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    色彩心理學(xué)在職業(yè)學(xué)校班級(jí)管理中的應(yīng)用

    2017-05-10 09:54:48高鵬俊丁曉霞
    關(guān)鍵詞:心理學(xué)色彩情緒

    高鵬俊 丁曉霞

    摘要:色彩心理學(xué)是通過(guò)顏色來(lái)研究人類心理活動(dòng)的科學(xué),雖然沒(méi)有被正式列入心理學(xué)的范疇,但這門(mén)學(xué)科可以解決很多心理問(wèn)題。利用色彩的魔力將色彩心理學(xué)應(yīng)用到班級(jí)管理中,不但可以拉近師生之間的距離,還可以很輕松的管理班級(jí)。這對(duì)創(chuàng)建和諧班集體,起到了事半功倍的效果。

    關(guān)鍵詞:色彩;心理學(xué);管理;情緒;應(yīng)用

    心理學(xué)是研究人類各種心理活動(dòng)的學(xué)問(wèn),是對(duì)人類行為進(jìn)行的科學(xué)研究。心理學(xué)的研究領(lǐng)域很廣,從教育心理學(xué)、犯罪心理學(xué)到產(chǎn)業(yè)心理學(xué)和性心理學(xué)等等都屬于心理學(xué)的研究范疇。其中,色彩心理學(xué)是通過(guò)顏色來(lái)研究人類心理活動(dòng)的科學(xué),雖然沒(méi)有被正式列入心理學(xué)的范疇,但這門(mén)學(xué)科確實(shí)可以解決很多心理問(wèn)題。自從接觸了色彩心理學(xué)后,我發(fā)現(xiàn)可以利用色彩斑斕的顏色世界解決因色彩使用不當(dāng)給人帶來(lái)的困惑,也可以大致判斷一個(gè)人的性格,還可以借助色彩的魔力影響他人。這時(shí)我就在想,能不能利用色彩的魔力來(lái)影響我們的學(xué)生呢?如果我們把色彩中的知識(shí)應(yīng)用到班級(jí)管理中,那會(huì)是什么結(jié)果呢?

    德國(guó)詩(shī)人歌德致力于色彩對(duì)人情感影響的研究,并于1810年發(fā)表了《色彩論》,通過(guò)視覺(jué)與人性判斷啟發(fā)民眾對(duì)色彩的認(rèn)識(shí),這就是現(xiàn)代色彩心理學(xué)的基礎(chǔ)。通過(guò)實(shí)踐,人們發(fā)現(xiàn)色彩對(duì)人們的心理活動(dòng)有著重要影響,特別是和情緒有非常密切的關(guān)系。古代的統(tǒng)治者、現(xiàn)代的企業(yè)家、藝術(shù)家、廣告商等等都在自覺(jué)不自覺(jué)地應(yīng)用色彩來(lái)影響、控制人們的心理和情緒。人們的衣、食、住、行也無(wú)時(shí)無(wú)刻不體現(xiàn)著對(duì)色彩的應(yīng)用:穿上夏天的湖藍(lán)色衣服會(huì)讓人覺(jué)得清涼,人們把肉類調(diào)成醬紅色,會(huì)更有食欲。那么,怎么利用色彩的魔力管理班級(jí)呢?

    有這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),請(qǐng)兩個(gè)人,讓一個(gè)人進(jìn)入粉紅色壁紙、深紅色地毯的紅色系房間,讓另外一個(gè)人進(jìn)入藍(lán)色壁紙、藍(lán)色地毯的藍(lán)色系房間。不給他們?nèi)魏斡?jì)時(shí)器,讓他們憑感覺(jué)在一個(gè)小時(shí)后從房間里出來(lái)。結(jié)果,在紅色系房間中的人在40—50分鐘后便出來(lái)了,而藍(lán)色系房間中的人在70—80分鐘后還沒(méi)有出來(lái)。造成這樣結(jié)果的原因就是人的時(shí)間感會(huì)被周圍的顏色擾亂。我們說(shuō),顏色有讓人心理上感覺(jué)暖與感覺(jué)冷之分。紅色、橙色、粉色等是“暖色”,可以使人聯(lián)想到火焰和太陽(yáng)等事物,讓人感覺(jué)溫暖。藍(lán)色、綠色、藍(lán)綠色等被稱為“冷色”。這些顏色能讓人聯(lián)想到水和冰,使人感覺(jué)寒冷。實(shí)驗(yàn)中,紅色房間地和墻都是紅色系的,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓人的感覺(jué)發(fā)生變化,由最初的溫暖慢慢地感覺(jué)熱,甚至煩躁,而藍(lán)色房間是以藍(lán)色系為主的冷色調(diào),讓人感覺(jué)涼爽,人的頭腦清晰,舒適感強(qiáng),所以紅色房間的人先出來(lái),而藍(lán)色房間的人后出來(lái)。由此可以得出,色彩對(duì)人們的心理活動(dòng)有著重要影響,特別是和情緒有非常密切的關(guān)系。

    一個(gè)學(xué)生一個(gè)星期有五天需要在學(xué)校度過(guò),一天24個(gè)小時(shí)要有一半或者更長(zhǎng)的時(shí)間在學(xué)校,因此,教室的環(huán)境對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“無(wú)論是種植花草樹(shù)木,還是懸掛圖片標(biāo)語(yǔ),或是利用墻報(bào),我們都將從審美的高度深入規(guī)則,以便挖掘其潛移默化的育人功能,并最終連學(xué)校的墻壁也在說(shuō)話?!?/p>

    因此,班級(jí)文化建設(shè)是教育教學(xué)及班主任管理工作中不可缺少的部分,打造好班級(jí)文化這塊陣地,在育人過(guò)程中會(huì)起到事半功倍的效果。我?guī)У氖瞧薨?,班里全一色男生,而且各色各樣,大多?shù)屬于活躍型,沖動(dòng)、莽撞、易怒,安靜不下來(lái)。不安靜的時(shí)候接嘴說(shuō)話,說(shuō)的多數(shù)也與課堂無(wú)關(guān),安靜下來(lái)了,就是睡著了,或者在玩兒手機(jī)。他們普遍學(xué)習(xí)積極性不高,尤其是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等文化課,沒(méi)有興趣認(rèn)為職業(yè)學(xué)校學(xué)這些沒(méi)用,所以不學(xué)。如何改變這種狀況呢?當(dāng)我接觸到色彩心理學(xué)這門(mén)課程的時(shí)候,我就想用色彩的魔力來(lái)管理班級(jí)。

    首先,在班級(jí)建設(shè)方面,我根據(jù)時(shí)間的變化將班級(jí)墻壁和黑板報(bào)統(tǒng)一一個(gè)色調(diào),通過(guò)某個(gè)時(shí)間發(fā)生什么事情來(lái)選擇用什么顏色的色調(diào)。比如:九月份開(kāi)學(xué),新生第一天入學(xué),我講班級(jí)主色調(diào)定為紅色,紅色通常給人積極、奔放、喜氣和幸福的感覺(jué)。因?yàn)槲規(guī)У氖瞧薨?,所以墻上是以紅色背景襯托的各種汽車以及汽車名人、名模、各種工具的圖片。后黑板是以紅字為主的勵(lì)志語(yǔ),當(dāng)然字不要太多,太多了學(xué)生不看。前黑板是紅黃搭配的歡迎詞,如:我們是相信相愛(ài)的一家人等,拉近與學(xué)生的距離。課桌上,放一張A4紅紙,紅紙上用黑字寫(xiě)著學(xué)生應(yīng)該做的事情和不應(yīng)該做的事情,在特別重要的地方用黃色筆做記號(hào),學(xué)生該做的事情用第一步、第二步等詞,一目了然,學(xué)生一看就懂。如:第一步到會(huì)計(jì)室交學(xué)費(fèi),旁邊標(biāo)注清楚具體路線和房間號(hào),第二步十點(diǎn)半在教師開(kāi)會(huì),十點(diǎn)半用黃色圈起來(lái),引起學(xué)生注意等等。學(xué)生不該做的事情,如:在校園講衛(wèi)生、有禮貌等,也是不要寫(xiě)太多,寫(xiě)最主要的兩條或者三條就行,寫(xiě)太多了學(xué)生反感,反而起到事倍功半的效果,而且學(xué)生也許會(huì)故意照著去做。每項(xiàng)做完后有個(gè)“口”框,學(xué)生做完一項(xiàng)在里面畫(huà)√。學(xué)生將紙上的事都做完了將紙交給老師,老師根據(jù)學(xué)生做的情況統(tǒng)計(jì)各項(xiàng)內(nèi)容,以便下一步工作的開(kāi)展。每次迎接高一新生,我都用這種方法,我覺(jué)得效果還不錯(cuò)。學(xué)生能夠有條不紊的干完每件事情,而且心情愉快,沒(méi)有抵觸情緒發(fā)生。學(xué)生升入高二的時(shí)候,開(kāi)學(xué)第一天我把主色調(diào)定為藍(lán)色,因?yàn)樗{(lán)色給人悠遠(yuǎn)、寧?kù)o的感覺(jué)。學(xué)生升入高二,對(duì)學(xué)校已經(jīng)很熟悉了,他們需要冷靜思考長(zhǎng)大了的我需要什么,學(xué)什么,做什么,他們更多的是思考,所以主色調(diào)我定為藍(lán)色。另外,墻報(bào)開(kāi)學(xué)一個(gè)星期或者兩個(gè)星期要把墻報(bào)和黑板報(bào)顏色定為冷色調(diào),尤其是墻報(bào),因?yàn)槔渖{(diào)使人安靜,主色調(diào)定為什么色,最好是根據(jù)你所帶的班級(jí)來(lái)定,如果是小學(xué)生可以定粉紅色,因?yàn)榉奂t色有使心率和血壓下降的趨勢(shì)。我們班每個(gè)月的色調(diào)按照暖色和冷色交替來(lái)定的,即一個(gè)月暖色調(diào)一個(gè)月冷色調(diào)。經(jīng)過(guò)試驗(yàn),效果明顯,學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高了,集體榮譽(yù)感情也增強(qiáng)了。

    其次,通過(guò)顏色初步判斷自己的個(gè)性特征。我利用金字塔色彩測(cè)試法,即:24張色彩各異,分屬10種色調(diào),邊長(zhǎng)2.5厘米的正方形色紙,讓學(xué)生從中任意挑選15張,擺出一個(gè)5層的金字塔圖案,并根據(jù)自己心目中和諧與雜亂的標(biāo)準(zhǔn)各擺三次。最后通過(guò)使用色紙的顏色和張數(shù)推斷出自己喜歡的顏色。這10色調(diào)的解釋為:藍(lán)色:敏銳、朝氣、正派、義氣、輕快,具有消化、調(diào)整、抑制外界刺激的能力;綠色:倔犟、乖謬、諂詐,具有一定的抑制外界刺激的能力;紅色:熱誠(chéng)、忠耿、喜慶、可怕、危險(xiǎn),強(qiáng)烈外向,感覺(jué)敏銳,對(duì)外界刺激具有相當(dāng)?shù)南芰?;黃色:性格外向,事事主動(dòng)、積極,具有自我顯示欲;紫色:表示內(nèi)心波動(dòng)、困惑,感情富于攻擊,適應(yīng)性差;橙黃色:性格外向,容易感情用事;茶色:固執(zhí),具有強(qiáng)烈的逆反心理;黑色:清廉、凝重、嚴(yán)肅、粗豪、愚蠢、貧寒、愁苦,心理機(jī)能受壓抑;灰色:軟弱、不定、兩可、冷淡,感情壓抑、麻痹,態(tài)度不開(kāi)朗。白色:公正、純潔、端莊、正直、少壯,感情空虛,具有爆發(fā)傾向。當(dāng)然這不是確定的,我會(huì)隨著學(xué)生的性格變化把每種顏色的特點(diǎn)加或者減,或者在增添新的顏色等等。根據(jù)這個(gè)測(cè)試表,每個(gè)月的第一周班會(huì)課,我會(huì)利用1分鐘的時(shí)間,先讓學(xué)生迅速選自己喜歡的顏色,選的時(shí)間不能太長(zhǎng),因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了學(xué)生就有猶豫不決的現(xiàn)象,不知道自己喜歡什么,那時(shí)候他就覺(jué)得沒(méi)意思,甚至不做了,所以要讓學(xué)生將自己第一印象的顏色迅速出來(lái),他就覺(jué)得真實(shí)了,也就認(rèn)真做下面的事情了。通過(guò)他們喜歡的顏色,對(duì)照該顏色反應(yīng)出的性格特征,來(lái)看看自己上個(gè)月做的事情,哪兒做的對(duì),哪兒做的不對(duì),以此讓學(xué)生找出自己的優(yōu)缺點(diǎn),有點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)寫(xiě)出改正措施,雖然這種方法不慎科學(xué),但在班級(jí)管理中起到了一定的效果。學(xué)期末學(xué)生把幾個(gè)月的情況做個(gè)統(tǒng)計(jì),他們發(fā)現(xiàn)自己喜歡的顏色不是一成不變的,這個(gè)月喜歡紅色,下個(gè)月就喜歡黑色了,這說(shuō)明人的情緒是起伏的,細(xì)心的同學(xué)還會(huì)找到自己在哪天到哪天心情好或者不好。這樣不但學(xué)生能對(duì)自己有個(gè)真實(shí)地了解,老師也能及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題,并把問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)中。另外,老師要善于捕捉學(xué)生身上飾物的顏色,用此色說(shuō)彼事。有的時(shí)候?qū)W生犯錯(cuò)了,如果你不親自抓到他,他是不會(huì)承認(rèn)的,這個(gè)時(shí)候你通過(guò)顏色先表?yè)P(yáng)他,然后在告訴他你哪錯(cuò)了,他就會(huì)不好意思地承認(rèn)錯(cuò)了。比如:我班張XX早晨經(jīng)常遲到,如果你說(shuō)你怎么遲到了,他特別快的告訴你,我們沒(méi)有遲到啊!我在廁所呢,或者幫某某老師干活呢,反正一堆的理由。有一天,我在說(shuō)他遲到時(shí),他又一堆理由,我發(fā)現(xiàn)他車鑰匙上有個(gè)新的黃顏色的小熊,我說(shuō),你今天的鑰匙鏈不錯(cuò)啊,黃顏色的,黃顏色讓人心情歡暢,輕松愉快,我看你今天是不是有什么好事了?分享一下吧!他立刻說(shuō),昨天和同學(xué)慶祝生日睡晚了,沒(méi)起來(lái),來(lái)晚了。我說(shuō)誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人最起碼的美德,如果美沒(méi)有了,德也就沒(méi)了,你愿意嗎?他不好意思地低下了頭。

    第三,巧妙利用色彩控制學(xué)生的情緒。心理學(xué)家認(rèn)為,人的第一感覺(jué)就是視覺(jué),而對(duì)視覺(jué)影響最大的則是色彩。人的行為之所以受到色彩的影響,是因人的行為很多時(shí)候容易受情緒的支配。十六七歲的的孩子正處于青春期,有的時(shí)候會(huì)叛逆、任性,高興的時(shí)候或者不高興的時(shí)候都沒(méi)有節(jié)制,這時(shí)老師不要上來(lái)就表?yè)P(yáng)或說(shuō)教,讓他們先欣賞一下顏色,如果能夠安靜下來(lái),就不用老師一遍遍說(shuō)“別說(shuō)了、別鬧了、別玩了”等等的語(yǔ)言。老師試著讓顏色說(shuō)話。比如:運(yùn)動(dòng)會(huì),我班取得了全校高一年級(jí)總成績(jī)第二名的的好成績(jī),學(xué)生高興的忘乎所以了,教室里一片狼藉,桌椅東倒西歪,地上垃圾滿地“跑”,我讓學(xué)生坐下,然后一人發(fā)一張藍(lán)色A4紙,紙上什么都沒(méi)有,發(fā)完后,我說(shuō)看紙,學(xué)生感到很奇怪,紙上什么都沒(méi)有,看什么??!他們互相猜測(cè)著,等他們安靜下來(lái)之后,我讓他們?cè)诩埳蠈?xiě)成功兩個(gè)字,想怎么寫(xiě)就怎么寫(xiě),想寫(xiě)多大就寫(xiě)多大,寫(xiě)完了接著看,這時(shí)候有的同學(xué)好像明白了什么,說(shuō)他們得第二太高興了,以前沒(méi)有得過(guò)這樣的好成績(jī)呢!說(shuō)完之后,他們看看地上的垃圾,表示下課打掃干凈。我說(shuō),莎士比亞說(shuō):一個(gè)驕傲的人,結(jié)果總是在驕傲里毀滅自己。奧斯特洛夫斯基說(shuō):謙遜可以使一個(gè)戰(zhàn)士更美麗。你們覺(jué)得呢?我們說(shuō)有的時(shí)候冷靜思考比說(shuō)教更起作用。這也說(shuō)明顏色在控制情緒方面也是有一定效果的。

    再比如:學(xué)生在教室或者操作間待的時(shí)間長(zhǎng)了,老師可以帶學(xué)生到外面看看綠色,因?yàn)榫G色可以提高人的聽(tīng)覺(jué)感受性,有利于思考的集中,提高工作效率和學(xué)習(xí)效率,消除疲勞。

    每到我做研究課、班會(huì)課或者重要的場(chǎng)合,我都會(huì)穿一件紅色衣服或者圍一條紅色圍巾,因?yàn)榧t色可以使人清醒,增強(qiáng)人的緊張感。久而久之,學(xué)生一見(jiàn)我穿紅色衣服就說(shuō)今天有什么重要的事情要說(shuō)啊,然后他們就會(huì)主動(dòng)配合你的工作。

    “當(dāng)生活中,你遇到了不好解決的事情的時(shí)候,不妨看看你喜歡的顏色”,這是我常和學(xué)生說(shuō)的一句話,學(xué)生高三上崗實(shí)習(xí)前,我會(huì)告訴他們面試穿什么顏色的衣服,到單位如果讓你布置會(huì)議室你怎么選顏色,如何通過(guò)顏色猜測(cè)別人的性格等等,另外,學(xué)生到了戀愛(ài)的年齡,有的同學(xué)說(shuō),老師我不知道和女生說(shuō)什么,我說(shuō),就說(shuō)顏色,因?yàn)閹缀鯖](méi)有女生對(duì)顏色不感興趣的,從顏色入手,再講色彩與性格的關(guān)系,你會(huì)收到意想不到的效果的。

    色彩心理學(xué)在我的班級(jí)管理中從高一一直延續(xù)到高三學(xué)生畢業(yè),不但我從中找到了樂(lè)趣,體會(huì)到了色彩的魔力,我的學(xué)生也從中受益,從外在禮儀、素養(yǎng)等方面都有了提高。因此,用色彩展開(kāi)話題,拉近師生之間的距離,這在工作中、學(xué)習(xí)中乃至生活中都是一種不錯(cuò)的選擇。同時(shí)也對(duì)創(chuàng)建和諧班集體,起到了事半功倍的效果。

    參考文獻(xiàn)

    《每天懂一點(diǎn)色彩心理學(xué)》原田玲仁著 郭勇譯

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