睡眠正能量

01睡眠機(jī)

午休神器相當(dāng)科幻，前提是你得買得起

MetroNapsEnergyPod是一款造型相當(dāng)科幻的休息裝置，可讓使用者在辦公的間歇小憩一會(huì)，谷歌和NASA對(duì)它都青睞有加。當(dāng)你坐在EnergyPod上并把面罩拉下之后，周圍亮度會(huì)立刻暗下去。隨后，一個(gè)機(jī)械化的女聲會(huì)提醒你睡眠機(jī)已被激活。

EnergyPod使用的是一種名叫SopiteSyndrome的心理聲學(xué)技術(shù)。根據(jù)設(shè)定的睡眠時(shí)間（3-90分鐘），EnergyPod所播放的聲音內(nèi)容也不盡相同。當(dāng)設(shè)定好睡眠時(shí)間之后，你會(huì)聽到一個(gè)語音指導(dǎo)來幫助你放松。他會(huì)要求你閉上眼睛，放下任何的關(guān)注和思考，伸展從頭到腳的肌肉，放慢呼吸節(jié)奏。在這個(gè)過程當(dāng)中，你還會(huì)聽到舒緩的背景音樂，聽上去像是教堂或者海洋館會(huì)播放的音樂類型。在聆聽的過程當(dāng)中，你仿佛置身水下，睡意也很快就會(huì)被勾起。

不過如此舒服的一款午睡椅子，價(jià)格可不便宜，售價(jià)高達(dá)12000美元。

02打臉鬧鐘

每天叫醒你的不是夢(mèng)想，是殘酷耳光

每天叫醒你的是什么？是夢(mèng)想？Simone妹子說：哦，你們這些loser真是想多了，每天叫醒我們的，更應(yīng)該是來自現(xiàn)實(shí)的殘酷耳光??！

這款鬧鐘出自瑞典姑娘Simone Giertz之手，采用壁掛式設(shè)計(jì)，看上去就像古老的下課鈴一樣。而鬧鐘的中心連著一個(gè)柔軟橡膠做成的手臂，一旦預(yù)設(shè)的時(shí)間到達(dá)，這手臂就會(huì)瘋狂地旋轉(zhuǎn)起來，而且還是360°旋轉(zhuǎn)，不停地抽打躺在下方的你的臉……直到你把鬧鈴關(guān)閉為止，它的主要目的就是“再不起床扇死你”。

此款鬧鐘，僅限心臟健康者使用。過程有多殘暴，自己腦補(bǔ)吧！

03 SENSE睡眠追蹤器

CEO出身貧民窟，設(shè)計(jì)靈感居然來自鳥巢

James Proud 在倫敦南部一個(gè)比較混亂的街區(qū)長(zhǎng)大，從小與其他孩子混跡貧民窟。Proud 在科技開發(fā)方面天賦異稟，等到高中畢業(yè)他發(fā)現(xiàn)，比起繼續(xù)深造，自己對(duì)創(chuàng)業(yè)好像更感興趣一些。經(jīng)過幾番打拼和嘗試，24 歲的 Proud 成為了創(chuàng)業(yè)公司 Hello 的首席執(zhí)行官，他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開發(fā)了一款需要安裝在臥室的睡眠跟蹤裝置 Sense。

Sense 是一個(gè)放置在床頭柜的很不起眼的微小設(shè)備，另有一個(gè)小型 “安眠藥” 裝置要夾在你的枕頭上（可長(zhǎng)期放在枕頭上）。然后，你需要做的只是——睡覺?！澳慵词棺砭坪笸采弦坏够蝌榭s在床腳（頭還是要在枕頭上……），設(shè)備仍然可以幫你收集睡眠數(shù)據(jù)。”Proud 表示。

很有意思的是，Hello團(tuán)隊(duì)的設(shè)計(jì)靈感來自于北京國(guó)家體育館 “鳥巢” 的外觀。Sense 的外形看起來十分優(yōu)雅，一點(diǎn)兒都不像老套的黑色工具盒子。在罩內(nèi)，Sense 配置了多種傳感器，包括各種測(cè)量濕度、噪音、光線以及空氣質(zhì)量的敏感元件。如果你的房間燈光太亮、太吵又或者過于潮濕而影響你的睡眠質(zhì)量，Sense 會(huì)通過發(fā)光來提示你；如果恢復(fù)到正常指標(biāo)內(nèi)，Sense 會(huì)釋放另外一種信號(hào)——綠光。

而另一個(gè)裝在枕頭上的 “安眠藥”（小型傳感器）會(huì)根據(jù)你的頭部移動(dòng)來分析你的睡眠模式。此外，Sense 還內(nèi)置了一個(gè)揚(yáng)聲器——晚間，它可以用來在白噪音環(huán)境中對(duì)你進(jìn)行神經(jīng)松弛誘導(dǎo)；早晨，當(dāng)你的 “生物鐘” 開始讓你處于起床預(yù)備階段時(shí)，揚(yáng)聲器會(huì)根據(jù)傳感器發(fā)出的指示 “叫你起床”，開啟你新的一天。

每天清晨，你會(huì)得到一個(gè)睡眠得分（分值為 1～100），順便會(huì)給你一些怎樣提高睡眠質(zhì)量的語音建議（Proud 透露 Hello 已經(jīng)意外地賣出了很多加濕器）。你可以每天、每周或每年查看一次你的得分，因?yàn)?Sense 的 app 會(huì)在后臺(tái)持續(xù)收集、更新并保存你的睡眠信息。

04打盹配件

從此，站著也能睡覺了

美國(guó)一家公司最新設(shè)計(jì)一款“打盹配件”，它看上去非常類似于脖頸支架，可以放置在下頜下方，或者固定在前額。能夠依據(jù)使用者的頭部形狀進(jìn)行適度調(diào)整，一個(gè)后吊帶裝配在使用者后背和座位之間，起到固定作用。

它能夠徹底改變?nèi)藗兟眯袝r(shí)的睡眠姿勢(shì)，避免出現(xiàn)犯困時(shí)頭部靠在身邊乘客肩膀上的尷尬，同時(shí)，乘客將不必使用火車的桌子當(dāng)作枕頭。“直立睡眠者”公司一位發(fā)言人說：“這一裝置能夠百分之百地依據(jù)每位使用者的臉形和尺寸進(jìn)行適度調(diào)整，你只需將它套在自己的頭部就行了。”

當(dāng)你想讓頭部睡眠時(shí)保持直立狀態(tài)，只需拉緊一下束帶，這是一項(xiàng)專利產(chǎn)品，安裝固定在背部和座位上，人們身體向后傾斜，頭部放松，便能輕松地進(jìn)入睡夢(mèng)之中。