醫(yī)療減肥，到底選針灸還是吸脂？

趙非一

有人為了美麗，有人為了健康，總之減肥是各有理由的。形形色色的減肥方法到底哪個才靠譜？吃藥？擔心副作用；節(jié)食？對不起自己的嘴和胃；運動？堅持太難。醫(yī)院里有針灸和吸脂，到底能不能做，還得聽醫(yī)生的。

針灸對單純性肥胖效果更好

退休前，劉阿姨是廠里公認的“廠花”，姣好的臉龐、曼妙的身材，還是個文藝尖兵，什么文體活動都少不了她的身影?？赏诵菀院?，劉阿姨因為社交活動少了，總是窩在沙發(fā)里看電視、織毛衣，身材發(fā)福了不少。最近老鄰居推薦她去參加社區(qū)里的老年模特隊，她剛想試試以前的時裝，一轉身，看到鏡子里完全走樣的身材，不免心煩?！袄辖忝猛扑]我試試針灸減肥，但我還在猶豫。”除了聽說“效果不錯”，劉阿姨對于針灸減肥幾乎一無所知。

專家說，針灸降脂調脂的法則很多，以活血化瘀、舒肝利膽、溫補腎陽、通腑順氣等為主要法則。針灸減肥作用機理有以下兩方面：一是針灸能抑制病人過于亢進的食欲和胃腸道消化功能，從而減少能量的攝入；二是針灸可以促進能量代謝，增進能量的消耗，加速脂肪分解，調整神經(jīng)、內分泌功能。

針灸可以治療肥胖癥，對于單純性肥胖效果更好。醫(yī)生介紹，單純性肥胖多是由于機體攝入能量高于消耗能量，或攝入正常而消耗量過少，導致體內脂肪過多堆積，體重增加和脂肪分布異常，脂肪組織和其他組織正常比例失調的一種狀態(tài)。

據(jù)介紹，針灸配合電針為治療肥胖癥的常用方法，但一些接受治療的年輕人由于工作、學習較忙，無法保證每周三次的治療量，對治療效果產(chǎn)生了一定的影響，由此，也可采用一種較為特殊的治療方法——穴位埋線法治療肥胖癥。此法選取腹部中脘、足三里、大橫、水分、天樞穴為主穴；再根據(jù)肥胖部位配穴。操作方法是以專用無菌線少許留置于上述主穴，并在每個肥胖局部選取6～20穴，每兩周一次。

當減肥收到成效時，只要注意飲食調控，多活動鍛煉，停針后一般不會發(fā)生反彈。若有對穴位埋線法懷有恐懼或特別懼痛的患者，還可運用穴位埋針法，該法基本無痛，也可對肥胖癥的治療起到良好療效。

值得注意的是，肥胖癥患者在進行針灸治療前首先應排除水鈉潴留或肌肉發(fā)達等蛋白質增多所致的體重增加。對合并內分泌代謝疾病的患者應結合相關內科治療。

小貼士：

在治療過程中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)針刺效果與患者年齡、肥胖程度、減肥心態(tài)、中醫(yī)證型均有密切關系。一般肥胖程度較重、脾虛肥胖、產(chǎn)后肥胖、心態(tài)樂觀向上、積極配合者療效較好。此外，一些患者雖然體重沒有超重，但是腰臀段較為豐滿，在治療過程中體重變化不大，但在治療后體型會發(fā)生較大的變化，胸圍突出，腰圍變小，臀部收緊，達到了一定的塑身效果。

吸脂應“少量多次”

對于一些追求窈窕身材的女性來說，吸脂是一條減肥“捷徑”。

研究表明，成年人的脂肪細胞總數(shù)是恒定的。一般的減肥方法都只是縮小單個脂肪細胞的體積，而不能改變脂肪細胞的數(shù)目，一不注意，脂肪細胞又會膨大。吸脂術能使體內脂肪細胞的數(shù)量減少，而減少的脂肪細胞不能再生；必要時，抽出的脂肪還可廢物利用，經(jīng)處理后充填于身體扁平或凹陷處。

當然，因吸脂不當造成并發(fā)癥的案例總會讓人心生惶恐。所以，吸脂也是有條件的。

專家表示，受術者應該身體健康，精神正常，沒有器質性疾病。18—55歲是吸脂的適宜年齡；身體局部的脂肪堆積是該手術的最佳癥狀；腰、腹、臀、上臂、大腿是最常見的吸脂部位。人體脂肪的分布男女有別，女性肥胖多是因為上述部位皮下脂肪的堆積，故吸脂術更多的為女性服務；男性肥胖者的皮下脂肪往往不多，比如那些大腹便便的“啤酒肚”，由于脂肪堆積在腹腔內的大網(wǎng)膜上，即使吸脂，手術效果也不盡如人意。但男性也有吸脂的受益者，如有些男性擁有令人尷尬的、如青春少女般的乳房，通過吸脂可幫其恢復自信和尊嚴。

有些美容機構因為利益的驅動，恨不得將受術者從頭吸到腳，被吸出的一瓶瓶帶血的脂肪混合液雖然極大地滿足了醫(yī)生的成就感，可受術者術后創(chuàng)傷大，恢復慢，各種風險和并發(fā)癥很難避免。醫(yī)生指出，從安全的角度考慮，吸脂切莫貪多，多部位肥胖者的吸脂應遵循“少量多次”、按部就班的原則。對于全身性肥胖的受術者，應分次吸脂，每次吸2～3個部位，可減少手術并發(fā)癥的發(fā)生。

吸脂的術后處理也是非常重要的。吸脂部位手術后穿彈力服3個月左右，有助于術區(qū)的消腫與塑形；對于過于肥胖且皮膚松弛的人，術后更要借助彈力服的塑身使皮膚盡早恢復舒平緊致。另外，術后手術區(qū)域可能有皮膚青紫，一般2周左右會完全消退。還有些人手術后術區(qū)出現(xiàn)皮膚感覺異常，一般3個月左右能夠恢復。

專家想要提醒的是，進行吸脂手術，選擇正規(guī)的醫(yī)院、經(jīng)驗豐富的醫(yī)生十分重要，并且術前應與醫(yī)生進行面對面的溝通，共同制訂出詳盡的吸脂計劃。

小貼士：

吸脂手術也有“禁區(qū)”，有些部位如小腿前外側、前臂、顏面部等，神經(jīng)血管豐富、位置表淺，抽吸動作稍有不慎，就很容易損傷這些結構，導致相關的并發(fā)癥，增加手術風險，所以這些區(qū)域一般不考慮吸脂。