光速的,所產(chǎn)生的能量非常強大。因此,心念力非常大。心念力可以產(chǎn)生無窮的心理能量,讓人在某一段時間內(nèi)專注于某一目標(biāo),調(diào)動自身和外界的各種資源,來為實現(xiàn)這一目標(biāo)努力。

    這就是我們的起心動念可以“想”出奇跡的原理。

    由此,我們不妨推論:這么“想”一會兒,就能把手“想”長了,那么,是不是可以把人“想”瘦了?是不是可以把病“想”好了?答案是肯定的。當(dāng)然,一個消極的心念力也是一樣,“想”什么就會來什么,甚至把命給“想”丟了。

    你也許有過這樣的體會:傍晚的時候,坐在院子或房間里看書,當(dāng)你意念專注的時候,沒有覺察已經(jīng)日落西山,光線越來越暗,照樣看書,沒覺得有什么看不清。但是,一旦你心里覺察到天黑了,看不清了。這個心念就會給眼睛一個“指令”:你可以停止工作了。于是,眼睛的視覺神經(jīng)就停止了工作。你的雙眼就真的看不清東西了。

    我們還可以做這樣一個小小的練習(xí):輕輕地閉上雙眼,放松身心,想象著眼前是一盤酸梅,隨手拿起一個放進了嘴里。你一定開始滿嘴冒酸水了。這就是古人說的“望梅止渴”,其實應(yīng)該是“想”梅止渴。滿嘴的酸水,就是心里“想”出來的。因為這一想,心念就會給味覺神經(jīng)一個指令:你要開始工作了。于是,你的口腔就有唾液開始分泌了。

    心念力就是這樣的不可思議,就是這樣的神奇。

    心念力強大的人,在宏觀上能堅持遠景目標(biāo),比如為康復(fù)而持之以恒的努力;在微觀上能聚焦近景目標(biāo),比如把心念聚焦于病灶的化解。有了遠景目標(biāo),心念力就有了源源不斷的動力源泉;有了近景目標(biāo),心念力就有了能量聚焦的具體對象。有了二者的結(jié)合,就有了強大的心念力。

    心念力強大的人,專注力也比較好。專注力,就是一種心念聚焦的能力,一種聚精會神的能力。不論是指向遠景的心念力,還是指向近景的心念力,專注力越高,心念力越強大,產(chǎn)生的能量就越強大。

    正是強大的積極的心念力,創(chuàng)造著生活和生命的奇跡。

    有兩位年屆七旬的老太太。一位認為自己已經(jīng)到了人生的盡頭,于是便開始料理后事。結(jié)果,不過3年就在消沉無望中辭世了。另一位卻給自己定下了一個更高目標(biāo),在70歲時開始登山。隨后的25年里,她一直攀登高山,在她95歲高齡的時候,竟然登上了日本的富士山,打破攀登此山年齡最高的紀(jì)錄。這位老太太,就是著名的胡達·克魯斯。這就是強大心念力創(chuàng)造的奇跡。

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