淺談小學(xué)生嫉妒心理的克服

李元青

嫉妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切，在望遠(yuǎn)鏡中，小物體變大，矮個(gè)子變成巨人，疑點(diǎn)變成事實(shí)。嫉妒是對(duì)與自己有聯(lián)系的、而強(qiáng)過自己的人的一種不服、不悅、失落、仇視，甚至帶有某種破壞性的危險(xiǎn)情感，是通過自己與他人進(jìn)行對(duì)比，而產(chǎn)生的一種消極心態(tài)。當(dāng)看到與自己有某種聯(lián)系的人取得了比自己優(yōu)越的地位或成績，便產(chǎn)生一種嫉妒心理；當(dāng)對(duì)方面臨或陷入災(zāi)難時(shí)，就隔岸觀火，幸災(zāi)樂禍。甚至借助造謠、中傷、刁難、穿小鞋等手段貶低他人，安慰自己。正如黑格爾所說：“有嫉妒心的人自己不能完成偉大事業(yè)，便盡量去低估他人的偉大，貶低他人的偉大性使之與他本人相齊。

小學(xué)生嫉妒心理產(chǎn)生的原因是多方面的。首先，我們可以從小學(xué)生的年齡特征來分析。小學(xué)生年齡小，知識(shí)較少，認(rèn)知水平較低，喜歡表現(xiàn)自己，而自我控制能力又不足。在生活與學(xué)習(xí)中，他們希望自己在各個(gè)方面都比別人好，希望得到家長、教師肯定和表揚(yáng)。因此當(dāng)看到別的同學(xué)得到表揚(yáng)與超過自己時(shí)，內(nèi)心就會(huì)一時(shí)失衡，但不能理性的對(duì)待、不能控制自己的情緒，于是便產(chǎn)生了嫉妒。

其次可以從家長、教師對(duì)孩子的要求和教育方法來分析，家長與教師錯(cuò)誤的教育觀點(diǎn)和教育方法也是觸發(fā)孩子嫉妒心理產(chǎn)生的重要原因。如教師過分強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，在班級(jí)中按分?jǐn)?shù)排隊(duì)，把學(xué)生的“升降進(jìn)退”與其他同學(xué)對(duì)比，使學(xué)生感到其他同學(xué)對(duì)自己是一種威脅 ；某些家長在生活上一味攀比，“氣人有笑人無”等等。

另外，從學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素分析，也有嫉妒心理產(chǎn)生的溫床。一部分學(xué)生在家庭卡是“小皇帝”、“小公主”，他們是一個(gè)家庭的核心，爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都圍著他轉(zhuǎn)，但在學(xué)校他就失去了這個(gè)優(yōu)越的地位，他是一個(gè)大集體的普通一員，在這樣的心理變化下，某些學(xué)生產(chǎn)生了一種包含厭惡與羨慕、惱怒與怨恨、猜疑與失望、自慚與虛榮，以及傷心與悲痛，甚至帶有破壞性的負(fù)感情，也是嫉妒。

嫉妒心理的發(fā)展有三個(gè)階段：

（1）最早的程度較淺的嫉妒，往往深藏于人的不易覺察的潛意識(shí)中。小學(xué)生往往表現(xiàn)為：言談話語中流露出對(duì)某同學(xué)的佩服、欣賞；集體文娛活動(dòng)時(shí)，羨慕別人能歌善舞，討厭自己五音不全，因而逃避班集體的活動(dòng)等。嫉慕會(huì)產(chǎn)生兩種可能性，積極的可能性是，善于理性思考和自我調(diào)節(jié)的學(xué)生會(huì)很快轉(zhuǎn)化注意力，把嫉慕變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的動(dòng)力，把別人的成功和優(yōu)點(diǎn)變?yōu)樽约号Φ姆较蚝蛯W(xué)習(xí)的榜樣，“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)”，走向成功的彼岸。消極的可能性是，自我調(diào)節(jié)能力差的學(xué)生會(huì)死鉆牛角尖，認(rèn)為別人的成功阻礙了自己風(fēng)采的展示，懷恨在心，采取敵對(duì)手段對(duì)他人或集體造成傷害。

（2）程度較深的嫉妒，是由強(qiáng)度較淺的嫉妒發(fā)展而來的。其標(biāo)志是當(dāng)事人的嫉妒心理不再完全潛仰，而是自覺或不自覺地顯露出來。面對(duì)自己的失敗和別人的成功，滿懷怨氣，認(rèn)為自己的不成功來自對(duì)方的存在和威脅，“既生瑜，何生亮”。于是采取冷淡對(duì)方、疏遠(yuǎn)對(duì)方的做法，希望看到別人的失敗，并感到幸災(zāi)樂禍。小學(xué)生常表現(xiàn)為：成績好的同學(xué)間相互不借給對(duì)方自己的資料，怕“肥水流到外人田”，損害自己的利益；成績不好的同學(xué)，不去積極地尋找解決辦法，卻拉攏一幫人孤立學(xué)習(xí)比自己好的同學(xué)，或在自己嫉怨的對(duì)象回答問題出錯(cuò)時(shí)起哄嘲笑。嫉怨過深，如不善于自我調(diào)節(jié)，會(huì)演變?yōu)榧岛蕖?/p>

（3）非常強(qiáng)烈的嫉妒，嫉妒者此時(shí)已喪失理智，指嫉妒心極度膨脹而采取報(bào)復(fù)性的侵害嫉妒對(duì)象的變態(tài)行為，向?qū)Ψ阶髡娴闹苯拥墓?，希望置別人于死地而后快。這往往會(huì)導(dǎo)致毀容、傷人、殺人等極端行為。小學(xué)生的強(qiáng)烈嫉妒行為表現(xiàn)為兩種形式：一種為他虐，一種為自虐。他虐是對(duì)嫉妒的對(duì)象采取造謠、誹謗、誣陷等形式來達(dá)到破壞性的目的，如造謠某人成績好是作弊所得；誹謗某同學(xué)雖然成績好，但是個(gè)馬屁精，鼓動(dòng)大家在評(píng)優(yōu)時(shí)一致不選他等；個(gè)別性情粗魯?shù)耐瑢W(xué)雖明知要受處分，還故意找茬，打自己的嫉妒對(duì)象；某些心胸狹窄的同學(xué)把其他同學(xué)的錢塞到嫉妒對(duì)象的書包里，造成偷錢的假象以進(jìn)行報(bào)復(fù)等。自虐指因痛恨自己的無能和不爭氣，自己虐待自己，一般為成績較好，性格文靜，內(nèi)向的學(xué)生。如每次考試未達(dá)到自己定的超過某同學(xué)的目標(biāo)，就處罰性地抽自己的耳光；成績考得不及嫉妒對(duì)象，就處罰自己每天復(fù)習(xí)到晚上12點(diǎn)，弄得身心疲憊，學(xué)習(xí)效率低下。自虐過頭，會(huì)造成精神壓力加重，心理失衡，導(dǎo)致精神抑郁、錯(cuò)亂。

鑒于小學(xué)生理性思維水平不高的現(xiàn)狀，教師在教育實(shí)踐中應(yīng)注重采用舉例說明的方法，為學(xué)生剖析嫉妒之害。一方面列舉陷于嫉妒深淵，干出誹謗、中傷，甚至傷害他人的行為，結(jié)果毀滅自己，葬送前途的反面典型：如因嫉妒而殘害孫臏終遭滅亡的龐涓，嫉妒諸葛亮不成反而自己被氣死的周瑜等，使學(xué)生引以為戒；另一方面，列舉能控制其嫉妒之心從而取得巨大成績的古今中外名人佳話，如“將相和”中的廉頗等，為學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的榜樣，引導(dǎo)他們正確對(duì)待別人的進(jìn)步，正確看待榮譽(yù)，正確估計(jì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，取人之長，補(bǔ)己之短。此外可組織學(xué)生摘錄嫉妒有害的名人格言，如“嫉妒是亡身的毒蛇”?！凹刀适且环N比仇恨還強(qiáng)烈的惡劣情緒”等，并結(jié)合學(xué)生實(shí)際，采取多種形式組織他們消化這些格言，凈化心里意識(shí)，使他們普遍能見賢思齊，踏實(shí)學(xué)習(xí)，與別人友好相處。

嫉妒這種“平庸的情調(diào)對(duì)于卓越才能的反感”，常導(dǎo)致害人又害已的不良后果，學(xué)生們應(yīng)學(xué)會(huì)理智地處理嫉妒心理。

1.正確看待人生價(jià)值。這樣，你就能擺脫一切私心雜念，心胸開闊，不計(jì)較眼前得失，更不會(huì)花時(shí)間和精力去嫉妒他人的成功了。一個(gè)埋頭于自己的事業(yè)追求的人是無暇顧及別人的事的。俗語說“無事生非”，正出于此。一個(gè)人沒有理想，胸?zé)o大志，無所事事，就會(huì)去挑別人的刺，尋別人的短，自己不進(jìn)取，卻去阻礙他人前進(jìn)，唯愿眾人都平庸度過，相安無事。

2.發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)。金無足赤，人無完人，各人自有自己的優(yōu)勢(shì)和長處。追求萬事超人前既無必要，也不可能。某些方面自己不如人，但卻可能在另外一些方面做得更好。所以要學(xué)會(huì)全面地認(rèn)識(shí)自己，既看到自己的長處，又正視自己的差距，揚(yáng)長避短，發(fā)現(xiàn)并開拓自己的潛能，不斷提高自己，力求改善現(xiàn)狀，開創(chuàng)新局面。

3.培養(yǎng)達(dá)觀的人生態(tài)度。人生本就是一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都有自己適合的角色。人人是“自得其所”，各有歸宿；要有勇氣承認(rèn)對(duì)方有比自己更高明更優(yōu)越的地方，從而重新認(rèn)識(shí)、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造自己。這樣就能從病態(tài)的自尊心和自卑感中解放出來，從嫉妒的泥潭卡自拔出來。

4.密切交往，加深理解。許多嫉妒心理是由誤解產(chǎn)生的。嫉妒者誤認(rèn)為對(duì)方的優(yōu)勢(shì)會(huì)造成對(duì)自己的損害，從而耿耿于懷。所以要打開心扉，主動(dòng)接近，加強(qiáng)心理溝通和融洽，避免發(fā)生誤會(huì)，即使發(fā)生了也要及時(shí)妥善地消除。

良好的開端是成功的一半，小學(xué)階段是人生的起步階段，在這個(gè)時(shí)期，如果能正確對(duì)待并及時(shí)抑制和消除嫉妒心理的產(chǎn)生和滋生帶來的消極作用，努力讓學(xué)生形成健康的個(gè)性心理品質(zhì)，這無疑是給他今后的道路鋪上一層堅(jiān)固的基石，也可以成為指引他航向的指標(biāo)，領(lǐng)著他通向成功的彼岸。