音樂訓(xùn)練減少大腦退化

王小梅

最近美國在《心理科腦和認(rèn)知》上發(fā)表的主題研究，認(rèn)為在聽覺、視覺和觸覺方面的反應(yīng)，經(jīng)常玩樂器的人比起常人來更為突出。這是一個在加拿大蒙特利爾語言和聽覺病理中心所主辦的研究。目的是在研究當(dāng)演奏樂器的時候，聲音和觸覺互相作用之后對腦的長遠(yuǎn)影響。

美國《今日心理學(xué)月報》曾經(jīng)刊載一篇在堪薩斯大學(xué)所做的研究，參與者是60～83歲以上的健康人，總共分為3組，分別是從事演奏樂器高達(dá)9年以上；剛剛開始學(xué)習(xí)樂器者；完全不懂音樂的人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)高度活躍的音樂家在空間記憶、反應(yīng)處理速度和認(rèn)知靈活性方面，表現(xiàn)都特別好。而且從事演奏樂器越久，認(rèn)知能力越好。

另外一個是中國西北大學(xué)心理學(xué)科所做的研究，研究對象是40～65歲的成年人。發(fā)現(xiàn)音樂家在聽覺記憶方面以及喧嘩的情形下檢測聽覺信號的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越一般人。表示參與樂器演奏不論在成人或老年人，都是一種對大腦未來增長和發(fā)展的關(guān)鍵性影響因素。

原來當(dāng)立體聲系統(tǒng)輸出的音響，通過空氣中傳播震動進(jìn)入耳道后，刺激耳膜將這些訊號通過重疊的神經(jīng)元傳播到腦干，在那里經(jīng)過腦神經(jīng)的重新組合，才變成真正的音樂。這個過程是促使腦細(xì)胞保持活力的重要因素之一。

一般來說，人體對周圍的反應(yīng)能力會隨年齡增長而日漸遲緩。不過，音樂訓(xùn)練也有助于延緩老年癡呆癥、失智癥等。即便因為年齡漸長而不再演奏樂器，但訓(xùn)練時期調(diào)整過的神經(jīng)系統(tǒng)仍然可以幫助他們在“認(rèn)知識別”、“視覺，聽覺，觸覺等空間記憶”和“快速思考的靈活性”上，比沒有演奏過音樂的人有更持久且良好的表現(xiàn)。