石家莊市綠洲小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試結(jié)果分析與研究

王旭東

【摘 要】本文采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法，從學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果入手，對(duì)學(xué)生體質(zhì)情況進(jìn)行分析，旨在探索學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的有效途徑，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展。

【關(guān)鍵詞】體質(zhì)健康；學(xué)生

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是國(guó)家對(duì)在校學(xué)生在各階段體質(zhì)健康方面的基本要求，該標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施是推動(dòng)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展和激勵(lì)學(xué)生積極鍛煉的有效手段，也是評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)。

學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展越來(lái)越受到學(xué)校和家長(zhǎng)的重視。了解學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)的現(xiàn)狀，找出影響學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的因素，探索推動(dòng)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的有效策略，是學(xué)校體育發(fā)展要解決的重要問(wèn)題。本文立足于全校學(xué)生測(cè)試數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)情況，分析我校學(xué)生身體素質(zhì)狀況，旨在探索學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的有效途徑，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展。

一、研究對(duì)象

學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)統(tǒng)計(jì)的2016年綠洲小學(xué)體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

查閱近幾年有關(guān)國(guó)家體質(zhì)測(cè)試研究的相關(guān)資料，為本文提供參考。

（二）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPASS軟件對(duì)測(cè)試的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。

（三）測(cè)試法

運(yùn)用測(cè)試工具對(duì)不同年級(jí)學(xué)生國(guó)家體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試。

（四）邏輯分析法

對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析研究，探索提高身體素質(zhì)發(fā)展的有效途徑。

三、結(jié)果與分析

（一）學(xué)生身體形態(tài)測(cè)試與分析

身高、體重是反映人體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵指標(biāo)，可以有效觀測(cè)到學(xué)生身體勻稱程度和營(yíng)養(yǎng)情況。

通過(guò)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，我?！暗腕w重”人數(shù)比例為9%，明顯低于“標(biāo)準(zhǔn)體重”人數(shù)比例，“超重”人數(shù)比例均為12%，男女人數(shù)基本持平，說(shuō)明我校學(xué)生的身體形態(tài)成正態(tài)分布。其中“肥胖”人數(shù)比例男生達(dá)到8%，女生達(dá)到4%，男生明顯高于女生，說(shuō)明男生不太注意自己的身體姿態(tài)，這就需要我們引導(dǎo)學(xué)他們樹立健康美的觀念。

（二）學(xué)生肺活量測(cè)試與分析

肺活量作為衡量人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能的指標(biāo)，其指數(shù)對(duì)于我們了解學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育情況至關(guān)重要。

從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來(lái)看，我校學(xué)生肺活量的“優(yōu)秀”率和“良好”率達(dá)到了33.1%，及格率達(dá)到了62%，而不及格的僅占了4.9%，這說(shuō)明我校學(xué)生的呼吸系統(tǒng)機(jī)能非常不錯(cuò)。此外我們通過(guò)對(duì)比男、女生肺活量指數(shù)可以看出女生的優(yōu)秀人數(shù)遠(yuǎn)高于男生，可能是因?yàn)槟猩纳眢w形態(tài)水平略低于低于女生。

（三）學(xué)生坐位體前屈測(cè)試與分析

坐位體前屈是測(cè)試靜止?fàn)顟B(tài)下軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可 能達(dá)到的活動(dòng)幅度， 評(píng)價(jià)這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展 性、柔韌性。

從統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)來(lái)看，“及格”以上的學(xué)生比例高達(dá)89.6%，“不及格”的僅占10.4%，這說(shuō)明我校學(xué)生的柔韌素質(zhì)比較理想。對(duì)比男、女的數(shù)據(jù)我們可以看出，女生“優(yōu)秀”和“良好”的人數(shù)略高于男生，而“及格”人數(shù)低于男生，在這說(shuō)明女生坐位體前屈的離散程度相對(duì)女生來(lái)說(shuō)較大，通過(guò)訪談，我們了解到大部分坐位體前屈成績(jī)優(yōu)異的女生均是練舞蹈的孩子，男生成績(jī)優(yōu)異的練習(xí)跆拳道的孩子。

（四）學(xué)生速度項(xiàng)目測(cè)試與分析

速度項(xiàng)目是反映人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)和肌肉調(diào)節(jié)能力的指標(biāo)，也是反映人體爆發(fā)力、反應(yīng)力的有效因素。

通過(guò)數(shù)據(jù)們可以看出，女生的速度水平略高于男生，而優(yōu)秀率男生比女生略高0.9個(gè)百分點(diǎn)，男生不及格率遠(yuǎn)高于女生。

我校每學(xué)期都會(huì)參與區(qū)、市、省組織的太極展演、啦啦操、舞蹈等項(xiàng)目，而女生參加的人數(shù)遠(yuǎn)高于男生，學(xué)生們參與其中既陶冶了情操又鍛煉了爆發(fā)力、協(xié)調(diào)力和反應(yīng)能力，因此導(dǎo)致我校速度水平女生高于男生，男生不及格的人數(shù)較多。

（五）學(xué)生耐力項(xiàng)目測(cè)試與分析

耐力是指機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)并對(duì)抗疲勞的能力，由于 耐力是衡量認(rèn)得體質(zhì)健康狀況和勞動(dòng)工作能力的基本因素之一。

從中我們可以看出，我校女生的耐力水平高于男生，且女生的“優(yōu)秀率”和“良好”率均高于男生，訪談得知造成這種現(xiàn)象原因有三，其一女生為了保持良好的體型，而積極參加學(xué)校組織的各種體育活動(dòng)參與體育鍛煉；其二小學(xué)階段女生的身體機(jī)能發(fā)育優(yōu)于男生；其三是男生在體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中態(tài)度不端正，測(cè)試不認(rèn)真。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

（1）我?！暗腕w重”人數(shù)比例為9%，“超重”人數(shù)比例均為12%，明顯低于“標(biāo)準(zhǔn)體重”人數(shù)比例，男女人數(shù)基本持平，“肥胖”人數(shù)比例男生達(dá)到8%，女生達(dá)到4%，男生明顯高于女生，說(shuō)明我校學(xué)生的身體形態(tài)成正態(tài)分布。

（2）我校學(xué)生肺活量的“優(yōu)秀”率和“良好”率達(dá)到了33.1%，及格率達(dá)到了62%，而不及格的僅占了4.9%，這說(shuō)明我校學(xué)生的呼吸系統(tǒng)機(jī)能非常不錯(cuò)。

（3）我校女生的速度水平略高于男生，主要原因是女生積極參與區(qū)、市、省組織的太極展演、啦啦操等項(xiàng)目，爆發(fā)力、協(xié)調(diào)力和反應(yīng)能力得到了充分鍛煉。

（4）學(xué)生在體質(zhì)測(cè)試過(guò)程中態(tài)度不太端正，有的甚至逃避測(cè)試，也有一部分學(xué)生沒(méi)搞懂所測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試方法成績(jī)不佳，尤其在坐位體前屈和肺活量測(cè)試中較為明顯。

（5）我校女生的耐力水平高于男生，主要原因是女生為了保持良好的體型，而積極參體育鍛煉；小學(xué)階段女生的身體機(jī)能發(fā)育優(yōu)于男生；男生在體質(zhì)測(cè)試態(tài)度不端正，測(cè)試不認(rèn)真。

（二）建議

（1）鼓勵(lì)體重超重和肥胖的學(xué)生參與體育鍛煉動(dòng)，課后給他們制定適宜的鍛煉計(jì)劃并建立追蹤記錄，記錄它們鍛煉的效果和心理活動(dòng)；引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和良好的審美觀。

（2）在體育課教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)學(xué)生們的身體素質(zhì)練習(xí)，尤其是男生要加大男生體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量，切實(shí)提高男生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，逐步樹立學(xué)生們的健康觀。

（3）每學(xué)期穿插安排理論課，給學(xué)生如何參與體育鍛煉以及鍛煉應(yīng)注意的事項(xiàng)；講解體質(zhì)測(cè)試流程和操作過(guò)程，讓學(xué)生充分了解樂(lè)于參與其中。

（4）加大對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的解讀和參與測(cè)試的重要性的宣傳，改變學(xué)生對(duì)體質(zhì)測(cè)試的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造良好的測(cè)試氛圍，讓學(xué)生走進(jìn)操場(chǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉婧.對(duì)海淀區(qū)第四實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試狀況的調(diào)查研究影響[J].體育教育，2014，12（103）：87-88

[2]中華人民共和國(guó)教育部.國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京：人民教育出版社，2007