孩子能吃荔枝嗎？

又到了荔枝上市的季節(jié)，我們?nèi)胰撕芟矚g吃荔枝。不過(guò)，我在網(wǎng)上看到有一小孩吃荔枝暈倒的新聞，很害怕。請(qǐng)問(wèn)，孩子能吃荔枝嗎？

江蘇 黃 欣

年齡較小的兒童由于肝糖原儲(chǔ)備不足，大量進(jìn)食荔枝后，又不吃其他食物，很容易發(fā)生低血糖。還有，荔枝中含有低糖氨酸A和甲基異丙氨酸兩種毒素，它們?cè)跊](méi)有成熟的荔枝里含量更高，而成熟以后的荔枝就比較低了。這兩種毒素能夠破壞機(jī)體的一些脫氫酶，導(dǎo)致脂肪酸代謝紊亂，影響到正常的脂肪氧化和糖異生，干擾機(jī)體生成葡萄糖的能力，導(dǎo)致急性低血糖和爆發(fā)性腦病的發(fā)生。

因此，小孩不要空腹時(shí)進(jìn)食大量的荔枝，也不要吃還沒(méi)有熟透的荔枝。如果孩子因?yàn)槌粤舜罅康睦笾?，出現(xiàn)出汗、心慌、顫抖、面色蒼白等低血糖癥狀時(shí)，可口服葡萄糖水或含糖果汁，癥狀嚴(yán)重者需送往醫(yī)院進(jìn)行治療。

劉長(zhǎng)偉（江蘇省南京市兒童醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師）