從自我決定論視角探索大學(xué)生學(xué)習(xí)熱情提升之路

陳卓

【摘 要】自我決定論認(rèn)為人有自主、能力、歸屬的基本需求，而這些需求的滿足會引發(fā)個體的熱情，這也為我們探討大學(xué)生學(xué)習(xí)熱情提升之路提供了新的視角。在實際工作中，應(yīng)通過目標(biāo)驅(qū)動、了解機制、以及外部監(jiān)管等方式引導(dǎo)大學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；自我決定；自主感

上世紀(jì) 80 年代美國心理學(xué)家——Deci Edward L與Ryan Richard M提出自我決定理論。他們認(rèn)為，人類是具有潛在先天心理成長與發(fā)展能力的積極有機個體，而自我決定就是個體在充分了解其潛在的個人行為的個性化需求和基本信息后做出的自由選擇1。該理論包括五個子理論：基本需要理論、認(rèn)知評價理論、有機整合理論、因果定向理論和目標(biāo)內(nèi)容理論，基本需要理論認(rèn)為每個個體身上存在著三種人類最基本的心理需要：自主需要、能力需要和歸屬需要，基本需要理論是自我決定理論的核心2。本文以基本需求理論為視角探究大學(xué)生學(xué)習(xí)熱情提升之路。

目前大學(xué)生學(xué)習(xí)熱情缺失的情況主要存在于：對學(xué)習(xí)價值目標(biāo)的認(rèn)識不到位，導(dǎo)致學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力不足；在內(nèi)心深處里對自己所學(xué)專業(yè)或所在學(xué)校的不認(rèn)同，但是也不能改變現(xiàn)狀、或做出相關(guān)的嘗試，導(dǎo)致自主學(xué)習(xí)熱情不高；對于學(xué)習(xí)目標(biāo)分解不到位，重點抓不住，在學(xué)習(xí)過程中很少體會到成績、成就，長此以往對于學(xué)習(xí)就更是提不起興趣；而通過自我決定理論提出的三大心理需要正好解釋我們自我以及學(xué)生在做從事一件事情（工作、學(xué)習(xí)）的時候怎么提不起熱情，我們也可以從這幾個板塊的進(jìn)行干預(yù)或指導(dǎo)，以提升大學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的提升。

堅持目標(biāo)驅(qū)動，以終為始。抓住大學(xué)生入學(xué)教育階段等關(guān)鍵時間節(jié)點，引導(dǎo)學(xué)生樹立適合自己的人生目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)，同時通過形式與政策、職業(yè)生涯規(guī)劃課等課程幫助學(xué)生辨明自己所處的時代及其特征。要幫助學(xué)生提高認(rèn)識問題的高度，“只見樹木，不見森林”的情況在我們面臨大量的事務(wù)性工作時也經(jīng)常出現(xiàn)，裹足于當(dāng)前的工作中，來不及思考這些工作是否有利于工作目標(biāo)的實現(xiàn)？是否有助于自身能力的提升，推己及人，我們的學(xué)生尚未對這些情況有深入的剖析，當(dāng)學(xué)習(xí)方式發(fā)生巨大變化，又面對那些五花八門看似不成體系的作業(yè)、報告時，會出現(xiàn)極大的不自主感。而那些進(jìn)入大學(xué)就對自我有深刻認(rèn)知，對目標(biāo)有深入剖析的，他們會給自我訂立發(fā)展目標(biāo)，劃分發(fā)展階段，實現(xiàn)自我發(fā)展過程中的戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)的統(tǒng)一。如：當(dāng)自我價值感里認(rèn)定寫一手好字是需要在大學(xué)階段發(fā)展起來的能力，不用考慮他是文學(xué)院還是法學(xué)院，他會自己去找方法，買字帖、找結(jié)構(gòu)，自己制定練習(xí)計劃，并找一些機會呈現(xiàn)自己的練習(xí)成果。這個過程中是因為目標(biāo)在驅(qū)使著學(xué)生，同時他會體會到自主，那么會有充分的學(xué)習(xí)熱情。

幫助學(xué)生了解心理機制，轉(zhuǎn)化、疏導(dǎo)不良學(xué)習(xí)情緒。大學(xué)階段的學(xué)生已經(jīng)有接近成人的心理認(rèn)知水平，應(yīng)該通過主題班會以及心理健康課程，幫助學(xué)生了解學(xué)習(xí)、生活中一些會影響到我們的心理機制，給他們自我?guī)椭晕业臋C會。讓他們了解接納自己的情緒，實現(xiàn)不良學(xué)習(xí)情緒的疏導(dǎo)。就拿提升學(xué)習(xí)熱情來說，可以明確告知學(xué)生有哪些因素在影響者他們的學(xué)習(xí)熱情，是你在學(xué)習(xí)過程中，缺少了對于專業(yè)的認(rèn)同感，體會不到歸屬感，所以不想學(xué)；還是你自己或者老師在學(xué)習(xí)過程中給你設(shè)定了難以完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，體會不到成就感，產(chǎn)生了深深的無力感，所以不想學(xué)；還是如前所述，缺乏對于學(xué)習(xí)的深遠(yuǎn)認(rèn)識，老師布置什么就做什么或者是索性不做，體會不到自主感，所以不想學(xué)。當(dāng)學(xué)生能夠了解這些心理機制，他們才能夠從相應(yīng)的方面進(jìn)行改進(jìn)，進(jìn)而恢復(fù)學(xué)習(xí)動力，自我決定論假設(shè)人類是一種積極的生物， 生來就具有心自身理成長和發(fā)展的趨向， 其從自我發(fā)展與人類潛能實現(xiàn)的角度研究內(nèi)部動機， 認(rèn)為內(nèi)部動機是人類生理、心理和社會發(fā)展中的一個非常關(guān)鍵的因素， 并且在人的一生中都發(fā)揮著重要作用， 影響著人的行為、成長和發(fā)展3。

外部監(jiān)督與內(nèi)部自主感雙強化。大學(xué)生階段是個體人生觀，價值觀形成的關(guān)鍵時期，作為高校教育者的我們在極力尊重學(xué)生的自主感時，仍然要注意把握對學(xué)生行為進(jìn)行規(guī)范引導(dǎo)，培養(yǎng)價值觀、人生觀符合為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的四有新人。對于大學(xué)課堂是否應(yīng)該點名、對學(xué)生上課時玩手機等行為是否應(yīng)該干預(yù)也是爭議頗多。過度的選擇自由，使得大學(xué)課堂的到課率、“抬頭率”不容樂觀，那么作為教師應(yīng)該是有責(zé)任和義務(wù)對這些不良行為進(jìn)行干預(yù)，只是應(yīng)該注意找尋導(dǎo)致這些情況的本質(zhì)有原因，是因為課堂內(nèi)容陳舊？講述方式古板？在更新優(yōu)化課堂形式、內(nèi)容的情況下，采取學(xué)生能夠接受的外部監(jiān)督的方式督促引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是十分之必要。如：平時成績分?jǐn)偟秸n、課堂小組化討論、分享等。

自我決定論在教育領(lǐng)域越來越予以重視，高教教育工作者應(yīng)該在日常工作、課堂教學(xué)中注意激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在發(fā)展動機，進(jìn)行愛校教育，加強學(xué)生對于所學(xué)專業(yè)、所在學(xué)校的歸屬感，在教學(xué)過程中注意尊重學(xué)生的個體差異，提供的目標(biāo)應(yīng)該遵循最近發(fā)展區(qū)原則，同時在這個過程中讓學(xué)生體會到自主感，多管齊下以提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉海燕，閆榮雙，郭德俊.認(rèn)知動機理論的新進(jìn)展——自我決定論[J]心理科學(xué)，2003（6）.

[2]張勁松.從自我決定論的視角看待學(xué)生的動機與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系[J].中國心理學(xué)會發(fā)展心理專業(yè)委員會第十三屆學(xué)術(shù)年會摘要集，2015.

[3]師瑋瑋； 田琨，淺談自我決定論與青少年內(nèi)部動機發(fā)展[J]，遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報，2006.

注釋：

1.劉海燕，閆榮雙，郭德俊.認(rèn)知動機理論的新進(jìn)展——自我決定論[J]心理科學(xué)，2003（6）

2.張勁松. 從自我決定論的視角看待學(xué)生的動機與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系[J]中國心理學(xué)會發(fā)展心理專業(yè)委員會第十三屆學(xué)術(shù)年會摘要集，2015

3.師瑋瑋； 田琨，淺談自我決定論與青少年內(nèi)部動機發(fā)展[J]，遼寧教育行政學(xué)院學(xué)報，2006