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      自制水汆肉丸三訣竅

      2017-07-20 03:57:04牛國(guó)平
      特別健康 2017年12期
      關(guān)鍵詞:訣竅肥肉丸子

      ◎牛國(guó)平

      水汆豬肉丸,是將豬肉剁泥,加雞蛋清、鹽等調(diào)味品成餡,做成丸子,水汆而成。合格的水汆丸子,應(yīng)是湯汁清澈透明,丸子外表圓潤(rùn)光滑、軟嫩鮮香。要達(dá)到這種理想效果,有三個(gè)訣竅。

      首先豬肥瘦肉的比例要掌握好,以3∶7為佳。如肥肉多,油脂過(guò)多,丸子汆制后會(huì)有油脂析出,使丸子變得松散,湯汁渾濁;如肥肉少了,則口感發(fā)硬。兩者必須剁成極細(xì)的泥,視肥瘦肉混為一體為佳。

      其次,調(diào)餡時(shí)加入雞蛋清,不僅增加營(yíng)養(yǎng),而且口感好,色澤白;加入適量淀粉,為餡料增加黏性,但多了口感發(fā)硬而味不鮮,丸子也不能浮在水面;鹽也要適量,以餡料夠味就行了,放少了則不易攪打上勁。以100克肉餡為例,大約用干淀粉5克,雞蛋清半個(gè),精鹽1.5克。調(diào)餡時(shí),應(yīng)始終順一個(gè)方向輕到重、由慢到快。這樣方可攪拌上勁。否則,丸子也松散無(wú)勁。

      最后,當(dāng)鍋中水溫升至60℃時(shí),是下丸子的最佳時(shí)機(jī)。旺火燒沸,轉(zhuǎn)小火汆熟。否則,丸子內(nèi)呈蜂窩狀,口感極差。

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