胡瑩瑩+劉振國
帕金森病是一種影響患者日常運(yùn)動(dòng)能力的慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病,發(fā)病年齡較大,一般在50~60歲之間,因此出現(xiàn)臨床癥狀后常被患者和家屬誤認(rèn)為是“年紀(jì)大的關(guān)系”,導(dǎo)致疾病診斷和治療的延誤。
患者生病后臨床表現(xiàn)多樣,如肢體抖動(dòng)、肢體僵硬、動(dòng)作緩慢,疾病發(fā)展至后期就會(huì)出現(xiàn)走路姿勢(shì)異常,行走不穩(wěn)、跌跤等。
我們?cè)?jīng)對(duì)上海地區(qū)帕金森患病人群進(jìn)行了大規(guī)模的臨床調(diào)查,研究結(jié)果顯示,較少患者在疾病早期被確診和接受治療,相反,在中晚期確診的情況更為多見。在臨床癥狀方面,以抖動(dòng)起病的患者就診更早,而以肢體僵硬、動(dòng)作緩慢起病的患者常常到運(yùn)動(dòng)能力嚴(yán)重喪失時(shí)才就診,其后果必然是錯(cuò)失了早期治療時(shí)機(jī)。盡早明確診斷是一個(gè)非常復(fù)雜的過程,涉及到患者如何盡早自我發(fā)現(xiàn)、積極就診、診治醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)等多個(gè)因素。
本文將從患者角度來詳細(xì)介紹一些能夠獨(dú)自完成的自我檢測動(dòng)作和容易觀察的生活細(xì)節(jié),以便患者更早地發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。
抖動(dòng)的自測
受試者一側(cè)上肢進(jìn)行重復(fù)的手握拳和松拳,觀察另一側(cè)上肢有否出現(xiàn)抖動(dòng)。
僵硬的自測
1.讓受試者面朝天仰臥,快速將其頭下的枕頭撤掉,若頭部緩慢落下,這提示頭頸部肌肉可能存在僵硬。
2.讓受試者主動(dòng)活動(dòng)一側(cè)肢體,讓測試者大幅度活動(dòng)另一側(cè)肢體(各個(gè)關(guān)節(jié)、多方向運(yùn)動(dòng)),隨后交換肢體重復(fù)上述動(dòng)作后,可能發(fā)現(xiàn)一側(cè)肢體活動(dòng)有僵硬感。
3.讓受試者把雙肘放在桌面,使其前臂與桌面呈垂直位置,并讓其兩臂和腕部肌肉盡量放松,帕金森病患者呈現(xiàn)腕關(guān)節(jié)保持伸直狀態(tài),就像鐵路上豎立的路標(biāo),即稱為“路標(biāo)現(xiàn)象”,而正常人腕關(guān)節(jié)與前臂約成90°屈曲。
動(dòng)作緩慢和走路姿勢(shì)異常的自測
由于動(dòng)作緩慢和走路姿勢(shì)異常在疾病早期癥狀隱匿,不易察覺,所以老年人及其照料者應(yīng)從日?;顒?dòng)中進(jìn)行仔細(xì)地觀察:
1.與自己近半年的身體情況或同齡人相比,嘗試完成精細(xì)動(dòng)作(系紐扣、系鞋帶、穿針引線)變慢或不能完成。
2.嘗試一只手用其手掌和手背盡快地交替拍打桌面,隨后另一只手完成上述動(dòng)作,比較發(fā)現(xiàn)其中一只手完成這一動(dòng)作時(shí)更慢或出現(xiàn)停頓。
3.行走時(shí)下肢拖步(鞋底變?。?、步伐變小,或者邁步困難,尤其在人多、轉(zhuǎn)彎、通過狹窄道路等場景,行走時(shí)上肢擺動(dòng)減少。
4.面部表情減少(缺乏喜怒哀樂的表情)。
這里特別強(qiáng)調(diào)的是,近年研究發(fā)現(xiàn),很多老年人常見的問題,如便秘、流涎、肩膀疼痛、反應(yīng)遲鈍、情緒低落等,常常是帕金森病發(fā)生的預(yù)警癥狀,伴有上述多個(gè)癥狀的老年人更應(yīng)該定期完成這些自我檢測動(dòng)作。
專 家 建 議
當(dāng)測試者自測發(fā)現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)盡早至??崎T診就診,由??漆t(yī)生通過專業(yè)工具評(píng)定,明確診斷,以便更早地接受治療,提高運(yùn)動(dòng)能力和生活質(zhì)量。
(劉振國教授每周二上午有專家門診,周三下午有特需門診)