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    廣西民族大學(xué)課外體育活動(dòng)的調(diào)查分析

    2017-08-31 16:55:06李沉舟
    運(yùn)動(dòng)精品 2017年1期
    關(guān)鍵詞:課外廣西民族

    李沉舟 趙 青 任 鵬

    (廣西民族大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院,廣西 南寧 530007)

    廣西民族大學(xué)課外體育活動(dòng)的調(diào)查分析

    李沉舟 趙 青 任 鵬

    (廣西民族大學(xué)體育與健康科學(xué)學(xué)院,廣西 南寧 530007)

    運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)研究法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯法等方法,以廣西民族大學(xué)課外體育活動(dòng)為主題來(lái)進(jìn)行調(diào)查分析,主要探究民大學(xué)生課外體育活動(dòng)的頻率、時(shí)間段、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、場(chǎng)地以及運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行存在哪些困難,并提出有益于民大學(xué)生今后進(jìn)行課外體育活動(dòng)的有效建議,為校領(lǐng)導(dǎo)提供一些決策性參考。

    廣西民族大學(xué);大學(xué)生;課外體育活動(dòng);建議

    目前,廣西民族大學(xué)的學(xué)生有很大部分都是屬于缺乏運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,在大一大二會(huì)有必修的體育課,但是在此之外,同學(xué)們大多數(shù)都是宅在宿舍上網(wǎng)或者偶爾出門(mén)逛街,很少有在為身體健康鍛煉上花一些時(shí)間。為此就廣西民族大學(xué)課外體育活動(dòng)的調(diào)查為重點(diǎn)做出研究,了解同學(xué)們對(duì)課外體育活動(dòng)的熱情程度以及原因,統(tǒng)計(jì)同學(xué)們對(duì)課外體育活動(dòng)采取的項(xiàng)目,為學(xué)生提供合理的鍛煉建議,為廣西民族大學(xué)提供科學(xué)的理論依據(jù)與決策參考。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    本研究以廣西民族大學(xué)東校區(qū)大學(xué)生為研究對(duì)象,本調(diào)查研究采取隨機(jī)抽樣的方式,對(duì)民大20000學(xué)生間的200名大學(xué)生進(jìn)行了抽樣調(diào)查,最后回收得到有效問(wèn)卷186份。樣本有效率達(dá)93%,樣本平均年級(jí)為大二,男生占47.8%,女生占52.2%。

    表1 統(tǒng)計(jì)結(jié)果

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法

    通過(guò)查閱近年來(lái)全國(guó)公開(kāi)發(fā)表與本研究相關(guān)的資料文獻(xiàn),同時(shí)在網(wǎng)上查閱有關(guān)國(guó)外國(guó)家與高校對(duì)學(xué)生課外體育活動(dòng)處理的情況,在研究理論和研究方法上做了大量的工作和充分的準(zhǔn)備。

    1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

    隨機(jī)抽取廣西民族大學(xué)200名的大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,共發(fā)放問(wèn)卷200份,收回有效問(wèn)卷186份,有效回收率為93%。數(shù)據(jù)說(shuō)明本次調(diào)查有效,具體情況如表2。

    表2 問(wèn)卷回收情況

    1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

    對(duì)發(fā)放和回收的問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì),獲取有效數(shù)據(jù),對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行科學(xué)分析,收集的數(shù)據(jù)運(yùn)用Exce12010數(shù)理分析和計(jì)算,部分?jǐn)?shù)據(jù)用計(jì)算器處理,得出了本文理論研究的數(shù)據(jù)支持。

    1.2.4 邏輯分析法

    根據(jù)調(diào)查結(jié)果對(duì)廣西民族大學(xué)大學(xué)生課外體育活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果資料進(jìn)行歸納、整理、分析、推理,使整個(gè)研究過(guò)程和結(jié)果更加趨于嚴(yán)密、科學(xué),符合實(shí)際。

    2 結(jié)果與分析

    2.1 廣西民族大學(xué)課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀

    在學(xué)校的所有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所走上一圈,不難發(fā)現(xiàn),在參加課外體育活動(dòng)的人群中,男生的數(shù)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生的,然后民大的整個(gè)校園卻是女生的數(shù)量比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生,對(duì)此可以得出一個(gè)結(jié)論,男生參加課外體育活動(dòng)的意識(shí)比女生強(qiáng)。其二,我們還可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生們可以進(jìn)行的課外體育活動(dòng)種類(lèi)很少,基本是籃球、排球、足球、羽毛球以及跑步。

    就學(xué)校現(xiàn)有的有關(guān)于課外體育活動(dòng)的社團(tuán),學(xué)校社聯(lián)將其分為競(jìng)技類(lèi),種類(lèi)如表3所示:

    表3 廣西民族大學(xué)大學(xué)生社團(tuán)匯總表

    在上表數(shù)字中,我們可以發(fā)現(xiàn)參加學(xué)校體育類(lèi)社團(tuán)的學(xué)生只有1413人(沒(méi)有計(jì)算棋牌桌游協(xié)會(huì)),約占整個(gè)學(xué)校的7%,如果再仔細(xì)觀(guān)察,甚至可以發(fā)現(xiàn)有些社團(tuán)是無(wú)法有效的組織學(xué)生參加課外體育活動(dòng),例如滑輪俱樂(lè)部,學(xué)校以及學(xué)校周邊都沒(méi)有滑輪場(chǎng)所,該社團(tuán)需要如何安全的進(jìn)行社團(tuán)活動(dòng)?沒(méi)有場(chǎng)地這也是學(xué)校參加課外體育活動(dòng)人數(shù)會(huì)被限制的原因之一。

    學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所建設(shè)也在一定程度上限制了學(xué)生的課外體育活動(dòng):冬天不開(kāi)放游泳館;燈光球場(chǎng)的排球場(chǎng)場(chǎng)地在下午四點(diǎn)鐘以后就會(huì)爆滿(mǎn);羽毛球場(chǎng)較少;沒(méi)有輪滑場(chǎng)所;沒(méi)有其他有趣的體育活動(dòng)設(shè)施等等,畢竟學(xué)校的面積也被限制了。

    2.2 廣西民族大學(xué)學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)

    當(dāng)“坐式生活”成為校園文化的一部分,大學(xué)生對(duì)于課外體育活動(dòng)的積極性開(kāi)始大大的減弱。根據(jù)調(diào)查顯示,大部分的學(xué)生對(duì)于課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不到位,認(rèn)為只是偶爾出去打打球跑跑步,班級(jí)開(kāi)展一次課外素質(zhì)拓展或者出游,學(xué)院開(kāi)展一次體育事項(xiàng)的競(jìng)賽就是課外體育活動(dòng)了,但是課外體育活動(dòng)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。

    在當(dāng)今時(shí)代,為了面對(duì)世界激烈的人才競(jìng)爭(zhēng),只有擁有強(qiáng)健體魄和充沛精力的人才能高速度、高強(qiáng)度、高效率的完成工作,才不會(huì)被社會(huì)淘汰。通過(guò)體育鍛煉同學(xué)們不僅可以給自己帶來(lái)強(qiáng)健的體魄,預(yù)防疾病、改善呼吸系統(tǒng)的功能、提高消化系統(tǒng)的功能、保持身體活動(dòng)的能力等,同時(shí)還能夠獲得更多的體育知識(shí)與技能,提高人際交往的能力,改善心情,修美體型,提高工作效率等等。

    2.4 廣西民族大學(xué)學(xué)生課外體育活動(dòng)的頻率

    課外體育活動(dòng)的頻率是保證運(yùn)動(dòng)效果的前提條件,只有持續(xù)的參與課外體育活動(dòng)才能達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的。但是課外體育活動(dòng)的進(jìn)行,取決因素卻有很多,其一是每個(gè)人對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不同,參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不同,投入體育活動(dòng)的時(shí)間和精力不同;其二是學(xué)校對(duì)于大學(xué)生課外體育活動(dòng)的宣傳度,學(xué)校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)氛圍的強(qiáng)度;其三是學(xué)校的體育用具設(shè)施的完善程度。

    2.5 廣西民族大學(xué)學(xué)生課外體育活動(dòng)的時(shí)間段分析

    學(xué)生自主進(jìn)行的課外體育活動(dòng)在很多層面上都與其個(gè)人的身體素質(zhì)、生活習(xí)慣、客觀(guān)環(huán)境因素等方面決定。通過(guò)調(diào)查顯示,有14人會(huì)選擇早晨進(jìn)行課外體育活動(dòng),占比7.5%;有92人選擇在下午進(jìn)行課外體育活動(dòng),占比49.5%;有80人選擇在晚上,占比43%。

    表4 課外體育活動(dòng)的參與時(shí)間

    分析學(xué)?,F(xiàn)有的環(huán)境影響,對(duì)此起決定性的一個(gè)因素是學(xué)校的熱水供應(yīng)時(shí)間段決定的。其二,也是學(xué)生們生活節(jié)奏的加快所導(dǎo)致的,在學(xué)習(xí)之余,具有良好人際關(guān)系的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有些“應(yīng)酬”,導(dǎo)致沒(méi)有固定的生活時(shí)間段。其三,學(xué)校在下午到晚上的時(shí)間段的運(yùn)動(dòng)氛圍占全天的最高峰。

    1)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)量效益評(píng)價(jià)體現(xiàn)了注重質(zhì)量和效益的政策導(dǎo)向,依托效益評(píng)價(jià)體系劃分單井效益類(lèi)別,遵循“整體部署、分批治理”的方法,確定治理對(duì)策,是低效井治理的有效手段。

    2.6 課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目方式選擇

    學(xué)生的課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目對(duì)大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)選擇會(huì)比較單一,男生基本是籃球,女生也是跑步、羽毛球或者排球。雖說(shuō)學(xué)校安排的體育種類(lèi)比較多,但是對(duì)于學(xué)生自主練習(xí)而言,會(huì)存在害羞的情況所以通常會(huì)選擇普遍的方式來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)。夏天由于天氣因素,學(xué)校會(huì)開(kāi)放游泳館,雖說(shuō)可以選擇游戲這個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目,但是在館內(nèi)的基本情況是“下餃子”;炎炎烈日,室外的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所女生的數(shù)量會(huì)大幅度的減少,此時(shí)大多數(shù)都是選擇室內(nèi)羽毛球館。

    2.7 課外體育活動(dòng)的場(chǎng)所選擇

    學(xué)校對(duì)于學(xué)生課外體育活動(dòng)的場(chǎng)所已經(jīng)盡可能的提供了,在有限的資源下,學(xué)生可以進(jìn)行的體育場(chǎng)所有燈光球場(chǎng)、大豐球場(chǎng)、田徑場(chǎng)、羽毛球館、網(wǎng)球館、乒乓球館,夏季還有游泳館。大學(xué)生活動(dòng)中心的健身房因體健院搬離東校區(qū)后已關(guān)閉。當(dāng)然也有些學(xué)生會(huì)選擇宿舍自主進(jìn)行活動(dòng),典型的活動(dòng)項(xiàng)目是瑜伽。

    2.8 影響廣西民族大學(xué)學(xué)生課外體育活動(dòng)的因素

    影響大學(xué)生課外體育活動(dòng)的因素有很多,生活習(xí)慣、心里素質(zhì)、時(shí)間安排、場(chǎng)地設(shè)施、經(jīng)濟(jì)條件等因素都會(huì)制約和影響著大學(xué)生課外體育互動(dòng)的進(jìn)行。在問(wèn)卷調(diào)查的顯示中,其中有164份在遇到的困難中有提到學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地少,已人滿(mǎn)為患,不遠(yuǎn)再加入這擁擠的環(huán)境中;有36份提到?jīng)]有時(shí)間進(jìn)行課外體育活動(dòng);有143份表示運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)單一,有時(shí)候會(huì)激不起興趣;有22份表示沒(méi)有困難。

    表5 影響大學(xué)生課外體育活動(dòng)的因素

    3 結(jié)論與建議

    3.1 結(jié)論

    3.1.1 男女差異

    男女學(xué)生在參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)上沒(méi)有太大的差異,都是具有多元化、綜合化發(fā)展的趨勢(shì)。學(xué)生在性別上卻存在著活動(dòng)差異,男生喜歡具有高強(qiáng)度性、高競(jìng)爭(zhēng)性的球類(lèi)活動(dòng)項(xiàng)目;女生則喜歡低強(qiáng)度性、低競(jìng)爭(zhēng)性,負(fù)有一定美感、可以美體塑型的活動(dòng)項(xiàng)目。

    3.1.2 專(zhuān)業(yè)差異

    專(zhuān)業(yè)的不同在一定程度上也影響著學(xué)生對(duì)可課外體育活動(dòng)參與的積極性。面對(duì)像小語(yǔ)種這種專(zhuān)業(yè),學(xué)生更愿意花更多的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)來(lái)取得良好的學(xué)習(xí)成績(jī),而不是將時(shí)間分配到課外體育活動(dòng)上;面對(duì)像信工學(xué)院的學(xué)生,他們反映到根本就沒(méi)有什么時(shí)間去進(jìn)行課外體育活動(dòng),全面的學(xué)習(xí)態(tài)度讓他們擁有著強(qiáng)大的創(chuàng)造力;面對(duì)體健院的學(xué)生,更多的是將時(shí)間花在體能訓(xùn)練方面,課外自主練習(xí)的時(shí)間也比較多。

    3.1.3 時(shí)間差異

    學(xué)生自主進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間基本處于傍晚時(shí)分或者晚上,對(duì)此起決定性的一個(gè)因素是學(xué)校的熱水供應(yīng)時(shí)間段決定的。其二,也是生活節(jié)奏的加快所導(dǎo)致的,人際關(guān)系好的同學(xué)經(jīng)常會(huì)有些“應(yīng)酬”,導(dǎo)致沒(méi)有固定的生活時(shí)間段。其三,環(huán)境因素,學(xué)校在下午到晚上的時(shí)間段的運(yùn)動(dòng)氛圍占全天的最高峰。

    3.1.4 項(xiàng)目與場(chǎng)地

    學(xué)生進(jìn)行的課外體育活動(dòng)的種類(lèi)和場(chǎng)地較少。雖說(shuō)在球類(lèi)有籃球、足球、羽毛球、網(wǎng)球、排球、乒乓球等,但是由于場(chǎng)地因素——籃球的場(chǎng)地最多,對(duì)此很多在男生在選擇時(shí)基本會(huì)選擇籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),理由很簡(jiǎn)單,會(huì)有場(chǎng)地的幾率高。在采用電話(huà)回訪(fǎng)方式時(shí),有女生明確指出下午四點(diǎn)以后,學(xué)校為數(shù)不多的排球場(chǎng)地早已爆滿(mǎn),不得不放棄這項(xiàng)體育活動(dòng)。

    3.2 建議

    3.2.1 資源利用

    在有限的資源下盡可能的開(kāi)放更多的場(chǎng)所給學(xué)生使用,譬如籃球館內(nèi)的體操室,延長(zhǎng)游泳館的開(kāi)放時(shí)間,羽毛球館的使用費(fèi)用可以適當(dāng)?shù)慕档鸵恍?。?duì)于硬件設(shè)施這一塊,東校區(qū)早已達(dá)到飽和,這小小的地域上囊括了幼兒園、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué),想要有更大的改善,需要像體健院一樣,將一些學(xué)院比如說(shuō)專(zhuān)科學(xué)院移到西校區(qū)。

    3.2.2 宣傳積極性

    要提高大學(xué)生的課外體育活動(dòng)的參與率,首先需要樹(shù)立學(xué)生終生鍛煉的意識(shí),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。學(xué)校在除卻校運(yùn)會(huì)、院運(yùn)會(huì)以及偶爾的體育賽事外,還可以進(jìn)行經(jīng)常性的宣傳活動(dòng)。比如從各學(xué)院著手,在官方微博上經(jīng)常宣傳運(yùn)動(dòng)的重要性,鼓勵(lì)同學(xué)們走出宿舍,參與到課外體育活動(dòng)中來(lái)。

    3.2.3 提高運(yùn)動(dòng)技能

    提高大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,教授學(xué)生多種的運(yùn)動(dòng)方式以及重要的運(yùn)動(dòng)常識(shí)與技巧,由于場(chǎng)地的限制,還可以多宣傳一些在不需要場(chǎng)地隨處可做的體育活動(dòng)項(xiàng)目。

    3.2.4 學(xué)校管理

    學(xué)??梢詫⑴c課外體育活動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目納入學(xué)分管理辦法中,給具有彷徨特性的同學(xué)一個(gè)推進(jìn)的動(dòng)力,同時(shí)拉動(dòng)懶惰的同學(xué)一起運(yùn)動(dòng)。

    [1]“共產(chǎn)黨員網(wǎng)”.[聯(lián)機(jī)].Available:http://www.12371.cn/ special/sbjszqh/.2013,11.

    [2]“人人網(wǎng)”.[聯(lián)機(jī)].Available:http://blog.renren.com/ share/389465651/8425418000.2010,09.

    [3]“北京大學(xué)物理學(xué)院,”[聯(lián)機(jī)].Available:http://www.phy. pku.edu.cn/introduction/documents/u060310.xml.2005,04.

    [4] 全浙平.河北省大學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀之研究. 2005,04.

    [5] 孫芳.西安普通高校新校區(qū)大學(xué)生課外體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀與對(duì)策.2014,06.

    [6] 席連正.課外體育活動(dòng)對(duì)終身體育的影響.2007,12.

    [7] 張潔.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”背景下我過(guò)中學(xué)課外體育活動(dòng)的理論與試驗(yàn)研究——以長(zhǎng)三角地區(qū)主要城市為例, 2012,10.

    [8] 阿諾德·施瓦辛格.施瓦辛格健身全書(shū).北京科學(xué)技術(shù)出版社,2012.

    [9] 伊恩·麥克尼爾.愛(ài)上跑步的13周.海南出版公司, 2014.

    [10]羅·威德.囚徒健身.北京科學(xué)技術(shù)出版社,2013.

    The Investigation to the Extracurricular Sports Activities in Guangxi University for Nationalities

    LI Chenzhou,etal

    (Guangxi University for Nationalities,Nanning 530007,Guangxi,China)

    李沉舟(1995-),四川宜賓人,本科生,研究方向:體育教育與訓(xùn)練。

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