陽光體育的開展現(xiàn)狀調查與對策研究
——以上海市浦東教育發(fā)展學院附屬中學為例

段 平 李宏偉

（贛南師范大學體育學院，江西 贛州 341000）

陽光體育的開展現(xiàn)狀調查與對策研究
——以上海市浦東教育發(fā)展學院附屬中學為例

段 平 李宏偉

（贛南師范大學體育學院，江西 贛州 341000）

采用文獻資料法，問卷調查法，數(shù)理統(tǒng)計法等方法，對上海市浦東教育發(fā)展學院附屬中學陽光體育的開展現(xiàn)狀進行研究分析，結果表明：上海市浦東教育發(fā)展學院附屬中學開課符合新課標要求；學生參加體育課積極，出勤率高；學生每周鍛煉次數(shù)平均在3次以上；而體育課內容單一，體育教學中的運動傷害事故和運動場地不足和運動設施陳舊影響陽光體育的發(fā)展

上海市；陽光體育；中學；開展情況

陽光體育是國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動。其宗旨是：“強身健體、增強體質”。溫家寶總理在第十一屆全國人民代表大會第四次會議作政府工作報告時明確指出，‘保證中小學生每天一小時校園體育活動’。早在2007年，教育部就曾要求中小學生每天必須鍛煉一小時，2008年，還發(fā)布《中小學體育工作督導評估指標體系(試行)》，將中小學生每天鍛煉一小時的完成情況等列入評估內容。本文研究目的是對上海市浦東教育發(fā)展學院附屬中學（以下簡稱“教發(fā)院”開展陽光體育運動的情況進行一個客觀的評價與分析，找出影響該校開展陽光體育運動的因素，并提出相應的發(fā)展思路和建議。本文重點對教發(fā)院的體育設施，體育器材，體育課內容等進行研究，通過研究找出問題，提出有效對策，解決問題，給學生一個優(yōu)良的環(huán)境積極參與體育鍛煉，形成體育鍛煉習慣，培養(yǎng)終身體育意識。

1 結果與分析

1.1 教發(fā)院開展陽光體育現(xiàn)狀

目前，陽光體育活動已經(jīng)成為各個學校體育工作的重要組成部分，學校的陽光體育計劃已經(jīng)在各校園實施。表1所示教發(fā)院的體育課開課情況。

表1 教發(fā)院體育課開設情況

教發(fā)院嚴格按照新課程標準保證了每周開足3節(jié)體育課（其中六七年級每周4節(jié)，八九年級每周3節(jié)），同時每周五下午還有兩節(jié)陽光體育拓展課，其它還有常規(guī)的兩遍的眼保健操，并根據(jù)自己學校的實際情況而制定了相應的活動實施計劃，定期開展課外拓展活動，激發(fā)學生的課外活動能力。經(jīng)調查學生每天的運動時間大概在一個小時。主要有40分鐘的體育課，20分鐘的大課間活動。其中，六年級的體育課側重于第三套全國中學生廣播體操《舞動青春》的教學，七八九年級根據(jù)各年級不同的教學目標開展不同的體育項目。而大課間活動學生可以自由的到操場來進行體育鍛煉，可以到體育室借常規(guī)的體育器材。教發(fā)院每周五下午第二第三節(jié)課為陽光體育拓展課，戶外體育項目開設足球，籃球，跳繩等。室內項目則是棋類，如象棋，圍棋等。

1.2 學生對參陽光體育的態(tài)度

陽光體育本意號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。而體育活動最大的特點就是在戶外活動，到陽光下進行的。體育課，廣播操和眼保健操因為一直存在在校園內，所以學生對這三項項目的認知度還是很高的，拿廣播操來說，學生的出勤率幾乎全勤的。另外體育課近來越來越受重視，以往經(jīng)常發(fā)生的語數(shù)英老師霸占體育課的現(xiàn)象現(xiàn)在已經(jīng)沒了，所以學生上體育課是非常積極的，通常沒上課就已經(jīng)來到操場，課上也十分活躍。但是學生對待陽光體育拓展課的態(tài)度卻不相同，絕大都數(shù)學生喜歡也聲稱自己很享受陽光體育拓展課，但實際情況是面對緊張的學習任務，緊湊的作息時間表，繁重的作業(yè)，部分學生不太想來到操場上，來到太陽下接觸自然，享受陽光，參與鍛煉。

表2 學生自意參加陽光體育拓展課情況

由表二可知愿意參加陽光體育拓展課的學生還是占多數(shù)，經(jīng)統(tǒng)計愿意參加的人數(shù)比例達到78.17%。因此我們要通過這個活動，和學生一起走出教室這一狹小的生活空間，通過體育鍛煉這一載體，讓學生體會到大自然和體育運動帶來的不同感受。

1.3 影響陽光體育開展的因素分析

為了更好地開展陽光體育運動，必須搞好學校體育教學工作，使學生從學校體育教學中感受到體育的樂趣，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，提高體育學習的自主性，主動性，但目前教發(fā)院還存在某些影響陽光體育活動開展的因素，主要有以下幾個方面。

1.3.1 學校的體育運動場地、器材配置低

表3 學生對運動場地，器材的滿意度（隨機抽查200人）

陽光體育運動開展必不可缺的條件就是有良好的，寬敞的體育場所，完善的安全的體育器材供學生使用。但教發(fā)院在這方面受限于學校面積小，僅有一個200米的跑道，一個操場，兩個籃球場（四個籃架），一個單杠和一個雙杠，且沒有室內體育館。由表三可知大部分學生對學校的運動場所，運動器材不滿意，可以說運動場地嚴重限制了學生參與體育鍛煉。由于場館場地限制，教發(fā)院沒有開設乒乓球，跟網(wǎng)球教學，更不用說游泳了，相比其它有這些條件學校的學生，教發(fā)院學生幾乎接觸不到其它體育項目。

另一方面體育室里的器材像足球，籃球，排球等球體表面都已經(jīng)破損，有的甚至沒氣。一些體育器材好幾年更新一次，嚴重影響了教學效果，學生看到部分體育器材就沒興致玩了，這無形中打擊了學生進行體育鍛煉的積極性，也會導致學生對體育課的期待感下降。

1.3.2 運動傷害事故對學校開展陽光體育的嚴重影響

表4 教發(fā)院近幾年的運動傷害事故情況（2010—2014）

表4顯示，近幾年教發(fā)院或多或少會有運動事故發(fā)生。從教學方面來說，運動事故在實際開展體育課，體育活動中是不可避免的。因此一些學校為了避免事故發(fā)生，采取消極的防范措施，如取消鉛球、單杠等危險的體育教學內容，嚴格限制學生在校的體育活動項目,這種因噎廢食的做法嚴重影響學校體育，給體育教學的開展帶來了不利的影響。從學生身體健康來講，有些運動損傷像腰扭傷，韌帶拉上，骨折等會影響到學生學習生活，對學校發(fā)展、學生成長、家庭生活都會帶來不同程度的損失。

1.3.3 體育課，活動課內容單一無趣

常規(guī)的體育課一般都是服務于考試的，上課內容都是考試內容，因此學生對體育課相對單調的內容存在的意見也是本次調查的一要點。下表是每個年級隨機抽查兩個班級做的問卷調查。其中六年級共58人，七年級57人，八年級48人，九年級41人。

表5 是否認為體育課單一無趣

由表五可知八九年級認為體育課內容單一的比例遠大于六七年級，具體到他們的上課內容，這結果也屬正常。教發(fā)院六年級體育考試項目有50米，800米（女），1000米（男），立定跳遠，仰臥起坐，加一套廣播操考試。七年級，八年級的考試項目為50米，800米（女），1000米（男），立定跳遠，仰臥起坐。九年級是參加全市統(tǒng)一組織的體育考試，也就是我們所說的體育中考，而九年級的考試項目為：第一類項目：長跑（男生1000米，女生800米）或者游泳（男、女生均為200米）；第二類項目：50米跑、立定跳遠、實心球、跳繩、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳（25米）；第三類項目：墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越；第四類項目：籃球、排球、足球。各選一個項目參加考試。所以在實際上課過程中，除了常規(guī)的慢跑兩圈熱身，徒手操，教師上課內容離不開上述幾項考試內容。像九年級的學生為備考中考會反復練習考試項目，而其他年級除了考試內容外，教師也只會上些足球，籃球，排球，跳神等常規(guī)項目。學生的體育興趣就下降了，參與體育鍛煉的積極性就低了。

2 結論與建議

2.1 結論

2.1.1 通過調查發(fā)現(xiàn)教發(fā)院保證了教育部規(guī)定的體育課，廣播操，眼保健操，大課間活動和一節(jié)陽光體育拓展課。為學生提供了足夠的時間去操場上，陽光下鍛煉，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參與體育鍛煉，形成體育鍛煉習慣，培養(yǎng)終身體育意識，為陽光體育的發(fā)展奠定了基礎。

2.1.2 除了體育課之外的陽光體育拓展課也深受學生喜歡認可，絕大多數(shù)學生能積極參加除了常規(guī)體育課之外的活動課，而陽光體育拓展課是依學生興趣愛好選擇上課的，能夠提高學生在某一項運動技能單方面的提高，將來會有越來越多從學校走出去的專業(yè)運動員，對自身，對體育有著良好的發(fā)展。

2.1.3 學生對體育課的期望已經(jīng)不滿足于常規(guī)的考試內容了，而教發(fā)院的體育課內容目前主要還是以考試內容為主，內容單一，這勢必影響學生的熱情，因此課上應多些考試外的項目，或者在大課間活動和陽光體育拓展課開展其它體育運動，充分調動學生的積極性，開拓學生的體育技能。

2.2 建議

通過對上海市浦東教育發(fā)展學院附屬中學陽光體育開展情況進行分析，針對教發(fā)院面臨的一些問題，制約學校陽光體育運動發(fā)展的因素，我認為應該從以下幾個方面改進，促使學校陽光體育運動快速普及并能夠順利的長久的一直開展下去。

2.2.1 陽光體育是一句口號，更是一個希望，學校要大力宣傳陽光體育，校園內，田徑場可以掛類似“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等橫幅，讓學生了解陽光體育，主動參與鍛煉，鼓勵學生走出教室，享受體育帶來的樂趣。

2.2.2 浦東新區(qū)區(qū)政府或者教育部應出資擴大學校面積，擴大運動場地面積，保證學生有足夠的場地來進行鍛煉。其次學校要定期清查體育設施，體育器材，陳舊的體育設施應該換新，要保證學生參與體育鍛煉的安全，破損的體育器材要及時更換，要鼓勵學生借器材鍛煉。

2.2.3 豐富體育課授課形式，提高學生對體育課興趣。大課間活動課，周五陽光體育拓展課可以舉辦一些體育比賽，比如足協(xié)杯足球賽，三對三籃球賽，排球精英賽等比賽，既能提高體育的熱潮，還能吸引學生積極參加，烘托校園體育氣氛，適當?shù)莫剟睿芗て饘W生追求榮譽，努力付出。

2.2.4 重視安全，扎實做好學生的安全保護工作。確保學生課外體育活動的安全。從活動計劃的安排、體育活動設施的檢查、活動內容的選擇、活動過程的控制、指導教師的選派等各方面嚴格把關，以確保學生的身心健康和安全。學校加強對學生的安全教育，加強安全防范措施，建立責任保險機制，依法處理傷害事，額外再完善學生醫(yī)療保障，給學生購買意外傷害保險，無論對學生還是學校都是一種保障。

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Investigation to the Development Situation of Sunshine Sport and the Countermeasure to It

DUAN Ping

(Gannan Normal Unitversity,Ganzhou 341000,Jiangxi,China)

段平（1992-），江西贛州人，研究生，研究方向：體育教育訓練學。