眼鏡背了不少“黑鍋”

韓清

對(duì)很多人來說，眼鏡是生活中的必備品。然而，流傳已久的一些說法讓人們對(duì)戴眼鏡有所顧忌，尤其是一些孩子，害怕早早戴上小眼鏡就再也摘不下來了。但其實(shí)，眼鏡是背了不少“黑鍋”。

1.眼鏡越戴度數(shù)增長(zhǎng)越厲害

一些近視患者寧可看不清東西，也不愿戴眼鏡，其原因是擔(dān)心戴上眼鏡后近視度數(shù)會(huì)越來越深。其實(shí)，在眼鏡度數(shù)合適的情況下，近視度數(shù)是否加深，與眼鏡本身并沒多大關(guān)系，而是眼睛本身的屈光狀態(tài)變化導(dǎo)致的。只要導(dǎo)致近視的因素還在，比如缺少戶外運(yùn)動(dòng)、用眼時(shí)間過長(zhǎng)，近視度數(shù)就會(huì)不斷加深，與戴不戴眼鏡沒有太大關(guān)系。尤其是青少年，隨著身體的發(fā)育，在長(zhǎng)高的同時(shí)眼球長(zhǎng)度（即眼軸）也會(huì)逐漸變長(zhǎng)，而此時(shí)他們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，所以和成人相比，近視度數(shù)發(fā)展較快，讓人產(chǎn)生戴眼鏡會(huì)加快近視發(fā)展的錯(cuò)覺。需要注意的是，戴了不合適的眼鏡不僅會(huì)讓度數(shù)過快增長(zhǎng)，還會(huì)產(chǎn)生眼疲勞。要想避免近視度數(shù)增長(zhǎng)，要做到以下幾點(diǎn)：一是到專業(yè)機(jī)構(gòu)配一副合適的眼鏡；二是注意用眼衛(wèi)生，增加戶外運(yùn)動(dòng)；三是定期檢查視力。

2.戴眼鏡導(dǎo)致眼球變形

長(zhǎng)期戴眼鏡的人會(huì)有這樣的感受，摘了眼鏡之后，會(huì)覺得很不自然，整個(gè)眼球好像凸出來變形了。其實(shí)，眼球突出并不是因?yàn)殚L(zhǎng)期戴有框眼鏡，而是高度近視的原因。也就是說，如果不戴眼鏡，眼球同樣是變形的。單純性的近視，尤其是600度以下的中低度近視，一般不會(huì)有眼球突出的表現(xiàn)，但600度以上的高度近視，多數(shù)是軸性近視，即隨著近視度數(shù)越大眼軸越長(zhǎng)。眼軸一般都是往后延伸，當(dāng)伸到一定程度就會(huì)出現(xiàn)眼球突出變形的表現(xiàn)。有些低度近視患者也感覺自己眼球變形，那是因?yàn)殚L(zhǎng)期戴有框眼鏡壓迫鼻梁，摘掉眼鏡后會(huì)在外觀上給人一種眼球突出的錯(cuò)覺。摘掉眼鏡一段時(shí)間后，這種錯(cuò)覺就會(huì)消失。

3.戴眼鏡會(huì)壓塌鼻梁

很多人都覺得戴眼鏡之后鼻梁會(huì)變塌，會(huì)變丑。實(shí)際上，那不是鼻梁變塌，而是眼鏡的壓痕。鼻梁骨跟身體其他骨頭有相似的硬度，眼鏡的重量一般都很輕，而且鏡架是有鼻托的，它們受力均勻，所以長(zhǎng)期戴并不會(huì)壓塌鼻梁。但值得注意的是，眼鏡確實(shí)會(huì)對(duì)鼻梁造成壓迫，導(dǎo)致鼻梁處出現(xiàn)壓痕，尤其對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童來說，如果戴了比較重的眼鏡，鼻梁處的壓痕會(huì)更嚴(yán)重。為了減輕壓痕，除了選擇輕便的鏡架，還可以經(jīng)常揉揉鼻梁；低度近視者在不需要戴眼鏡的情況下，可摘下眼鏡。