淺析做好大學(xué)生心理健康教育工作的重要性

王波

摘要：目前我國(guó)高校就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中往往會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。心理健康教育是素質(zhì)教育應(yīng)該具備的內(nèi)涵之一，是素質(zhì)教育的奠基工程。本文強(qiáng)調(diào)重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育勢(shì)在必行，同時(shí)提出了對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的切實(shí)可行的措施，以求對(duì)教育和培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)起到積極的作用。

關(guān)鍵詞：大學(xué)；心理健康；教育工作

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)大學(xué)教育中只重視智力因素的培養(yǎng)，而忽視了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。中國(guó)社會(huì)調(diào)查所的調(diào)查顯示，26%的受訪大學(xué)生有過(guò)自殺的想法。僅在2009年的上半年，北京市共發(fā)生了14例大學(xué)生自殺身亡案件。正確認(rèn)識(shí)和分析大學(xué)生的心理狀況，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，指導(dǎo)他們保持身心健康，預(yù)防各種心理疾病和精神疾病是時(shí)代發(fā)展的必然要求。

一、大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題

（一）焦慮心理

大學(xué)生滿懷激情參與就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，但由于客觀實(shí)際與自身情況并不完全相符，因而在未出校門(mén)前給自己定下的目標(biāo)不能如愿實(shí)現(xiàn)，想要一份穩(wěn)定且待遇不錯(cuò)的工作并沒(méi)有預(yù)想的簡(jiǎn)單，畢業(yè)幾個(gè)月甚至半年一年都沒(méi)能找到自己喜歡的工作，多次的受挫必然會(huì)產(chǎn)生焦慮。

（二）自卑心理

很大一部分大學(xué)生都或多或少存在自卑心理，總是覺(jué)得自己不如別人，對(duì)自己的評(píng)價(jià)過(guò)低，不愿意接近陌生人，不愿意和別人溝通，過(guò)于拘謹(jǐn)、優(yōu)柔寡斷、悲觀失望，只是生活在自己的小圈子里。

（三）從眾心理

大學(xué)生正處于人格逐漸完善和成熟的階段，容易受禮會(huì)思潮和社會(huì)觀念的影響，從眾心理比較嚴(yán)重，人云亦云，缺乏個(gè)人主見(jiàn)。表現(xiàn)在就業(yè)中，一些大學(xué)生忽視所學(xué)專業(yè)的特點(diǎn)，盲目涌向中心城市或經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，求安穩(wěn)，缺乏積極進(jìn)取精神，功利主義、實(shí)用主義思想嚴(yán)重。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

（一）社會(huì)因素

近年來(lái)，由于高校不斷擴(kuò)招，大學(xué)生逐年遞增，使得大學(xué)生就業(yè)成了突出的大難題，不斷擴(kuò)招的大學(xué)生，源源不斷地涌向社會(huì)，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)大學(xué)生供過(guò)于求、人才過(guò)剩的現(xiàn)象。我國(guó)人口眾多，分布廣泛，不同區(qū)域的發(fā)展程度有很大的差異，發(fā)達(dá)地區(qū)與落后地區(qū)仍然存在相當(dāng)大的距離，大部分的畢業(yè)生都想去發(fā)達(dá)地區(qū)工作，不愿意留在貧窮落后但人才稀缺的地方，因此，就產(chǎn)生了大學(xué)生職業(yè)期望與市場(chǎng)供給的矛盾，這種供需矛盾對(duì)大學(xué)生的就業(yè)心理產(chǎn)生了沖擊，影響了整個(gè)社會(huì)的就業(yè)狀況。

（二）學(xué)校因素

高校學(xué)科設(shè)置不合理。隨著高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的深入，高校學(xué)科設(shè)置的弊端也日益暴露出來(lái)，學(xué)校沒(méi)有根據(jù)社會(huì)的需求設(shè)置課程，而是按部就班地實(shí)行舊一套的學(xué)科專業(yè)設(shè)置，使得畢業(yè)生剛畢業(yè)就面臨失業(yè)的困境。高校的職責(zé)是負(fù)責(zé)培養(yǎng)符合社會(huì)需求的人才，社會(huì)需要什么樣的人才，便要加強(qiáng)培養(yǎng)力度，不能只追求眼前利益，盲目擴(kuò)招，忽略了學(xué)科和專業(yè)的設(shè)置，最終只是培養(yǎng)了一批批整齊劃一、能力平庸的大學(xué)生。

（三）大學(xué)生自身因素

大學(xué)生自身能力素質(zhì)缺乏。剛進(jìn)入校園的大學(xué)生，普遍都有這樣的想法，他們認(rèn)為自己辛苦努力總算來(lái)到了夢(mèng)寐以求的大學(xué)，總算可以擺脫學(xué)習(xí)的壓力了，大學(xué)生活的多姿多彩，老師的要求的降低，早就讓他們忘記了學(xué)習(xí)的任務(wù)，他們忙著結(jié)伴出游，忙著體驗(yàn)大學(xué)生活的快樂(lè)和輕松，卻忽略了大學(xué)同樣需要學(xué)習(xí)，并且要求更高，它要求我們能自主學(xué)習(xí)，能自己獨(dú)立思考，獨(dú)立安排自己的學(xué)習(xí)和生活。

三、大學(xué)生心理健康教育工作的對(duì)策研究

以上各種常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題，究其產(chǎn)生的原因，有社會(huì)因素，有家庭因素，也有學(xué)校因素和自身因素。

（一）加強(qiáng)高校心理咨詢工作人員的培訓(xùn)

雖然在高校中已經(jīng)普遍開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程或建立了心理咨詢中心，但很多從事高校心理咨詢的工作人員主要由輔導(dǎo)員或德育工作者擔(dān)任，他們并沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)的心理學(xué)培訓(xùn)，缺乏心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，專業(yè)素養(yǎng)不高。

（二）利用網(wǎng)絡(luò)等新形式及時(shí)進(jìn)行輔導(dǎo)

很多的高校學(xué)生在心理咨詢中心或在心理健康教育課堂上，不敢或不愿完全敞開(kāi)自己的心扉。這就導(dǎo)致了心理咨詢工作人員無(wú)法對(duì)高校學(xué)生的心理健康問(wèn)題做出準(zhǔn)確的分析和判斷，以致于無(wú)法科學(xué)合理的“對(duì)癥下藥”。

（三）加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生的良性互動(dòng)影響

大學(xué)生心理健康水平的因素很多，既有來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等方面的外在因素，也有學(xué)生個(gè)體生理、心理等方面的內(nèi)在原因。首先，家庭是學(xué)生心理成長(zhǎng)的最初也是最直接的因素。從家庭生活不美滿的環(huán)境中走出來(lái)的高校學(xué)生往往行為比較偏激。不少家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理健康不夠重視，有的家長(zhǎng)甚至與子女基本上沒(méi)有溝通。其次，學(xué)校在傳播專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能的同時(shí)，也在向?qū)W生傳播著心理健康知識(shí)、心理變化規(guī)律。第三，社會(huì)是高校學(xué)生專業(yè)知識(shí)、專業(yè)技能的主要實(shí)踐場(chǎng)所，同時(shí)社會(huì)也通過(guò)各種媒介影響著高校學(xué)生的成長(zhǎng)。

四、結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)生心理健康教育的成功與否直接關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長(zhǎng)，關(guān)系到學(xué)生家庭的利益，也關(guān)系到國(guó)家的發(fā)展。因此重視大學(xué)生的心理健康教育，針對(duì)高校學(xué)生的心理特征，建立和完善心理健康評(píng)價(jià)、預(yù)防及治療體系是高校心理健康教育的一項(xiàng)重要工作任務(wù)。

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