徐文華+萬凌翔
中醫(yī)認為胖人多痰濕,胖人多陽虛。所以,五苓散減肥的效果主要通過溫陽化氣、健脾化濕的作用起效。
五苓散是一種常用中成藥,來源于東漢張仲景的《傷寒論》。本方由豬苓、茯苓、澤瀉、桂枝、白術五味中藥組成。具有化氣利水、健脾祛濕的功效。適用于外感風寒、內停水飲所致的發(fā)熱頭痛、煩渴、飲水即吐、小便不利等;或水濕停聚所致的水腫、身重、小便不暢及痰飲內停、心下悸動、吐涎沫而頭眩等癥。本方為利水之劑,常用于腎炎、肝硬化引起的水腫,以及急性腸炎、尿潴留、腦積水等,屬水濕內盛者。所治諸證以小便不利,舌苔白,脈浮或緩為證治要點。
近年來臨床實踐與研究證實,本方的應用范圍較廣,符合陽虛氣化不利者,能取得較好的治療效果,如單純性肥胖、尿潴留、前列腺炎、小兒遺尿、手足多汗癥、乳腺增生、蕁麻疹、濕疹、頑固性頭痛、三叉神經痛等。
中醫(yī)如何認識肥胖
中醫(yī)認為,肥胖的形成與先天稟賦不足、過食肥甘、疏于勞作、七情過度、脾胃虛衰、痰飲水濕等有關。
1.體形的胖瘦受先天稟賦的影響明顯。中醫(yī)認為體質有陰陽剛柔的差異,由先天稟賦決定的。
2.過食肥甘,飲食不節(jié)是導致肥胖的重要原因。
3.臟腑功能失調也是導致肥胖的主要原因。人體物質能量代謝與臟腑功能有關,其中與脾胃關系尤為密切。脾胃為后天之本,氣血生化之源,是維持人體營養(yǎng)物質代謝正常進行的根本。中年以后,脾胃運化功能逐漸減退,對肥甘厚味的轉化功能也逐漸減弱,水谷精微不能化生輸布,蓄積體內而為痰濕脂濁,軀脂滿溢,再加上年高以后好靜少動,形體遂漸漸肥胖。
4.痰濁水濕與肥胖癥的發(fā)生有密切關系。肥胖人多食膏梁厚味,日久必致脾虛,脾虛不主運化,若再多飲酒醇,必然痰濕內生,濕濁積聚。
5.好逸少勞,若過食肥甘,又疏于勞作運動,甚或久坐久臥,使體內營養(yǎng)精微不能消耗,日久必積聚而成肥脂。
溫陽健脾治肥胖
五苓散首載《傷寒論》:“太陽病,發(fā)汗后,大汗出,胃中干,煩躁不得眠,??五苓散主之”,歷代醫(yī)家借其利水滲濕、溫陽化氣用在治療小便不利證有良效。
中醫(yī)認為胖人多痰濕,胖人多陽虛。所以,五苓散減肥的效果主要通過溫陽化氣、健脾化濕的作用起效。溫陽可以化氣,氣化正常則三焦氣機條達,水液代謝正常;健脾可以消導、祛濕,起到消脂祛油、化痰的效果;二者共同作用使津液布散復常,保持人體正常新陳代謝而達到減肥的效果。故五苓散本義是使氣化得通,方中桂枝是助氣化之靈藥,用量不大,卻調理三焦氣機使之條達,使之調氣而能遍于全身;茯苓、澤瀉、豬苓、以行水而通利上中下三焦之樞機;白術以補脾助運,以上眾藥合用使氣行不滯,運化得暢,總使津液布散復常。氣化是人體生命的動力,現(xiàn)代藥理研究表明,五苓散不僅能調節(jié)水鹽代謝,還能改變血管通透性,其作用幾乎涉及水液代謝的全過程 。
三類人屬于五苓散體質
五苓散體質臨床上有三種類型:
第一種是實胖型,顏面多油光,腹形肥胖,按之飽滿但無疼痛,食量大,易腹瀉或大便不成形;雖然胖,但沒有力氣,易疲勞;這種實胖型多見于中年男子。
第二種是虛胖型,面色多黃白,或黃暗,但肌肉松軟,腹部按之無抵抗感,軟軟的像棉花枕頭。這類病人容易浮腫,下肢按壓有凹陷,自覺易疲勞,身體困重,而且多汗。
第三種是瘦弱型,但臉色發(fā)黃,有的黃白,或黃暗,多無油光,這些人出現(xiàn)的癥狀較多。很多是自覺癥狀,比如說頭暈、心悸,一般都在心下或臍下動悸;也出現(xiàn)浮腫,很多人都是眼袋很大,但人是瘦瘦的。臉上有種虛浮的感覺,特別是眼瞼浮腫。容易頭暈、頭痛,出現(xiàn)腹瀉、心下痞、腹中有腸鳴音,按壓有振水音。嚴重者多有肝硬化、心功能衰竭、腎功能衰竭,容易出現(xiàn)胸水、腹水。所以這種瘦弱的人要注意,出現(xiàn)五苓散證的要盡快檢查,明確有無心、肝、腎的并發(fā)癥。
臨床上五苓散體質有共同特點,舌質淡或暗紫,舌體多胖,常有齒痕。舌頭暗是使用桂枝、肉桂的一個重要指征,我們稱之為桂枝舌;舌頭出現(xiàn)齒痕是使用白術、茯苓的重要指征,尤其是茯苓,我們稱之為茯苓舌;胖胖的舌頭,還有齒痕,用茯苓最好,加上白術更好。五苓散體質的人大多會出現(xiàn)內分泌和代謝方面的疾病,水液代謝障礙、糖、脂類代謝障礙,會導致高脂血癥、糖尿病、肥胖等;嘌呤代謝障礙易出現(xiàn)高尿酸血癥、痛風。這些疾病,應用五苓散的幾率非常高。
總之,五苓散本義是使氣化得通,治療肥胖屬于中醫(yī)脾腎陽虛,氣化無力者。如陽虛較甚,可加附子;氣虛者加黃芪;痰濕較重者,加二陳湯;合并血瘀者加當歸、赤芍、桃仁。臨證時只要掌握五苓散本義即能靈活運用。
徐文華,湖北省中醫(yī)院治未病中心主任醫(yī)師,湖北中醫(yī)藥大學碩士研究生導師。擅長中西醫(yī)結合診治糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、肥胖、代謝綜合征、痛風、骨質疏松癥、垂體疾病等內分泌代謝性疾病,在慢性病的防治、中醫(yī)體質調理方面也積累了較豐富的臨床經驗。
出診時間
治未病中心亞健康門診:周一、周三全天;
內分泌門診:周二下午。