養(yǎng)老新嘗試，結(jié)伴益處多

吳敏

結(jié)伴養(yǎng)老，是指生活在一個(gè)城市或者社區(qū)的老人自愿結(jié)伴、相互關(guān)照的養(yǎng)老模式。這種模式聽起來挺新鮮，不過，一些新潮的老人已經(jīng)樂在其中了。讓我們聽聽老人們自己是怎么說的——

同居式結(jié)伴養(yǎng)老，對(duì)“老來無伴”的現(xiàn)實(shí)回應(yīng)

孫大姐（67歲）：

我是單身老人，老伴去世多年，兒子早已移居澳洲，女兒嫁在離我?guī)浊Ч锏倪h(yuǎn)方。孩子們都有孝心，三番五次催我到他們那里住?？墒牵揖褪枪释岭y離。

我退休前的單位里，也有兩位好姐妹是我這種類型的：于大姐和李妹妹都沒有了老伴，都感覺孤單。平時(shí)，我們?nèi)齻€(gè)約定常打打電話聊聊天，解解悶。有一天傍晚，我給于大姐打電話，反復(fù)打也沒有人接聽，我告訴李妹妹，她也四處尋找，但就是找不到。我倆特別擔(dān)心，半宿沒睡。后來才知道，于大姐膽囊炎住院了，還是鄰居給她送進(jìn)醫(yī)院的。

于大姐出院后，我與兩個(gè)老姐妹商量：咱們都是一套房子一個(gè)人，不如大家索性住到一起，共度晚年，這樣不但有人嘮嗑，有個(gè)什么事情還能夠互相照應(yīng)。于大姐和李妹妹都特別贊同。于大姐家比較大，是三室一廳，我們的新家就安在她家，三個(gè)人各居一屋，大廳則是共有空間。我與李妹妹的房子都租了出去，用租金貼補(bǔ)生活，加上我們?nèi)齻€(gè)人的退休金，我們的生活真的“小康”啦！

共同生活中，我們?nèi)焕先烁饔蟹止ぃ豪蠲妹孟啾饶贻p些，體力比我倆好，她管采購，每天我們商量好想吃什么，拉出菜單，她出去轉(zhuǎn)一圈，就辦妥了。她們都說我的廚藝好，推舉我主廚上灶，我也不推辭。于大姐是我們新家的老大，身體稍差，本來不想分工她干什么，可是她堅(jiān)持要像個(gè)大姐的樣子，攬下刷鍋洗碗的活兒。

吃飯、睡覺的大問題解決了，剩下來的就是玩、樂。一日三餐之外，我們?nèi)焕先艘黄鹂措娨?、聊天，一起出去打拳、唱歌、逛街、旅行……日子過得有滋有味。

結(jié)伴養(yǎng)老，讓我們失去老伴的人也天天有伴兒。好姐妹在一起，話說得多了，笑的時(shí)候也多了。當(dāng)然，遇到什么情況也不慌張了。有一天夜里，于大姐膽囊又覺得不舒服，我和李妹妹趕緊攙扶她下樓，一刻也不耽誤，打車就直奔醫(yī)院。由于及時(shí)診療，減輕了于大姐的痛苦。于大姐感動(dòng)地拉著我倆的手，說她以前犯病，一般都是自己扛著，實(shí)在頂不住了才喊鄰居?，F(xiàn)在好了，有好姐妹天天陪伴，日夜守護(hù)，就像有了“生命保險(xiǎn)”。

女兒有天來電話又請(qǐng)我去她那里。我告訴她，“我已經(jīng)離不開你于姨和李姨了。等我們到了七八十歲，做不動(dòng)飯了，就請(qǐng)一個(gè)保姆燒飯、收拾家……”

分居式結(jié)伴養(yǎng)老，睜開眼睛就是快樂的一天

周大哥（69歲）：

我與71歲的李大哥、70歲的林大哥、68歲的張老弟是住一個(gè)小區(qū)的。同為退休老人的我們，為了消除孤獨(dú)感，常常聚在樓下的小賣店打撲克，一邊玩一邊嘮嗑。時(shí)間久了，互相知道了家庭的情況，原來我們四個(gè)人均喪偶，而且各自的孩子離得都太遠(yuǎn)。于是，我們惺惺相惜起來，關(guān)系逐漸鐵了，后來干脆按照年齡大小論起了兄弟，我排老三。平時(shí)，大家常自嘲“我們幾個(gè)是難兄難弟，同命相連啊”。

撲克常玩也膩味。一次，老大李大哥提議：“咱們既然是相互熟悉又合得來的好兄弟，不如結(jié)個(gè)伴，成立一個(gè)互助小組，也好相互幫幫忙。”他這么一提，我們?nèi)齻€(gè)人都舉雙手贊同。這天，我們四個(gè)認(rèn)認(rèn)真真地簽訂了一份《養(yǎng)老互助協(xié)議》，主要內(nèi)容是：以李大哥家為活動(dòng)休閑場(chǎng)所和活動(dòng)聯(lián)系點(diǎn)；每天兩個(gè)人一組“值日”，負(fù)責(zé)買菜做飯，打掃衛(wèi)生；大家白天同吃同歇，同玩同樂，晚上則各自回家；經(jīng)濟(jì)上實(shí)行“AA制”，每個(gè)星期結(jié)一次賬，開支公開。

我們四個(gè)結(jié)伴養(yǎng)老，活動(dòng)內(nèi)容拓展了：一周里，練習(xí)書畫、下棋打牌、唱歌跳舞、讀書看報(bào)、喝茶聊天，天天不重樣，不僅豐富多彩，而且堅(jiān)持動(dòng)靜結(jié)合，特別適合老年人。生活也有規(guī)律了：我們小組有規(guī)定，每天必須參加集體活動(dòng)，如果有特殊情況，相互用手機(jī)及時(shí)通知。結(jié)伴養(yǎng)老以來，大家都改掉了過去睡懶覺、熬夜等不良習(xí)慣，身體和精神都比以前好多了。我們幾個(gè)人常常在一起憶童年、談家史、聊家常，還會(huì)做做兒時(shí)的游戲，上網(wǎng)瀏覽新聞網(wǎng)站，選取有價(jià)值的新聞，讀給大家聽，讓每個(gè)人都能了解社會(huì)上發(fā)生的新鮮事。定時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺，適當(dāng)鍛煉，生活歡快、愜意，每天都充滿樂趣。

結(jié)伴養(yǎng)老，讓我們找回了老男人的虎虎生氣，大家有說有笑，睜開眼睛就是快樂的一天。

欲選擇結(jié)伴養(yǎng)老，請(qǐng)先聽聽專家給出的建議

鄭晴（養(yǎng)老服務(wù)專家）：

結(jié)伴養(yǎng)老是一種新的互助養(yǎng)老模式，作為居家養(yǎng)老、社區(qū)托老、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老等主要的養(yǎng)老形式的一種補(bǔ)充，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)和提倡。想嘗試結(jié)伴養(yǎng)老的老人，應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題：

最好選擇多年的好朋友。與有相同興趣愛好的好朋友、老同事、老同學(xué)結(jié)伴，主要是知根知底，雙方的脾氣、性格、愛好、經(jīng)濟(jì)能力、生活水平等等，都比較了解，有利于今后雙方在一起的和諧相處。

堅(jiān)持生活費(fèi)用“AA制”。俗話說，“親兄弟，明算賬”，沒有任何血緣關(guān)系的老人結(jié)伴養(yǎng)老生活，在金錢管理上一定要堅(jiān)持“AA制”原則，即使是老同學(xué)、老同事、好朋友也不例外，因?yàn)闆]有法律的約束和親情的紐帶，長期在一起生活，很容易出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)上的糾紛。

多些寬容和體諒。結(jié)伴養(yǎng)老的老人，在一些事情的處理上可能有不同意見，因此，在相處的過程中，彼此應(yīng)多寬容體諒，避免不必要的摩擦。在日常生活的安排上，應(yīng)提前溝通好。