45分鐘白天，45分鐘黑夜

□劉江浩/李念

45分鐘白天，45分鐘黑夜

□劉江浩/李念

“神舟”十一號返回艙距地球的直線距離393千米，在這樣的高度下，航天員陳冬有哪些不為人知的太空生活細節(jié)？就讓我們在這些有趣的問答中了解一下吧。

會不會專門定制特色食品？

陳冬：我們的食物放在一個小袋子里，需要吃的時候，把袋子加熱，撕開一個口，把食物從袋子中擠出來，擠一口吃一口。相信未來隨著科技的進步，宇航員在太空中吃上燴面還是有希望的。

航天員在太空中能不能洗澡？

陳冬：洗澡是一個比較難解決的問題。太空環(huán)境是完全失重的，水碰到身上會彈走，到處飄，到處飛，完全不受控制。如果飄到設備上，就會非常危險。因此，太空中不可能有淋浴設施。

但是，30多天不洗澡也不行。因為要做實驗，航天員身上會涂抹導電膏，還有運動完后，身上會出汗，基本上我們是兩到三天清潔一次。其實并不是洗，而是擦。我們會使用一種特制的毛巾，毛巾上有特殊的液體，擦拭身體來進行清潔。擦完一遍，再用濕毛巾擦。這樣肯定不如洗澡那么痛快。

在太空中進行擦洗的唯一問題是太冷了，為了防止感冒，我們干脆不脫衣服，把衣服撩起來，簡單擦洗，基本上擦個3分鐘就結束了。

在太空時生病了怎么辦？

陳冬：我們本來就只有兩個人，任務又很重，如果一個人生病了，需要兩個人協(xié)同完成的工作就干不成了，會打亂整個任務的計劃安排，所以我們是非常非常小心的，任何細節(jié)都不能出現(xiàn)問題。比如，我們在飛船內騎自行車時會出汗，我們就會把對著我們的幾個通風口都關掉，以防感冒。

有些感冒發(fā)燒會有一個潛伏期。比如說，第二天要執(zhí)行任務，頭一天有可能是病毒潛伏期，但第二天會在進入太空后發(fā)病。所以，為了避免這種情況的發(fā)生，我們會在飛行前進行醫(yī)學隔離，在潛伏期就要把病毒排除掉。

太空第一夜是否會激動得失眠？

陳冬：第一夜確實很激動，但是也沒有睡不著覺。發(fā)射當天是早上7點多，其實，我們從半夜1點多就開始做準備，晚上睡的不多。入軌之后，馬上需要休息，因為任務量還很大。一個人值班，負責監(jiān)視飛行器的工作狀態(tài)，另外一個人休息，然后兩個人再交換。

我把睡袋固定在軌道艙之后，鉆進去，一開始還是不適應，跟地面不同，睡在床上的感覺很踏實。在太空中，我們都是豎著睡覺，睡袋的幾個角固定在艙壁上，人鉆進袋子，拉上拉鏈，袋子并不是完全包裹著你，睡袋里面也是有空隙的。

因為確實是太累了，在整個發(fā)射過程中，我們的注意力高度集中，腦海中要想著下一個動作、下一個程序、下一個指令。入軌后，精神相對放松一些，人會感覺很累。所以，盡管不適應，在調整了半天睡姿后，戴上眼罩，我也一覺睡了6個小時，然后開始交換工作。

飛天歸來，重回地面，你會不會有一些不適應呢？身體狀態(tài)會發(fā)生哪些變化？

陳冬：落地后的主要任務之一就是恢復身體。在太空中待30多天，影響比較大的是肌肉，肌肉會萎縮；還有就是心血管，因為沒有重力，血液會集中到頭部和上肢，下肢就不那么明顯。而回到地球后，因為有了重力，血管就要重新適應。所以落地后，我們不能站立，因為肌肉發(fā)生萎縮，站立時會比較費勁。

此外，還有一個有意思的現(xiàn)象。我在太空中待了1個月，身高長了2厘米，這是因為在太空沒有重力。回到地球后，身體受到重力影響，身高會逐漸恢復到原來的水平。

太空中有沒有白天和黑夜？

陳冬：太空中也有白天和黑夜，不過日夜交替得很快?！吧裰邸笔惶栵w船繞地球一圈是90分鐘，實際上，也就是90分鐘經歷一個白天和一個黑夜，45分鐘的白天，45分鐘的黑夜，座艙里面也會明暗交替。

飛船中的每一個舷窗都有布簾遮擋，可以拉下來，就靠艙內的燈光照明。

我們的休息是按照地面的北京時間進行作息，非常規(guī)律。

早上6點半起床，開始洗漱，準備早餐，8點半開始工作，中午12點吃午飯。下午2點繼續(xù)工作，下午6點開始吃晚飯，晚上總結一下白天的工作，梳理一下第二天的任務。晚上10點半睡覺。

飛船經過中國上空時，你心里是什么感覺？

陳冬：在太空中，我和景海鵬會根據(jù)飛船儀表顯示運行的軌跡來判斷位置，馬上到祖國的時候，如果景海鵬負責照相，我就會跟他說：“快到中國了?！奔词拐诔燥?，快到祖國上空時，我們也會趕緊過去拍幾張照片，然后接著吃。

從太空中拍出的地球很漂亮，更多的是想拍祖國。中國地圖形似一只“雄雞”。飛船是從“雞尾巴”那里進入，到“雞脖子”那里出去。飛船經過中國境內的時間非常短，大概只有四五分鐘。飛船的軌跡是從西往東走，從太空中看下去，能看到祖國的山河、沙漠，很美、很清晰。

其實，在組合體駐留的30天中，任務排得非常滿，前15天根本沒有時間看外面的景色，后面的15天才有時間拍照。