地滾球大戰(zhàn)（中班）

楊凱

設(shè)計(jì)意圖：

籃球是幼兒園常見的運(yùn)動(dòng)器具。結(jié)合中班幼兒的實(shí)際水平，為了讓他們更好地熟悉球性，增強(qiáng)他們控制籃球的能力，提高他們的靈敏性、速度、耐力等身體素質(zhì)，教師把活動(dòng)的重點(diǎn)放在單手滾球時(shí)的攻與守上?；顒?dòng)包含一系列游戲：游戲一，幼兒各自持球在地面滾動(dòng)，可練習(xí)向前、后、左、右滾球；游戲二，幼兒邊滾球邊擊打身邊同伴的球，同時(shí)保護(hù)自己的球不被擊打出去；游戲三，幼兒分成男女兩隊(duì)，邊滾球行進(jìn)邊擊打?qū)κ值那?；游戲四，幼兒分成人?shù)不等的兩隊(duì)，開展強(qiáng)弱不對(duì)等的比賽，邊滾球邊擊打?qū)κ值那?。通過這一系列游戲，幼兒操控籃球的速度由慢到快，滾球的方向趨于多變，同伴間競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗的次數(shù)逐漸增多，控球、滾球的能力逐步提高。

幼兒在半蹲走、跑的過程中用單手控制球并將球向指定方向滾動(dòng)，需要具有一定的身體控制和身體移動(dòng)能力，且運(yùn)動(dòng)量較大，會(huì)產(chǎn)生較大的生理負(fù)荷。同時(shí)，幼兒滾球時(shí)需要集中注意力，把握籃球的運(yùn)動(dòng)方向、速度等，這樣又會(huì)產(chǎn)生較大的心理負(fù)荷。因此，教師在活動(dòng)中采取男女分組、隨機(jī)分組等多種形式，避免枯燥練習(xí)，每次游戲后都會(huì)組織幼兒討論“戰(zhàn)術(shù)”，這樣既可調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，又可提高游戲質(zhì)量。

目標(biāo)：

1.在半蹲走、跑的過程中用單手控制球并將球向指定方向滾動(dòng)，提高操控器具的能力。

2.在對(duì)抗與合作游戲中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。

準(zhǔn)備：

1.平坦的場(chǎng)地；數(shù)量與幼兒人數(shù)相等的5號(hào)籃球；毛巾若干；熱身環(huán)節(jié)時(shí)用的音樂《鈴兒響叮當(dāng)》，放松環(huán)節(jié)時(shí)用的音樂《清晨》。

2.幼兒對(duì)小籃球的球性有所了解，有滾球的經(jīng)驗(yàn)。

過程：

一、開始部分

1.師幼問好。

師：今天我們要和小籃球做游戲，希望大家在游戲中仔細(xì)聽、認(rèn)真看、守規(guī)則、動(dòng)腦筋。

2.做熱身球操（見圖1）。

師：請(qǐng)每個(gè)小朋友拿起一個(gè)小籃球，找一個(gè)空的地方，跟著我一起做球操（播放《鈴兒響叮當(dāng)》音樂）。

預(yù)備姿勢(shì)：雙手抱球于胸前。

上肢運(yùn)動(dòng)：先雙手胸前轉(zhuǎn)球，然后兩臂前平舉抱球上下轉(zhuǎn)動(dòng)手臂。

下蹲運(yùn)動(dòng)：雙手抱球前平舉，在兩腿屈膝下蹲的同時(shí)雙臂下垂，將球放在正前方地上，左手沿自身左側(cè)把球滾至身后，雙手在身后扶球，然后右手沿自身右側(cè)把球滾至身前，雙手在身前扶球，然后還原成預(yù)備姿勢(shì)。

體側(cè)運(yùn)動(dòng)：雙手抱球上舉，同時(shí)左腳向左跨一步，兩腳間距與肩同寬，上體向左側(cè)屈，接著上體直立，同時(shí)重心回移，還原成預(yù)備姿勢(shì)，然后反方向做一次。

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：雙手抱球平舉，同時(shí)左腳向左平移，兩腳間距與肩同寬，上體向左轉(zhuǎn)90度，雙手松開使球落地一次并將彈起的球接住，還原成預(yù)備姿勢(shì)，然后反方向做一次。

滾球運(yùn)動(dòng)：雙手抱球前平舉，雙腿屈膝全蹲，同時(shí)雙手持球放在正前方地上，兩人相互把球滾給對(duì)方，并接住對(duì)方滾來的球，然后還原成預(yù)備姿勢(shì)。

腹背運(yùn)動(dòng)：兩臂上舉，同時(shí)左腳向左跨一步，接著上體前屈，兩臂下垂，將球放在正前方地上，雙手撥球繞左腳一圈至正前方，然后反方向做一次。

跳躍運(yùn)動(dòng)：雙手在正前方拍球接球一次，雙腳跳成左右開立狀，然后兩臂上舉，兩腳跳成并攏狀，雙手在胸前持球。

整理運(yùn)動(dòng)：左手托球從胸前由下側(cè)擺至左側(cè)平舉，同時(shí)雙膝屈伸一次，眼看左手，然后反方向做一次。）

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：在幼兒前后錯(cuò)位站立時(shí)，請(qǐng)個(gè)子高的幼兒站在隊(duì)伍后面，以確保每個(gè)幼兒都能看到教師的動(dòng)作示范；做操時(shí)請(qǐng)幼兒與同伴盡量保持約手臂長的距離。

（分析：在開始部分，教師根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)球操進(jìn)行了科學(xué)設(shè)計(jì)，考慮到了讓幼兒的上肢、下肢、頸、腰、腹背等身體各部分都得到活動(dòng)，這些部位的活動(dòng)與后面的滾球動(dòng)作緊密相關(guān)。）

二、基本部分

1.初步嘗試在地上滾球——小球聽我話。

師：請(qǐng)你把球放在地上，用手連續(xù)滾，看看小球聽不聽你的話（見圖2）。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：提醒幼兒在滾球時(shí)要彎腰，身體呈半蹲狀，速度可慢可快，可以向前、后、左、右各方向滾動(dòng)；提醒幼兒注意與同伴保持距離，減少?zèng)_撞，累了可坐在籃球上休息。

2.地滾球首戰(zhàn)——誰是冠軍。

（1）明確游戲規(guī)則。

師：剛才我發(fā)現(xiàn)大家的表現(xiàn)很棒，小球很聽話。現(xiàn)在我們加大游戲難度，每人在地上滾球的同時(shí)要用另一只手擊打別人的球，使球從同伴手里離開，打掉一次得一分，自己算一算得了幾分，最后比一比誰是冠軍。

（2）交流分享經(jīng)驗(yàn)。

師：我們來采訪一下“冠軍”，聽聽他是怎樣贏得比賽的？（目標(biāo)近、速度快、動(dòng)作準(zhǔn)。）

（3）集中討論難題。

師：如果自己打掉別人的球三次，而自己的球被打掉四次，請(qǐng)問是贏了還是輸了？（請(qǐng)幼兒說明理由。）

師：如何在游戲中保護(hù)好自己的球不被別人打掉呢？（快速躲避、用身體擋球、遠(yuǎn)離他人……）

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：鼓勵(lì)幼兒主動(dòng)進(jìn)攻，擊打鄰近同伴的球，擊打時(shí)要對(duì)準(zhǔn)球體，手臂橫向用力，避免因手臂上下用力而傷及同伴；提醒幼兒一邊進(jìn)攻擊打別人的球，一邊保護(hù)自己的球。如果有幼兒一味采取消極避讓行為或違反游戲規(guī)則，可讓其先在場(chǎng)外觀察同伴的積極表現(xiàn)。

3.地滾球再戰(zhàn)——男女對(duì)抗賽。

（1）明確游戲規(guī)則。

師：剛才我們分享了地滾球比賽的好辦法，除了要擊打別人的球，還要保護(hù)自己的球。接下來，我們男孩隊(duì)和女孩隊(duì)來一場(chǎng)對(duì)抗賽，也就是說男孩擊打女孩的球，女孩擊打男孩的球，比一比哪隊(duì)更棒，比賽時(shí)間為30秒（見圖3）。

（2）男孩與女孩比賽。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：要確保男女雙方人數(shù)一致；可以通過示范重點(diǎn)提示幼兒游戲時(shí)要擊打?qū)κ值那颍c隊(duì)友互相掩護(hù)，干擾對(duì)手的進(jìn)攻。

4.地滾球大戰(zhàn)——強(qiáng)弱不對(duì)等賽。

（1）明確游戲規(guī)則。

師：下面的游戲更精彩了，我想請(qǐng)4名幼兒與8名幼兒對(duì)陣，來一場(chǎng)強(qiáng)弱不對(duì)等的比賽，你們?cè)敢鈫?？如果愿意，?qǐng)選擇隊(duì)友，然后商量一下怎樣應(yīng)戰(zhàn)。

（2）分組比賽。

幼兒分成兩組，身穿運(yùn)動(dòng)背心（紅背心4件、藍(lán)背心8件）進(jìn)行比賽（見圖4、圖5）。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：可以通過點(diǎn)數(shù)紅、藍(lán)背心的數(shù)量，讓幼兒準(zhǔn)確區(qū)分隊(duì)友和對(duì)手；可以通過示范讓幼兒采取圍、追、堵、截等辦法進(jìn)攻；如果幼兒有疲勞的表現(xiàn)，可提醒幼兒采取守的戰(zhàn)術(shù)，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。

（分析：在基本部分，“小球聽我話”“個(gè)體對(duì)抗賽”“男女對(duì)抗賽”“強(qiáng)弱不對(duì)等賽”等四個(gè)環(huán)節(jié)層層推進(jìn)，游戲難度不斷提高。游戲時(shí)，速度由慢到快，方向由單一到多元，競(jìng)爭(zhēng)與合作難度逐步提高，幼兒對(duì)小籃球的操控能力得到進(jìn)一步培養(yǎng)。另外，為了避免幼兒因較長時(shí)間處于半蹲狀態(tài)而給腰部和膝關(guān)節(jié)造成過大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，可根據(jù)幼兒的表現(xiàn)調(diào)整比賽時(shí)間，以確保運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜。）

三、結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)——小球幫我來放松。

師：我們玩地滾球游戲有點(diǎn)累了，現(xiàn)在用小球放松一下身體吧?。úシ乓魳贰肚宄俊?。）

幼兒?jiǎn)问殖智蛟谧约荷现?、下肢上來回滾動(dòng)，然后雙手持球在同伴的背部、腰部等來回滾動(dòng)，同時(shí)深呼吸，調(diào)整氣息，放松身心。

觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒運(yùn)用正確的呼吸方法調(diào)整運(yùn)動(dòng)后的身心狀態(tài)；引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)放松手腕、頸、腰、膝關(guān)節(jié)、腳腕等部位。

2.整理器械——小球回家了。

（分析：在結(jié)束部分，教師引導(dǎo)幼兒在游戲情境中操控小籃球在自己身體各部位來回滾動(dòng)，既讓幼兒放松身心，又寓教于樂。）