真的要“白成一道光”？

蟲(chóng)蟲(chóng)+馬修+李奇潭

關(guān)于美白，深諳護(hù)膚之道的美妝紅人們有著豐富的心得，本期他們帶來(lái)各自的美白心得，既有豐富知識(shí)點(diǎn)干貨滿滿，又有自己的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，讓你更理性，更有效率的投資美白產(chǎn)品。

美白是項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持

客座美容編輯

蟲(chóng)蟲(chóng)

研究護(hù)膚的美妝達(dá)人

用膚白貌美來(lái)形容蟲(chóng)蟲(chóng)真是太合適了，一問(wèn)，果然是位美白的忠實(shí)愛(ài)好者，這期咱們就好好和“美白小超”蟲(chóng)蟲(chóng)一起來(lái)聊個(gè)美白。

Dslr：你使用美白類產(chǎn)品嗎？

C：一直堅(jiān)持使用美白產(chǎn)品，澳洲的夏天真的很高溫又曬，不像外國(guó)人，我還是不希望自己會(huì)被曬成小麥色，所以在美白的道路上我是一往無(wú)前、越戰(zhàn)越勇?。ü?/p>

Dslr：不少人都問(wèn)“美白產(chǎn)品需要用一整套嗎”，你是怎么用的？

C：說(shuō)實(shí)話，大大小小的品牌的美白水、乳、精華或而霜我也用過(guò)了不少，但最實(shí)用的還是美白精華（可能因?yàn)樯硖幇闹?，比較曬，乳和霜的吸收效果都沒(méi)有精華好，還容易油光滿面）。認(rèn)準(zhǔn)美白了，就要堅(jiān)持長(zhǎng)期用，每天用。自己實(shí)戰(zhàn)下來(lái)，特別推薦大家使用含有維生素C的美白類精華，改善膚色、祛斑的效果會(huì)更明顯。

Dslr：有什么美白秘訣可以分享？

C：美白最重要的是防曬防曬（敲黑板，美白重點(diǎn)！），做好防曬不被曬黑，美白幾乎就成功了一半。紫外線除了會(huì)讓皮膚生成更多的黑色素，還會(huì)加速皮膚的老化，所以一年四季（春天陽(yáng)光可能不是太大，但紫外線還是存在的）防曬我一定會(huì)做好，而且防曬產(chǎn)品（日常的話推薦碧柔的防曬，游玩的時(shí)候推薦口碑產(chǎn)品安耐曬小金瓶），一定要出門前半個(gè)小時(shí)就要涂好（保持足量和均勻），而且每?jī)傻饺齻€(gè)小時(shí)要補(bǔ)涂，所以在外面的時(shí)候我會(huì)隨身帶安耐曬的防曬噴霧。

防曬除了涂抹之類的，我也會(huì)內(nèi)服，雖然美白針對(duì)我沒(méi)什么效果，但pola的美白丸我連續(xù)吃了三個(gè)月效果還挺好的，植物配方的保健品，雖然不是那種一吃就白，但三個(gè)月下來(lái)感覺(jué)皮膚還是亮了不少的。

Dslr：不少姑娘都恨不得自己白成墻壁，用最白的濾鏡，你怎么看？

C：以白唯美是我們的思維慣性，但每個(gè)人的能白到什么，其實(shí)要看基因。有些人抽煙熬夜還是白里透紅，有些人修生養(yǎng)息還是面如土色，所以在我看來(lái)，美白護(hù)膚就是在自己的程度上改善就好，沒(méi)必要和別人看齊的。

Dslr：如果大家對(duì)美白產(chǎn)品的期待，都再冷靜點(diǎn)就好啦。

C：對(duì)呀！內(nèi)服也好，外用也好，美白都是長(zhǎng)期積累的一個(gè)結(jié)果，沒(méi)有一夜變白的方法。美白產(chǎn)品不是特效藥，只是減少黑色素的增加，不可能短時(shí)間里就有效果的（比如皮膚新陳代謝的周期是28天），所以美白是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。

Dslr：想讓皮膚變得更白皙，明亮，除了用美白類產(chǎn)品，還有什么別的方法？

C：美白產(chǎn)品的功效主要是改善色素沉淀的效果，而抗氧化產(chǎn)品長(zhǎng)期使用，也可以逐漸改善面部暗沉的效果，抗氧化越到位，人的健康狀態(tài)會(huì)更好。我們的皮膚作為最直接接觸外界環(huán)境的一部分，皮膚狀態(tài)的呈現(xiàn)是人體狀態(tài)最直觀的體現(xiàn)。這也是大多護(hù)膚品會(huì)去強(qiáng)調(diào)它們的抗氧化功效的原因，像防曬產(chǎn)品，美白精華里通常都含有抗氧化成分。如果不想用美白類產(chǎn)品（我知道有不少姑娘想白皙，但又不想用美白產(chǎn)品），不如就用抗氧化的精華和乳液、乳霜，堅(jiān)持使用，一樣可以達(dá)到改善膚色的效果。

Dslr：所以你平時(shí)美白的重點(diǎn)就是用美白類精華，注重防曬，加上抗氧化護(hù)理？

C：對(duì)。除了用美白產(chǎn)品就是注重防曬，如果你不進(jìn)行日常的防曬，美白精華的錢基本就等于扔水里了。除了這些，日常清潔之外我還會(huì)定期去角質(zhì)。只有把角質(zhì)清理了，后面再用上足夠量的美白產(chǎn)品，堅(jiān)持使用才會(huì)有效果的。

Dslr：平時(shí)會(huì)食補(bǔ)調(diào)理嗎？

C：女孩子內(nèi)條外養(yǎng)還是很重要的，除了堅(jiān)持用美白產(chǎn)品，保持愉快的身心還有充足的睡眠也是特別重要的。平時(shí)我也會(huì)服用一些保健品調(diào)理內(nèi)在，比如swisse家的膠原蛋白液，我在澳洲的時(shí)候堅(jiān)持在喝，效果是提亮膚色，保持肌膚的緊致度。

如何用底妝打造牛奶??？

Step 1妝前保濕：上妝前做好保濕，有時(shí)間我會(huì)敷張補(bǔ)水面膜，時(shí)間少的話也會(huì)用吸滿化妝水的化妝棉對(duì)臉上進(jìn)行濕敷，讓皮膚補(bǔ)足水分，這樣上妝才會(huì)更服帖。

Step 2妝前乳：對(duì)大干皮來(lái)說(shuō)，需要妝前乳來(lái)做額外的保濕提亮，對(duì)油皮來(lái)說(shuō)需要控油。我最近空瓶了還一直在回購(gòu)的VDL貝殼妝前提亮液很推薦的，可以打造有光澤感的妝效，打造水光底妝的必備（適合干皮+皮膚暗黃）。

Step 3保濕精華+粉底：底妝是一點(diǎn)要點(diǎn)涂均勻的，只有讓皮膚都吃透底妝，才能保持水潤(rùn)持久的水光肌效果，在換季或者皮膚狀態(tài)特別不好的時(shí)候，我會(huì)把保濕的精華和粉底混合以后再上妝，這樣底妝會(huì)更服帖。

Step 4蜜粉定妝：定妝的時(shí)候基本用用化妝刷掃一掃T區(qū)就好了，這樣定妝粉會(huì)上的更均勻（因?yàn)槲襎區(qū)比較油，臉頰兩側(cè)蠻干的）。

美白沒(méi)有捷徑

客座美容編輯

李奇潭

美妝界的麻辣毒師

亞洲女生對(duì)白皙皮膚的追求是永無(wú)止境的，功課也做了很多，但如果你的功課沒(méi)有以下幾點(diǎn)，那很不幸的告訴你，你花了很多冤枉錢。

重中之重——防曬是美白的基礎(chǔ)

Point1皮膚接受紫外線照射生成色素（包括黑色素以及炎癥后產(chǎn)生的色素）的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于我們用藥品或者美容產(chǎn)品淡化色素的速度，所以如果你沒(méi)有做好防曬，比如防曬霜與遮擋性防曬，就不要談想要美白。別寄希望于什么美白針，沒(méi)有良好的防曬習(xí)慣，別說(shuō)美白針，美白炮都沒(méi)有用。

選防曬霜，或隔離霜都可以，但必須用足量才能達(dá)到阻隔紫外線保護(hù)皮膚的效果。根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)上的量來(lái)用，并且記得補(bǔ)搽。多少人習(xí)慣早上出門時(shí)用防曬，中午去買杯咖啡時(shí)就懶得補(bǔ)了，而這時(shí)紫外線是最猛烈的。怕花妝的話，辦公室里備一瓶防曬噴霧即可。

Point2美白產(chǎn)品不能改變天生膚色

觀察一下自己的大腿內(nèi)側(cè)等從小不容易接受到紫外線照射，又沒(méi)有色素沉著的膚色，如果你需要美白的皮膚區(qū)域，跟這些地方顏色白皙程度差不多，那么就不太可能靠外抹保養(yǎng)品來(lái)達(dá)到更白的程度。因?yàn)槠つw細(xì)胞在不停的更新，我們的膚色也是受基因控制，有的人天生就白，有的人天生膚色就稍微暗一點(diǎn)兒，目前市面上所有的美白產(chǎn)品均不能讓你的膚色超越你天生的膚色。

何況不排除有些人天生的膚色是不均勻的，比如臉上和身上的膚色深淺不同，這都很正常。對(duì)美白產(chǎn)品要有著正確的期待值：比如淡化現(xiàn)有色斑，讓隱藏的色斑在浮于表面之前就被代謝掉（要知道埋藏在深層的色斑上升到皮膚表面，可能需要5-10年的時(shí)間，30歲之后是年輕時(shí)不注意防曬導(dǎo)致的色斑出現(xiàn)的高峰值），讓膚色更加均勻。

Point3小心速效美白

美白產(chǎn)品必須將其成分及成分濃度控制在有效與安全之間，否則就容易引起皮膚問(wèn)題，比如前幾年日本某品牌美白產(chǎn)品的白斑事件，就是讓皮膚不規(guī)則脫色了。所以不要只考慮快速見(jiàn)效，最重要的還是安全性。

所有的正規(guī)護(hù)膚品都不可能幾天就見(jiàn)到效果，首先皮膚色素并不是存在于皮膚表面，美白成分滲透劑到色素層，量就已經(jīng)非常有限，其次美白產(chǎn)品針對(duì)皮膚色素的機(jī)制基本上是代謝加影響形成，所以安全的美白產(chǎn)品不可能有奇效，當(dāng)商家說(shuō)幾天就能白的東西你要小心夸大宣傳以及產(chǎn)品里面含有未經(jīng)成分，比如：鉛汞超標(biāo)或者違規(guī)添加糖皮質(zhì)激素。這些東西可以是皮膚在短時(shí)間內(nèi)有肉眼可見(jiàn)的變化，但接下來(lái)等待你的就是毀容甚至極大的健康風(fēng)險(xiǎn)。

美白貪新不忘舊

客座美容編輯

馬修

親切&專業(yè)指數(shù)雙高達(dá)人

夏天馬上來(lái)了，雖然我要跟你說(shuō)美白不是臨時(shí)抱佛腳，想白，應(yīng)該一年四季都要堅(jiān)持。但是該緊張還是得緊張點(diǎn)。一年一度的美白大考，你資料準(zhǔn)箭的怎么樣？

永不退流行的經(jīng)典派

日系美白一直領(lǐng)先于世界，也難怪，善于一條路走到黑的日本人，數(shù)百年前就對(duì)美白魂?duì)繅?mèng)系。一個(gè)明星成分但凡被研發(fā)出來(lái)都是敝帚自珍，牢牢的握在自己手里，還要再和別人比一比，我的成分研究了20年，隔壁才15年，足見(jiàn)我們更有效。資生堂的4MSK已經(jīng)被申請(qǐng)下專利，下到開(kāi)架的ZA，上到貴婦的資生堂悅薇，都在這支經(jīng)典成分的守護(hù)下，讓人對(duì)資生堂的美白力充滿信心。為了滿足亞洲人對(duì)美白的向往，還專門打造了HAKU這個(gè)只為美白而存在的高性價(jià)比品牌。撇開(kāi)專利，也有人在常用成分上千錘百煉。高絲集團(tuán)就在曲酸的研究上下足了功夫，曲酸雖然有著絕佳的美白效果，但是穩(wěn)定度卻不盡如人意，而黛珂、白澄等集團(tuán)旗下品牌，就將高濃度曲酸做到了穩(wěn)定儲(chǔ)存，不過(guò)濃度高低還是和售價(jià)基本成正比的。

奮起直追的維生素C

雖然法國(guó)美國(guó)的化妝品罩著美妝界大半的天，但是說(shuō)到美白卻一直是軟肋，說(shuō)的再神乎其神的專利，在皮膚上的效果都未盡如人意，畢竟對(duì)于源生地的研發(fā)人員而言，美白并不是一件感同身受的理想目標(biāo)。不過(guò)畢竟身處科技前沿，近年在美白的耕耘上也出了不少奇招。比如對(duì)于不穩(wěn)定維生素C的研究，日系大概只有樂(lè)敦一家，而歐美則是百花齊放。倩碧才剛剛推出只有使用前才破壁混合的維生素c粉末，確保每一小支美白精華都能最大程度的維持維生素C的活力。而科顏氏已經(jīng)將穩(wěn)定維生素C奉為了座上賓，強(qiáng)勢(shì)到可以使用透明玻璃來(lái)儲(chǔ)存美白精華，要知道陽(yáng)光是維生素C的頭號(hào)死敵，一點(diǎn)點(diǎn)光亮就有可能讓它失去活力，能被儲(chǔ)存在透明瓶身中可見(jiàn)其超高的穩(wěn)定性。

不只是外來(lái)的和尚會(huì)念經(jīng)

全世界的美白需求來(lái)自亞洲，而亞洲7成的美白呼喊都來(lái)自中國(guó)，如此大的熱切期盼，怎么可能只讓洋貨專門于前。以前聽(tīng)說(shuō)利用諾貝爾獎(jiǎng)科技都是國(guó)際大牌，國(guó)產(chǎn)品牌自然堂以2016年度諾貝爾生理學(xué)與醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)——“細(xì)胞自噬機(jī)制方面的發(fā)現(xiàn)”為理論依據(jù)，在全新透粉白精華中運(yùn)用，增強(qiáng)細(xì)胞自凈化機(jī)能，讓肌膚主動(dòng)清除過(guò)剩黑色素，同時(shí)清理肌膚代謝的廢物，掃除黃氣。

美白是一條永無(wú)止境的必修課，都說(shuō)學(xué)海無(wú)涯，除了抱住經(jīng)典孜孜不倦，也要不斷學(xué)習(xí)知新，確保自己亮在第一線。