構(gòu)建高校學(xué)生體質(zhì)健康管理模式的措施

王一　張俊生

摘要：近幾年，中國先后數(shù)次針對在校大學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行監(jiān)測調(diào)研，結(jié)果表明，青少年的身體素質(zhì)正在不斷下降，具體分布在心肺功能，視力，耐力、速度以及肥胖癥狀等多個方面，而中國青少年的體質(zhì)下降，與平時不健康的生活方式關(guān)系最為重大，至今為止，中國青少年體質(zhì)健康管理問題，一直是各大高校體育教育領(lǐng)域多年研討、關(guān)注的重點(diǎn)，本文針對高校學(xué)生體質(zhì)健康管理問題，做出研究，分析現(xiàn)狀和問題，并找到科學(xué)高效的解決辦法。

關(guān)鍵詞：健康；高校學(xué)生；管理模式

所謂的體質(zhì)健康，指的是一個人在遺傳父母基因的基礎(chǔ)上，后天通過一些鍛煉和塑造，所達(dá)到的一種理想的人體生態(tài)結(jié)構(gòu)，該生態(tài)結(jié)構(gòu)是涵蓋了運(yùn)動能力，生理功能、心理素質(zhì)以及對體外環(huán)境適應(yīng)程度的全面良好能力[1]，

一、高校學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

目前，中國高校在校學(xué)生，‘宅男宅女的情況占很大的比例，許多學(xué)生熱衷于電子產(chǎn)品，普遍很少參加體育運(yùn)動，這也就導(dǎo)致了在校大學(xué)生整體的體質(zhì)逐年下降，雖然大部分高校，已經(jīng)針對提高在校學(xué)生體質(zhì)健康這一領(lǐng)域做出應(yīng)對策略，也對在校大學(xué)生群體的身體素質(zhì)、力量、和耐力等各方面有了一定的提高，然而一是受課時安排的影響，其次是受時間、天氣、地點(diǎn)等外在環(huán)境的影響，再次是受到小部分在校學(xué)生群體自身情況的限制，通過體育教學(xué)來提高大學(xué)生體質(zhì)健康的效果一直就不是特別的顯著[2]，而大學(xué)生能否擁有一種提高健康體質(zhì)的鍛煉意識，才是提高學(xué)生體質(zhì)健康的根本，這也導(dǎo)致了多數(shù)高校采取的體育教育措施，治標(biāo)不治本，事實(shí)證明，僅僅依靠體育課堂上的傳統(tǒng)教學(xué)模式，對于增強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉的意識和改善身體健康狀況是根本不夠的，若要成功的促進(jìn)提高大學(xué)生體質(zhì)健康問題，就要從構(gòu)建高效而且科學(xué)的體質(zhì)健康管理模式入手，引導(dǎo)著在校大學(xué)生樹立健康的生活方式，提高自身鍛煉意識和健康意識。

二、構(gòu)建在校大學(xué)生健康體質(zhì)管理模式的措施

（一）創(chuàng)造良好的鍛煉環(huán)境，定制管理政策

眾所周知，工欲善其事，必先利其器，對于在校大學(xué)生體質(zhì)健康的領(lǐng)域，良好的鍛煉環(huán)境與合理的管理政策，正是提高大學(xué)生促進(jìn)體質(zhì)健康的重要利器，首先高校需要按照國家制定的有關(guān)于提高大學(xué)生體質(zhì)健康文件的精神，再通過仔細(xì)分析本校情況，來定制符合本?，F(xiàn)狀的體質(zhì)健康管理政策，確保師生之間共同落實(shí)政策，各部門及時規(guī)劃好在校大學(xué)生的體質(zhì)評測計劃報告，同時加大對校內(nèi)體育設(shè)施資源的投資，創(chuàng)造出合格的、有利于增強(qiáng)體質(zhì)的硬件標(biāo)準(zhǔn)，讓高校體育課起到提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉意識的作用，而不是傳統(tǒng)的‘走形式、一個教一個學(xué)的方式來應(yīng)付，例如中國部分高校，已經(jīng)對增強(qiáng)在校大學(xué)生體質(zhì)健康問題定制了全新的管理政策，不僅引進(jìn)了先進(jìn)的鍛煉器材供學(xué)生使用，同時體育教師也在體育課上積極與學(xué)生互動，灌輸健康文化，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和鍛煉意識，持續(xù)了一段時間以后，這部分高校再次對在校學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測評，發(fā)現(xiàn)在優(yōu)質(zhì)、科學(xué)的鍛煉環(huán)境下培養(yǎng)的學(xué)生，平均體質(zhì)健康程度，遠(yuǎn)高于往年未曾接觸新管理政策的在校大學(xué)生的體質(zhì)健康程度[1]。

（二）政府加大高校體育資源設(shè)施投入

上文提到，提高大學(xué)生體質(zhì)健康問題，首先需要創(chuàng)造良好的鍛煉環(huán)境，而這一項工程實(shí)際是十分龐大的，僅依靠高校自身的建設(shè)資金，或是地方政府、民營企業(yè)的投入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此就需要高校師生在定制了提高體質(zhì)健康管理政策后，積極向有關(guān)部門匯報，政府在收到匯報和申請后，對政策進(jìn)行推動支持，這其中包括精神上支持，以及資源資金上的投入[2]。

提高在校大學(xué)生體育健康這一工程，需要高校師生、高校管理層以及政府三方共同努力和推動，才可快速見效，例如部分高校，在制定了合理的體質(zhì)健康管理政策后，詳細(xì)地編寫購置體育器材的預(yù)算方案，一并上報了有關(guān)部門，同時根據(jù)高校自身情況合理地申請政府投入，政府在評估過后，也合理地給予精神鼓勵以及資金上的投入，這也就保證了這部分高校，最起碼在未來數(shù)年內(nèi)招收的大學(xué)生，體質(zhì)健康會有所提高，學(xué)生們在體育教學(xué)中被培養(yǎng)出良好的鍛煉意識同時，更有了良好的鍛煉環(huán)境保障，意識環(huán)境二者結(jié)合，事半功倍[3]。

（三）規(guī)范體質(zhì)測試數(shù)據(jù)工作

眾所周知，在校大學(xué)生的體育成績，是和畢業(yè)證書以及學(xué)生的獎學(xué)金掛鉤的，因此就出現(xiàn)部分學(xué)生為了獲取體質(zhì)測試高分而弄虛作假，測試時使用各種作弊手段，此類情形在當(dāng)今高校中十分普遍，測試數(shù)據(jù)的真實(shí)性得不到保證，因此高校應(yīng)強(qiáng)力杜絕此類事件發(fā)生，嚴(yán)格按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試方法進(jìn)行實(shí)踐，并找專業(yè)人員進(jìn)行嚴(yán)格把控，保證數(shù)據(jù)真實(shí)性，例如部分高校，在體質(zhì)測試的階段，就請來專業(yè)的體質(zhì)測評人員，嚴(yán)格把控測試數(shù)據(jù)的真實(shí)性，杜絕了徇私舞弊的現(xiàn)象，如此便得到了具有真實(shí)性的學(xué)生體質(zhì)健康檢測數(shù)據(jù)，高校便可從這些數(shù)據(jù)入手，定制針對本校情況更加合理的體質(zhì)健康管理政策。

（四）制定有針對性的干預(yù)方案

為了確保高校學(xué)生體質(zhì)健康，高校體育教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣，據(jù)學(xué)生的身體情況，和心理情況制定相應(yīng)的運(yùn)動干預(yù)方案，來培養(yǎng)學(xué)生對于運(yùn)動的興趣以及健身的習(xí)慣，干預(yù)方案參考轉(zhuǎn)注意以下幾點(diǎn)。

1.啟發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣

體育教師授課時，教師的講解要生動形象，組織形式多樣，盡量使授課語言風(fēng)趣幽默，讓學(xué)生充分體驗到體育的競爭性和娛樂性的特點(diǎn)，提起學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣。

2.引導(dǎo)、保護(hù)學(xué)生對運(yùn)動的興趣

針對于體質(zhì)比較弱，有傷病或成績差的學(xué)生，教師在授課時須耐心引導(dǎo)、疏導(dǎo)，同時課余時間加強(qiáng)對其課外輔導(dǎo)，幫助這類群體找到一項適合其自身興趣的體育活動。此外，當(dāng)學(xué)生參加某項體育運(yùn)動，興趣達(dá)到高潮時候，要適時的見好就收，以保護(hù)好學(xué)生的興趣。

3.精講多練

在教師授課時，為了培養(yǎng)學(xué)生的良好興趣，應(yīng)秉承‘精講多練原則，多練指運(yùn)用多種手段使學(xué)生盡快掌握動作；精講，指教師將運(yùn)技能的概念、作用以及價值以生動形象、簡明扼要的形式講解給學(xué)生，只有精講多練二者配合，才能使學(xué)生聽覺中樞內(nèi)建立集中、強(qiáng)烈的興奮灶，不僅可以快速提高學(xué)生的興趣，也對快速掌握動作、技巧有很大的幫助，繼而使學(xué)生萌發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。

三、結(jié)語

創(chuàng)造大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)的支持環(huán)境，是一項長久而又艱巨的任務(wù)，高校和政府有責(zé)任營造一個積極向上的、健康的、能吸引大學(xué)生主動進(jìn)行體質(zhì)鍛煉的體育人文環(huán)境，然后在優(yōu)秀的環(huán)境下，做好宣傳工作，通過思想和環(huán)境上的雙重保障，讓在校大學(xué)生們認(rèn)識并理解先進(jìn)的健康理念和科學(xué)的鍛煉方法，使運(yùn)動成為一項自覺性活動，此外，高校各級人員都是這個人文環(huán)境的組織之本，只有每一個人都投入一份力量，才能向著以提高在校大學(xué)生體質(zhì)健康為目的方向更進(jìn)一步。

參考文獻(xiàn)：

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（作者單位：王一 華南農(nóng)業(yè)大學(xué)；張俊生 華南農(nóng)業(yè)大學(xué)附屬小學(xué)）