民族體育項目在校園開展的實踐研究

楊明佑　黃善

[摘要]通過開展“背簍拋繡球”項目，激發(fā)學生對民族傳統(tǒng)體育的興趣，使學生在掌握傳統(tǒng)體育項目的同時，形成終身體育鍛煉的技能和意識。

[關鍵詞]背簍拋繡球；小學校園；實踐研究

[中圖分類號]G623.8[文獻標識碼]A[文章編號]10079068（2017）12006902

“背簍拋繡球”是廣西壯族最為流行的傳統(tǒng)體育項目之一，也是南寧市未成年人傳統(tǒng)游戲健身大賽項目。我校實施廣西“十二五”重點規(guī)劃C類課題《“陽光教育”學校特色建設的實踐與探索》，以“文化立校，特色興校，質(zhì)量強校”為出發(fā)點，根據(jù)“特色興校”的要求，打造學校的特色，創(chuàng)建學校的品牌，辦讓人民滿意的學校。針對民族體育運動項目的開發(fā)，結(jié)合南寧市每年一屆的傳統(tǒng)游戲健身大賽，我校體育教研組通過摸底和篩選，選擇具有娛樂性、健身性和民族性的“背簍拋繡球”項目作為突破口，著力打造“背簍拋繡球”這一特色課程，讓“陽光體育”成為學生日常生活的一部分，使每個學生養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，從中得到快樂并健康成長。為此，我結(jié)合“背簍拋繡球”課程在校園開展中的實踐研究，談一些自己的體會。

一、營造良好的氛圍，激發(fā)學生的學習興趣

“興趣是最好的老師。”在我校開展“背簍拋繡球”這一課程之前，我們想得最多的是如何讓它吸引學生的眼球，使學生對它產(chǎn)生興趣。通過教研組討論，大家一致認為“創(chuàng)設情境——表演——參賽——宣傳”是我們?yōu)閷W生營造良好氛圍，激發(fā)學生興趣的出發(fā)點。比如，五（1）班以“背簍拋繡球”為主題，對《天上飛來了個林妹妹》的歌舞劇進行節(jié)目編排，在壯鄉(xiāng)文化表演中進行展示，給學生營造了良好的氛圍；帶領學生參加每年一屆的城區(qū)民族運動會、南寧市中小學生民族運動會以及傳統(tǒng)游戲健身大賽，讓學生通過努力訓練后有機會代表學校、城區(qū)出去參加比賽，這對學生來說是一種莫大的榮耀；比賽后對參加比賽的學生進行全校頒獎，并利用校門處的電子宣傳板對獲獎學生進行宣傳，以吸引更多的學生和家長關注。通過這樣的宣傳途徑，有利于參賽的學生今后更加努力的訓練，同時也吸引更多的學生參與到背簍拋繡球的隊伍中來并獲得家長的支持。

二、利用壯鄉(xiāng)節(jié)日的文體表演，感受盛典榮耀，培育壯鄉(xiāng)文化底蘊

每年的農(nóng)歷三月三，廣西各地的壯族都會有各種各樣的民俗民風表演活動，比較有影響力的當屬武鳴縣的“三月三歌圩節(jié)”。這一天家長可以帶領孩子到現(xiàn)場感受廣西少數(shù)民族體育項目“背簍拋繡球”帶來的樂趣和震撼，讓孩子了解拋繡球的歷史和發(fā)展，從而讓壯鄉(xiāng)文化根植于孩子心底，培養(yǎng)孩子對拋繡球的興趣和愛好。

三、教研通力合作，從學生實際出發(fā)，探索多樣化的教學形式

1.展現(xiàn)以研促教的高效風采，凸顯以研促教的研析風尚

在背簍拋繡球的技術教學中，包括兩大方面的技術動作，即拋球和接球。教師應根據(jù)學生的實際情況，通過課例教學的形式，研究總結(jié)出技術動作的教學。每上一節(jié)技術教學課，教師必須充分地備好課，對教學中的每個技術環(huán)節(jié)做好充分的預設和生成評價，詳細記錄教學中的每個關鍵點并及時進行課后反思，最后整個教研組對課堂教學進行評課。經(jīng)過“精心設計——教學反思——深度評課”的打磨，總結(jié)出拋球技術動作有正面拋球和側(cè)面拋球，接球的技術動作有交叉步接球、側(cè)身接球、跨接和探接四個接球動作。比如，在教授背簍拋繡球的拋球技術時，出現(xiàn)以下幾個問題：沒有將球拋在目標區(qū)域，將球拋偏離繡球場地兩側(cè)，球拋得打過高或過低。以上是課前沒有對課堂教學中出現(xiàn)的問題進行預設，導致課堂應對時很難診斷出現(xiàn)問題的原因。通過課后的反思以及教研組的評課環(huán)節(jié)，總結(jié)出現(xiàn)問題的原因大概有以下幾點：拋球手對球的施加力的控制不足或者過大，預擺以及球出手過程中球飛行的路線偏左或右，出手角度太高或過低。這樣一個“精心設計——教學反思——深度評課”的訓研過程，大大提高了課堂教學的有效性。

2.從學生實際出發(fā)，探究有效的教學形式

小學拋繡球的場地規(guī)格不同于成人的場地規(guī)格，再加上學生的學段水平不同以及生理和心理上的差異，決定了教學形式和方法的不同。因此，在教學之前，我們開展了一系列的教研活動，討論適合小學段背簍拋繡球教學的形式和方法。通過研訓，總結(jié)出了合作學習法、游戲比賽法以及分層教學法三種比較常用的教學方法。

四、搭建平臺，家校合作，培養(yǎng)親子感情，為學生提供展示舞臺和發(fā)揮空間

1.為學生搭建展示平臺

孩子的天性就是渴望得到同伴的認可。我們?yōu)閷W生提供展示的舞臺和發(fā)揮空間，可讓更多的學生展示自己，體驗成功的快樂。在展示中，不僅是給予優(yōu)秀的拋接球手展示的機會，而且為全體學生提供了展示機會。其中每周一的展示，體育教研組都會安排一個班級就背簍拋繡球的內(nèi)容進行展示。此外，“六一”兒童節(jié)的才藝展示等都融入學生的校園生活中。比如，四年級組的“六一”節(jié)目《民族體育大舞臺》融入背簍拋繡球的元素。隨著展示的深入，已經(jīng)由開始單純的拋接球展示過渡到帶有歌舞以及結(jié)合其他民族體育項目的展示，學生從中得到了快樂和健康成長，這是一個素質(zhì)提升的過程。

2.家校協(xié)同，親子運動展示

每年的“三月三”，學校的中高年級組都進行壯鄉(xiāng)文化與民族體育項目有效結(jié)合表演，“背簍拋繡球”作為壯鄉(xiāng)一個民族體育項目品牌自然也參與了展示。再加上家長的親自參與和支持，以不同的方式演繹拋、接繡球，讓“背簍拋繡球”體育項目在學校得到有效的開展。

3.民族體育運動會的開展，使得“背簍拋繡球”項目不斷地得到強化

每年一屆的民族體育運動會都設有“背簍拋繡球”項目，從開始的每班5男5女到現(xiàn)在的全班參與，比賽人數(shù)和比賽形式的變化，彰顯了“背簍拋繡球”項目的魅力與受歡迎的程度。

五、師生齊發(fā)展，助力學校的大課間活動

地方課程的有效開發(fā)，可以有效地落實到學校的大課間活動當中。目前學校學生有兩千一百多人，體育教研組教師七人，在實施推廣的過程中遇到了種種困難，要解決困境，唯一的出路就是對學校教師進行拋繡球技術技能的培訓，讓他們在大課間中也能夠參與到背簍拋繡球的活動當中。這樣不僅可以有效增強師生的情感，而且可以解決在實施大課間活動中人手不夠的問題。比如，學生在做完廣播操和校本韻律操后，各帶班教師負責帶領學生到各活動場地進行練習，在活動過程中，帶班教師是活動的組織者和參與者，同時兼顧活動的安全員，既愉情又娛樂。

六、拓展教材，挑戰(zhàn)自我

通過長時間的練習實踐，學生對背簍拋繡球技術動作的掌握已經(jīng)達到嫻熟程度，這個階段，學生往往表現(xiàn)出怠慢訓練的現(xiàn)象，再也不像剛開始練習時那般投入。之所以出現(xiàn)這樣的情況，是因為學生已經(jīng)覺得拋繡球不過如此，技術動作就那么一點點，隨便一扔還不是照樣能拋好。為解決學生這種浮躁的心理現(xiàn)象，教研組創(chuàng)造性地開發(fā)了拋繡球的兩種結(jié)合形式，即高桿+背簍。就是在背簍拋繡球的場地設立一個高桿，在高桿的兩頭分別是拋球區(qū)和接球區(qū)，拋球手拋出的球從高桿的圈通過后，接球手在接球區(qū)將球接住。這樣一種難度和挑戰(zhàn)并存的趣味活動形式，學生練習起來非常投入，在很大程度上延續(xù)了學生對拋繡球項目的學習熱情。

總之，本著弘揚壯族本土文化的初衷，我們注重從創(chuàng)設氛圍、以教促學、搭建家校平臺、助力大課間活動、拓展教材等方面，推進 “背簍拋繡球”壯鄉(xiāng)傳統(tǒng)文化在校園的開展，力求這項民族傳統(tǒng)體育項目得到更好的發(fā)展。

（特約編輯木清）