數(shù)學(xué)教學(xué)中如何消除學(xué)生的焦慮心理

黎家其

我們?cè)诮虒W(xué)中會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生在小學(xué)時(shí)數(shù)學(xué)還不錯(cuò)，可是上了初中，隨著年級(jí)的升高，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)越來(lái)越困難了。大家以為是他們不想學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，對(duì)數(shù)學(xué)不夠重視嗎？其實(shí)不是的，說(shuō)不重視其他學(xué)科還有可能，可說(shuō)不重視數(shù)學(xué)的卻很少，因?yàn)閷W(xué)生們都知道數(shù)學(xué)在考試中的重要性，誰(shuí)也不要分心。也許恰恰是這份“不敢分心”，讓他們患上了焦慮癥。什么是“焦慮癥”？就是在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，過(guò)分擔(dān)心自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，總怕自己學(xué)不好，或者是因?yàn)槟炒蔚氖【蛯?duì)它產(chǎn)生了緊張、恐懼的心理。過(guò)度的焦慮使學(xué)生心理出現(xiàn)種種不良的反應(yīng)：自責(zé)、逃避社會(huì)、注意力不集中、記憶力下降、思路不清晰、難以做出決定等。焦慮對(duì)個(gè)體人格的健康發(fā)展也有一定的負(fù)面影響，嚴(yán)重的還會(huì)影響到生理健康。學(xué)生的數(shù)學(xué)焦慮不僅影響他們的心理的健康，嚴(yán)重的甚至還可能影響他們的身體健康。我們?cè)诔踔袛?shù)學(xué)的教學(xué)中應(yīng)該找出引起學(xué)生焦慮的原因，并對(duì)癥下藥，實(shí)施具體可行的方法，消除他們的焦慮。

數(shù)學(xué)在很多人眼里是理性、抽象的代名詞，似乎與“情感”根本沾不上邊。其實(shí)，我們的數(shù)學(xué)同樣需要情感教育，不僅需要，而且還起著非常重要的作用。我們?cè)诮虒W(xué)中發(fā)現(xiàn)：有的學(xué)生并不是智力有問(wèn)題，但他們就是學(xué)不好數(shù)學(xué)，就是不喜歡數(shù)學(xué)，常常在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出焦慮的情緒。這時(shí)，就需要我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育，消除他們的焦慮情緒，更加積極地投入到我們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)之中。

一、弄清學(xué)生焦慮的原因

1.數(shù)學(xué)本身的特點(diǎn)。人們說(shuō)“學(xué)好數(shù)理化，走遍天下也不怕”。由此，我們可以看出數(shù)學(xué)的重要了。就是實(shí)行高考改革，這數(shù)學(xué)也是最基礎(chǔ)的必考科目。數(shù)學(xué)不僅是學(xué)生中考的重要學(xué)科，而且也是學(xué)好初中其他學(xué)科的基礎(chǔ)。數(shù)學(xué)具有嚴(yán)謹(jǐn)性、抽象性的特點(diǎn)，需要高度形式化的演算和推理，絕對(duì)精確的運(yùn)算，這為中學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)帶來(lái)一定壓力，是學(xué)生產(chǎn)生了焦慮情緒。

2.重視理論的教學(xué)。受應(yīng)試教育的影響，許多中學(xué)還是運(yùn)用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)，搞題海戰(zhàn)術(shù)。中學(xué)數(shù)學(xué)是一門實(shí)用性很強(qiáng)的學(xué)科，它可以培養(yǎng)學(xué)生解決生活中的實(shí)際問(wèn)題的意識(shí)和能力。然而，教師們常常把數(shù)學(xué)知識(shí)高高供起，而不是教學(xué)以致用，在教學(xué)中演示一些復(fù)雜的問(wèn)題，訓(xùn)練學(xué)生的邏輯思維。

3.學(xué)生情感體驗(yàn)的因素。當(dāng)客觀事物滿足人的需要或符合人的愿望、觀點(diǎn)時(shí)，就使人產(chǎn)生愉快、興奮的體驗(yàn)，否則就會(huì)產(chǎn)生煩悶、厭惡、沮喪的體驗(yàn)?？上攵?，為了能考個(gè)好學(xué)校，我們的學(xué)生整天把自己泡在題海里，大量高難度的習(xí)題使學(xué)生特別沒(méi)有成就感，不斷影響學(xué)生學(xué)好數(shù)學(xué)的心理，于是痛苦、憂愁、恐懼、煩悶等消極的情感體驗(yàn)便在所難免。當(dāng)這種體驗(yàn)不斷地被重復(fù)、被強(qiáng)化時(shí)，相對(duì)穩(wěn)定的焦慮情緒就會(huì)形成。

4.單一的評(píng)價(jià)方式。受到應(yīng)試教育的影響，一些教師的評(píng)價(jià)方式在客觀上導(dǎo)致了學(xué)生數(shù)學(xué)焦慮的產(chǎn)生。課堂上教師喜歡那些成績(jī)好的學(xué)生，給他們以充分的鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，而對(duì)成績(jī)差的學(xué)生則不理不睬，這樣的態(tài)度會(huì)導(dǎo)致數(shù)學(xué)成績(jī)較差的學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)沒(méi)有自信，并最終產(chǎn)生數(shù)學(xué)焦慮。二是教師頻繁進(jìn)行各種競(jìng)賽、測(cè)試等，這些競(jìng)賽和測(cè)試都強(qiáng)調(diào)結(jié)果要準(zhǔn)確且速度要快，而有些學(xué)生可能習(xí)慣于寬松的環(huán)境，這就使他們不能夠迅速地回憶出所識(shí)記的各種公式和解題方法，當(dāng)這種不適的訓(xùn)練進(jìn)行多次后，他們就會(huì)對(duì)自己解決數(shù)學(xué)問(wèn)題的能力產(chǎn)生懷疑，并進(jìn)而對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生恐懼。

二、消除學(xué)生焦慮心理，使其輕松學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)

人們說(shuō)：做事要有的方矢，我們教學(xué)也一樣，找出了學(xué)生焦慮的原因，在教學(xué)中我們就可以針對(duì)學(xué)生的具體問(wèn)題，進(jìn)行有針對(duì)性地教學(xué)

1.創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氣氛。寬松、和諧、民主的學(xué)習(xí)氛圍可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，有效地調(diào)動(dòng)每個(gè)成員參與學(xué)習(xí)的積極性。在這種課堂氛圍下學(xué)生容易消除膽怯和依賴心理，他們可以無(wú)拘無(wú)束地表現(xiàn)自己，表達(dá)自己的思想、認(rèn)知和情感，不怕出錯(cuò)和失敗。因?yàn)榧词瑰e(cuò)了也不用擔(dān)心會(huì)有什么嚴(yán)重的后果，老師不會(huì)批評(píng)，同學(xué)也不會(huì)恥笑，這樣學(xué)生就能真正地放松自己，積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，逐步形成一種積極探索和思考的習(xí)慣。

2.幫助學(xué)生分析焦慮心理。如果學(xué)生能把潛意識(shí)的威脅清楚地暴露到意識(shí)層面，那么學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)狀況就會(huì)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。因此，教師可引導(dǎo)學(xué)生將導(dǎo)致數(shù)學(xué)焦慮的原因、消極緊張的心理用書面語(yǔ)言表示出來(lái)，而不至使這些因素一直留在學(xué)生的潛意識(shí)中，進(jìn)而產(chǎn)生不良影響。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的過(guò)分擔(dān)心不僅是沒(méi)有根據(jù)的，必須把它消除。教師轉(zhuǎn)換角色，把自己變成學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，甚至是學(xué)習(xí)的伙伴。課堂上要盡可能讓這類學(xué)生回答或解決與他們水平相當(dāng)?shù)膯?wèn)題，讓他們體驗(yàn)成功并在同學(xué)面前證明自己的實(shí)力。

3.培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的自信心。在教學(xué)中，教師可以采用暗示技術(shù)，如通過(guò)語(yǔ)言、行為、環(huán)境對(duì)學(xué)生心理間接地施加影響。教師要對(duì)學(xué)生抱有信心，充分相信他們一定能學(xué)好數(shù)學(xué)，在個(gè)別輔導(dǎo)有數(shù)學(xué)焦慮癥的學(xué)生時(shí)堅(jiān)持多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)，多幫助、少埋怨。在課堂上盡可能讓這類學(xué)生回答或解決與最近發(fā)展區(qū)相適應(yīng)的問(wèn)題，讓他們體驗(yàn)成功，從而樹(shù)立學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自信心。

數(shù)學(xué)教學(xué)中，只要我們能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍，并努力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，運(yùn)用生動(dòng)活潑的教學(xué)形式吸引學(xué)生的注意力，并積極鼓勵(lì)學(xué)生，幫助他們樹(shù)立學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心，多讓這些學(xué)生體驗(yàn)到成功，就可以讓消除他們的焦慮心理，學(xué)得更加自信而專注。endprint