黃佳輝
目標(biāo):通過(guò)各種動(dòng)作和姿勢(shì)的改變,鍛煉身體的控制能力,發(fā)展平衡能力。
環(huán)境創(chuàng)設(shè):塑膠場(chǎng)地或其他軟質(zhì)場(chǎng)地,與幼兒人數(shù)相等的平衡板,繩子或紙棒等。
玩法1 小船員練本領(lǐng)
幼兒在平衡板上聽(tīng)教師指令做立正、蹲下、坐下、踏步等動(dòng)作,并保持某個(gè)動(dòng)作一段時(shí)間,不從平衡板上掉下來(lái)(如圖1)。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.幼兒初次嘗試時(shí)可能會(huì)站立不穩(wěn),教師應(yīng)提醒幼兒兩腳向左右打開(kāi)以保持平衡。
2.幼兒在完成基本動(dòng)作后,教師可以各種方式干擾幼兒,如用手輕推、輕拉幼兒,迫使幼兒改變身體姿勢(shì),從而達(dá)到控制身體和鍛煉平衡能力的目的。
玩法2 小船員過(guò)甲板
1.幼兒用各種方式(如爬行、側(cè)走等)通過(guò)橫向排列的平衡板,注意控制身體、保持平衡,不從平衡板上掉下來(lái)(如圖2)。
2.幼兒用各種方式(如爬行、側(cè)走等)通過(guò)縱向排列的平衡板,注意控制身體、保持平衡,不從平衡板上掉下來(lái)(如圖3)。
3.幼兒兩兩合作,手拉手通過(guò)并排的兩排平衡板,不讓自己從平衡板上掉下來(lái)(如圖4)。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.幼兒在橫向排列的平衡板上行進(jìn)時(shí),重心更多會(huì)左右偏移,教師可提醒幼兒將手、腳左右分開(kāi)。幼兒在縱向排列的平衡板上行進(jìn)時(shí),重心更多會(huì)前后偏移,教師可提醒幼兒放慢行進(jìn)速度,注意間隔距離,以免影響別人。
2.幼兒完成以上基本動(dòng)作后,教師可將平衡板的排列方式作些調(diào)整,如將平衡板有一定間隔地排列,橫排、豎排、無(wú)規(guī)律地排列,等等。教師可適當(dāng)加入到游戲中干擾幼兒,如站在某一塊平衡板上阻擋幼兒的行進(jìn),輕輕推、拉、撞擊幼兒等。
玩法3 小船員比力氣
1.幼兒分別站在相隔一臂半距離的橫向放置的平衡板上,雙手相互擊掌,以將對(duì)方推下平衡板者為勝(如圖5)。
2.幼兒分別站在相隔一定距離的橫向放置的平衡板上,兩人同持一根繩子或紙棒,以將對(duì)方拉下平衡板者為勝(如圖6)。
指導(dǎo)要點(diǎn):
1.幼兒初次游戲時(shí),教師可將平衡能力相近的幼兒分在一組進(jìn)行對(duì)抗。
2.幼兒熟悉游戲方法后,教師可將平衡板縱向放置,提高對(duì)抗難度。