高中班主任與學(xué)生的情商培養(yǎng)

毛寅峰

對(duì)于學(xué)生來說，培養(yǎng)他們的情商至關(guān)重要，不僅有利于他們更好地自我管理和規(guī)劃，更有利于他們的未來發(fā)展。高中班主任工作要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)引導(dǎo)管理，更應(yīng)重視他們的情商培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)和生活中獲得更多的自信，培養(yǎng)他們的意志和品格，塑造良好的性格和心理品質(zhì)，感受更多的快樂和幸福，以此來更好地使用社會(huì)發(fā)展，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。班主任一定要在情商培養(yǎng)樣多做研究，傾注更多的熱情和心血，提升自己的激發(fā)引導(dǎo)和教育提升能力，為社會(huì)輸送更多的優(yōu)秀人才。

一、培養(yǎng)并不斷提升學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)與控制能力

影響工作學(xué)習(xí)和人際交往的最為重要的非智力因素是情緒，情緒的控制能力是一個(gè)人自控能力的重要體現(xiàn)，也是決定學(xué)生綜合能力和素養(yǎng)的關(guān)鍵因素。一個(gè)人只有學(xué)會(huì)自控和調(diào)節(jié)才能更好地適應(yīng)他人、環(huán)境，才能更好地利用發(fā)揮和利用其它更多的環(huán)境因素，實(shí)現(xiàn)為目標(biāo)任務(wù)的實(shí)現(xiàn)爭(zhēng)取更多的外在條件，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。情緒調(diào)節(jié)和控制能力是學(xué)生情商最為重要的表現(xiàn)，高中班主任在學(xué)生管理過程中，定要重視學(xué)生情緒調(diào)節(jié)和自控能力的鍛煉和提升，讓學(xué)生能夠做好自我約束和疏導(dǎo)，合理宣泄和釋放。學(xué)生的欲望和要求班主任不能隨需隨應(yīng)，而應(yīng)做好延遲和減速，讓學(xué)生付出了一定的努力之后，經(jīng)歷一定的情緒波折之后，再得到他們想要的東西或者達(dá)到他們?cè)O(shè)定的目標(biāo)。每個(gè)人的情緒調(diào)節(jié)與控制能力不是與生俱來的，需要經(jīng)歷不斷的磨煉和承受，才能更好地學(xué)會(huì)適時(shí)適度宣泄、轉(zhuǎn)移或者逆轉(zhuǎn)。班主任要為學(xué)生創(chuàng)造更多歷練的機(jī)會(huì)，讓他們能夠及時(shí)看到并不遙遠(yuǎn)的目標(biāo)，不斷增強(qiáng)他們的拼搏的動(dòng)力，并適度增加相應(yīng)的障礙或者難度，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中嘗試努力克服并不斷強(qiáng)化自己的意志力。

二、將學(xué)生的人際交往能力放在重要位置

每個(gè)人都是社會(huì)中的人，都是生活在一定群體中的個(gè)體，人際交往能力是他們的重要能力，也是反映學(xué)生情商的重要方面，更是培養(yǎng)和提升學(xué)生情商的重要途徑。現(xiàn)代社會(huì)家庭越來越小型化，居住越來越封閉化，生活越來越網(wǎng)絡(luò)化，很多學(xué)生的人際交往時(shí)間和空間大大壓縮，不利于學(xué)生更好地交際交往，影響他們的性格和綜合能力發(fā)展，阻礙學(xué)生情商的提升。造成很多學(xué)生不會(huì)與人相處，遇到問題不能有效解決，人際關(guān)系較差，不僅影響他們的學(xué)習(xí)，更影響他們的未來發(fā)展。班主任工作實(shí)踐中需要結(jié)合他們的生活實(shí)際和發(fā)展未來，重視人際關(guān)系建設(shè)和人際關(guān)系處理能力培養(yǎng)，讓學(xué)生樂于交往，善于交際，學(xué)會(huì)關(guān)愛與體貼，懂得愛與付出，不斷強(qiáng)化尊老敬長(zhǎng)意識(shí)，強(qiáng)化他們的感恩之心，學(xué)會(huì)理解與包容，善于鼓勵(lì)和協(xié)作，感受更多的關(guān)愛。例如，在班級(jí)建立不同的興趣小組，如傳幫帶結(jié)對(duì)子學(xué)習(xí)興趣小組、青年志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)、雷鋒精神傳遞社團(tuán)等，這些小組或者團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)非常好的平臺(tái)，不僅能夠讓學(xué)生得到最為直接的幫助，或者為他人提供及時(shí)應(yīng)有的便利，還能培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神與愛心，更能讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)交流與交際。在組織實(shí)施過程中，學(xué)生就會(huì)慢慢懂得愛心、理解、包容和支持是他們獲得長(zhǎng)久友誼的關(guān)鍵，也是他們獲得成功的必備要素。另外，在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，能夠從小我意識(shí)中超越出來，學(xué)會(huì)比較和借鑒，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)項(xiàng)，學(xué)會(huì)自我批評(píng)和相互激勵(lì)，體驗(yàn)更多交往的興趣，不斷強(qiáng)化他們的友愛互助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

三、塑造學(xué)生自信、樂觀的心理品格

自信樂觀是每個(gè)成功人士的必備素養(yǎng)，也是新時(shí)期人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容，高中班主任工作實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生的情商必須重視對(duì)他們的自信心和樂觀性格培養(yǎng)，讓每個(gè)學(xué)生對(duì)自信充滿信心，都生活、學(xué)習(xí)和未來充滿期待，遇到各種問題都不灰心喪氣，都能樂觀面對(duì)，積極采取有效的應(yīng)對(duì)策略。班主任在需要營(yíng)造和諧民主的班級(jí)管理氛圍，對(duì)待成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生不能放縱，讓他們懂得反思，做到謙虛謹(jǐn)慎。對(duì)待后進(jìn)生需要鼓勵(lì)和表揚(yáng)，讓他們保持較好的情緒和心理，不斷強(qiáng)化他們的自信心和成就感，激發(fā)他們的斗志，揚(yáng)起更好地拼搏之帆。讓學(xué)生勇敢面對(duì)各種挫折，學(xué)會(huì)化解各種消解情緒和心理，逐步提升他們的承受能力和應(yīng)對(duì)能力。

總之，高中班主任工作任重道遠(yuǎn)，不僅要讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和生活，還要讓學(xué)生健康地成長(zhǎng)和全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的情商不是朝夕之功，需要在班主任工作實(shí)踐中堅(jiān)持引導(dǎo)和鼓勵(lì)，不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新借鑒，在培養(yǎng)學(xué)生智商的同時(shí)，培養(yǎng)和提升他們的情商，為國(guó)家輸送更多的全面高素質(zhì)精英人才。

（作者單位：浙江寧波市鄞江中學(xué)）