黃芪補(bǔ)氣佳，但八類人群不宜用

最近，一股“黃芪熱”悄悄席卷而來(lái)，各大網(wǎng)絡(luò)媒體紛紛登出有關(guān)黃芪對(duì)人體有益處的文章，如《每天1杯黃芪水保健康》《氣虛型肥胖用黃芪有奇效》，再如《補(bǔ)氣中藥每日泡水，身體健康百病不生》等，這其中的補(bǔ)氣中藥指的就是黃芪?？墒?，黃芪真的可以隨便用嗎？

黃芪有八大功效

黃芪是一種常用的中藥，在中國(guó)已經(jīng)具有兩千多年的使用歷史。中藥材黃芪為豆科草本植物膜莢黃芪的根?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。其最主要的功效就是補(bǔ)中益氣，與人參的功效相似，但是其價(jià)格與人參價(jià)格相差巨大，所以，人們都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材。黃芪的主要功效包括：

1.能提高肺部免疫能力。針對(duì)由于免疫力低下引起的出虛汗、臟脾功能差、代謝功能弱等問(wèn)題，黃芪具有很好的治療作用。

2.具有很好的補(bǔ)氣作用。如身上沒(méi)力氣、說(shuō)話無(wú)力、臉色蒼白等癥狀，都可以用黃芪來(lái)調(diào)理，從而達(dá)到治療脾肺氣虛的目的。

3.降低血栓形成的概率，降低血壓、保護(hù)心臟、抵抗自由基損傷，增強(qiáng)人體的免疫力。

4.擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)，從而達(dá)到美容生肌的功效。

5.黃芪的根部具有排毒、利尿、消腫的功效。

6.能雙向調(diào)節(jié)血糖。對(duì)高血壓、糖尿病、心臟病等具有較好的調(diào)理功效。

7.能保護(hù)肝臟、消除蛋白尿，預(yù)防肝糖原減少。

8.由體虛氣虛引起的睡眠不好、夜夢(mèng)盜汗等癥狀，黃芪亦有良好的治療效果，因?yàn)辄S芪性質(zhì)微溫，可養(yǎng)氣補(bǔ)血。

服用黃芪注意用量

黃芪分生黃芪、炙黃芪，相比之下，炙黃芪的補(bǔ)氣升陽(yáng)效果更好。

黃芪常見(jiàn)的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。

使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服用邊觀察有無(wú)上火的表現(xiàn)，或身上原有疾病有無(wú)加重。一旦有不良反應(yīng)，應(yīng)停用。如果服用后原有的乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力有所改善，則可逐漸增加用量。建議每次黃芪用量最好不要超過(guò)15克，并且分為2～3次服用，避免出現(xiàn)過(guò)量的情況。一般來(lái)說(shuō)，炙黃芪每次用5～10克煮水即可。

黃芪泡水喝時(shí)，一定要用剛燒的開(kāi)水，那樣才能夠泡出藥味。但即使這樣，沖泡最多也只能泡出藥物三四成的藥效，因此，將黃芪泡水有點(diǎn)浪費(fèi)藥材，建議以煎煮為主，效果更佳。

如果黃芪使用過(guò)量，患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差、雙頰泛紅以及心情煩躁等癥狀，服藥中應(yīng)注意。

八類人群不宜服用黃芪水

1.腎陰虛者不宜服用。舌苔發(fā)紅、手腳心發(fā)熱，五心煩熱、口干舌燥、容易心煩……這些都是腎陰虛的癥狀，這種體質(zhì)的人是不適宜喝黃芪水的，喝了反而會(huì)加重病情。

2.濕熱體質(zhì)的人也最好不要服用黃芪水。如果要服用，最好與清熱的藥物相搭配，如黃連、黃芩等。

3.肺結(jié)核患者也是不建議單獨(dú)使用黃芪泡水喝的。其癥狀主要表現(xiàn)為咯血、口干舌燥以及身體發(fā)熱。這類患者一定要根據(jù)具體情況選擇合適的中藥服用。

4.正在月經(jīng)期間的女性也不宜服用黃芪水，否則會(huì)對(duì)月經(jīng)還有身體造成不利影響。

5.感冒發(fā)熱的患者也別服用黃芪，否則會(huì)不利于身體退燒。

6.懷孕早期的女性在醫(yī)生的指導(dǎo)下少量使用黃芪，可以起到養(yǎng)血益氣、強(qiáng)筋健體，增強(qiáng)身體免疫功能的作用。但藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，黃芪畢竟是補(bǔ)氣的中藥，雖然其副作用小，但補(bǔ)得太多反而不好。而孕中期或孕晚期的女性最好別吃黃芪，一方面，黃芪有益氣、固澀的作用，會(huì)干擾妊娠晚期胎兒正常下降的生理規(guī)律，引起過(guò)期妊娠；另一方面，黃芪能“氣壯筋骨，長(zhǎng)肉補(bǔ)血”，服用過(guò)多容易使胎兒骨肉發(fā)育長(zhǎng)勢(shì)過(guò)猛，導(dǎo)致分娩時(shí)因胎兒過(guò)大而造成難產(chǎn)。

7.如有口咽干燥、腰酸腰痛、手心腳心發(fā)熱、失眠多夢(mèng)盜汗等陰虛表現(xiàn)，不能使用黃芪。因?yàn)辄S芪性質(zhì)微溫，陰虛患者使用之后會(huì)助熱，容易傷陰動(dòng)血。

8.如果身上有瘡者，也不能服用黃芪，因?yàn)橛携弰t意味著身上有熱毒，性質(zhì)微溫的黃芪容易滯邪，加重病情。

如果以上人群治病中必須要服用黃芪，則需要與其他中藥配伍。陰虛患者需要搭配麥冬、熟地、玉竹、生地、天冬、玄參等，這些中藥有養(yǎng)陰的作用；濕熱患者需要搭配茵陳、黃連、黃芩等，這些中藥有清利濕熱的作用；身上有熱毒的患者則要搭配敗醬草、黃連、大黃、梔子等，這些中藥具有清熱解毒的功效。

此外，使用黃芪的時(shí)候一定不能用量太大，在發(fā)熱、身體疼痛時(shí)要謹(jǐn)慎使用。

黃芪要用優(yōu)質(zhì)的

挑選黃芪，首先要看外皮，外皮發(fā)白，內(nèi)部發(fā)黃為佳；其次看切片斷面，有沒(méi)有洞，因?yàn)辄S芪容易霉蛀，有黑洞的黃芪就不太好；再次可以湊近聞一聞，如果聞時(shí)有一股豆腥氣撲鼻而來(lái)，就是質(zhì)量好的；最后放到嘴里嚼一嚼，未變質(zhì)的黃芪有一點(diǎn)點(diǎn)甜味。

此外，不要選白如紙的黃芪，通常那是被硫黃熏過(guò)的。另外，一般在藥店購(gòu)買(mǎi)的真空包裝的黃芪品質(zhì)比較好，被硫黃熏過(guò)的可能性較小。