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    吃點(diǎn)粗糧護(hù)牙齒嗎?

    2017-05-20 17:15:21
    飲食科學(xué) 2017年5期
    關(guān)鍵詞:頭兒五谷頜骨

    很多孩子牙齒不好,影響孩子咀嚼和消化食物,建議家長適當(dāng)給孩子吃些粗糧、牛肉等“有嚼頭兒”的食物,可以鍛煉頜骨肌肉。另外,鼓勵孩子不挑食、少吃零食,適當(dāng)吃些五谷雜糧、蔬菜以及堅(jiān)果等對牙齒有利的食物。endprint

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