對(duì)抗中年危機(jī)新三寶，念經(jīng)、跑步與“吃草”

楊揚(yáng)

如今這世道，連“90后”都開始哀嚎遭遇中年危機(jī)，“70后”“80后”更是切切實(shí)實(shí)被推進(jìn)了中年的行列。那些曾以為“中年遙不可及”“中年人庸俗可憎”的人，瞄了一眼自己悄悄后撤的發(fā)際線，以及漸成高地的大肚腩，不由得惴惴起來，暗下決心，要對(duì)抗危機(jī)。于是， 念經(jīng)、跑步和“吃草”風(fēng)靡起來，變身中年人高尚生活新三寶。

念經(jīng)，一般念的是佛經(jīng)。洋經(jīng)文太難讀，啃起來容易上火。佛經(jīng)則和中醫(yī)一樣慈眉善目，話語體系適合東方人，取用起來毫無障礙，且又和手串完美搭配。現(xiàn)在手串便宜了，不像前幾年動(dòng)不動(dòng)好幾萬——那都是游資在騙錢。衣服也要配套起來。女的少不得搞幾條到腳踝的麻質(zhì)長裙，男的就在對(duì)襟上衣上涂幾團(tuán)歪歪扭扭的毛筆字。再去野外捏幾張照片，如同在時(shí)光中靜靜綻放的、凄美凜冽的花，仙不仙？就問你仙不仙！

要說念經(jīng)，我特別贊同女菩薩念經(jīng)。因?yàn)榕兴_都特別會(huì)用美圖秀秀、美顏相機(jī)等工具，PS出來一個(gè)個(gè)小手白嫩嫩，頭發(fā)黑亮亮，都怪好看。大叔們則棋差一招，照片經(jīng)常是“非洲老頭子跳高——黑（嚇）老子一跳”：手關(guān)節(jié)黢黑粗糙，長指甲藏污納垢，手腕上的棗紅色手串一看就是浸滿了包漿（手油）的。個(gè)別大叔自以為是狂拽酷炫的“佛系浪子”，其實(shí)觀眾看了想報(bào)警。

再說跑步。網(wǎng)絡(luò)大V說，“自律使人自由”。我特別贊同，本人特別不擅長自律，所以很少感覺自由。不是說嘛，美國都是富人瘦，窮人胖，連身材都控制不了，遑論控制人生。要對(duì)抗危機(jī)的人聞聽此言，自然點(diǎn)頭如搗蒜。

而且你知道嗎？跑步已然成為“中產(chǎn)階級(jí)新信仰”“中產(chǎn)階級(jí)入門新標(biāo)準(zhǔn)”，和情懷甚至社會(huì)階層都掛上了鉤。這還得了，簡直是邪教！眨眼間，中產(chǎn)階級(jí)全跑起來了，力壓廣場(chǎng)舞，成了一、二、三線城市新景觀。我清楚地記得小A上大學(xué)時(shí)跑800米總是不及格，補(bǔ)考都跑得花容失色、口吐白沫才能踩線過關(guān)。我就不明白了，現(xiàn)在的她怎么進(jìn)化到了每天一跑，每次5公里呢？

城市和企業(yè)也特別喜歡迎合這股潮流，動(dòng)不動(dòng)就組織馬拉松跑團(tuán)，人人上來都是馬拉松選手，個(gè)個(gè)身材都像模特一樣，穿衣顯瘦脫衣有肉，嚇得我胸都縮小了。對(duì)于意志堅(jiān)定的跑步愛好者，我特別仰慕，萬分贊同。但是我有一個(gè)小小的建議：跑完后，能不能不要拍大汗淋漓、面色潮紅、翻著白眼的自拍照？

還有“吃草”。過了35歲，你會(huì)悲哀地發(fā)現(xiàn)一夜擼串200個(gè)已成歷史。若還暴飲暴食，身上脂肪的堆積速度將超乎你想象?！俺圆荨贝嫣炖頊缛擞?，還消耗脂肪，符合國際潮流。不過“吃草”也有等級(jí)。一等草食動(dòng)物結(jié)合念經(jīng)“吃草”，身與心同升華。二等草食動(dòng)物根據(jù)時(shí)辰“吃草”，過午不食（肉），漸漸也能面色發(fā)黑，玉體清減。

我曾嘗試“吃草”，結(jié)果不到晚上8點(diǎn)，就餓得兩腿發(fā)軟、百爪撓心，整個(gè)世界都喪起來。無論干什么，思想總是不自主地向冰箱方向飄移。通過這次實(shí)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)真理：人欲根本消滅不了，沒點(diǎn)欲望還是人嗎！靠“吃草”減肥成功的人都不可深交。

我有一個(gè)朋友，辦公室里的3名同事接連步入“小中年”?？汕?，第一個(gè)念經(jīng)，第二個(gè)跑步，第三個(gè)“吃草”。我問朋友：“他們?yōu)樯哆x不同的方式？”“嫌別人裝模作樣，沒自己有腔調(diào)唄！”