淺談籃球技術(shù)教學

張哲凌

摘 要：隨著世界籃球運動的快速發(fā)展，籃球運動倍受世人觀注，尤其是廣大青少年學生的喜愛。然而，籃球技術(shù)的掌握并非一朝一夕，所以在籃球技術(shù)教學中，科學的教學方法與合理的訓練手段，能讓青少年學生較好掌握籃球技術(shù)提供了強有力的保證，同時為青少年學生的體育鍛煉奠定了良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：制定與選擇；動作示范；分解與組合；思想品質(zhì)；教學方法。

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）19-063-01

一、實施教學前制定教學目標，選擇教學內(nèi)容的必要性。

我們知道，教學內(nèi)容是實現(xiàn)教學目標的重要手段，籃球技術(shù)教學內(nèi)容直接指向“教什么”的問題，“如何教”是教學方法的問題，不解決“教什么”的問題，“如何教”就成了無本之木，就沒有什么實際意義了。為了達到預期的教學效果，首先在教學與練習前，務(wù)必了解每位學生，以便在制定階段性的教學目標與教學內(nèi)容時，可依據(jù)學生的能力特征分好高騖遠，選擇適合不同層次學生的練習內(nèi)容，并合理安排組織實施訓練，學生從學習到掌握一定的籃球技術(shù)體系中能及時檢查教學采用的練習內(nèi)容，運動負荷量、練習強度等的安排是否有效，促使教師能不斷尋求最佳練習途徑，提高練習效果。

二、教師的動作示范對教學的影響

所謂動作示范是指教師以具體動作為范例，使學生正確、直觀了解到要學會的動作表象、結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)和完成動作的方法。這對初學者而言，尤為重要，如果學生在學習動作的開始，大腦中不能形成正確而清晰的動作表象，學生會在較長時間內(nèi)都不能正確掌握動作。因此，教師正確規(guī)范而優(yōu)美的動作示范對學生有很大的吸引力和誘導性，這有利于激發(fā)學生的學習欲望和提高學習技術(shù)動作的積極性。在教學中，教師力求示范要生動、形象、規(guī)范、準確，講解用語應精講，突出重點要領(lǐng)，力求通俗易懂，使直觀與思維有機地結(jié)合起來。切忌那種講解過多，過于繁鎖，東拉西扯，講解不到位，甚至講到與教學無關(guān)的話題，這只會影響示范的效果。為此，精講多練，才能達到最佳的教學效果。

三、注重分解動作與組合練習的教學

在傳授籃球技術(shù)時，通常傳授學生以基本技術(shù)為主，教學方法通常采用從易到難，從簡單到復雜，有時為了教學的方便，往往還可以把訓練內(nèi)容分成若干部分，分解后的各個動作部分可獨立練習。如運球、傳接球、投籃等技術(shù)可獨立學練，當學生掌握或基本掌握后，再把傳接球、運球到上籃等技術(shù)串聯(lián)起來組合練習，這種練習方法本無可厚非，但實際上我們還必須清楚地認識到，這類組合訓練所掌握的技術(shù)遠遠不能代表籃球技術(shù)的全部。我們不妨順著技術(shù)形成的軌跡來認識技術(shù)，可以把籃球技術(shù)歸納成基本技術(shù)和實踐技術(shù)，它們是籃球技術(shù)中不可分割且具有階段性的兩部份?；炯夹g(shù)是基礎(chǔ)實踐技術(shù)的目標，兩者雖在層次上涇渭分明，但卻是存在你中有我，我中有你的辯證關(guān)系的兩個方面；基本技術(shù)要通過實踐的運用才有價值，實踐技術(shù)要有基本技術(shù)作為基礎(chǔ)才能發(fā)揮。因此，通過以上的分析，在籃球基本技術(shù)教學中，要求技術(shù)動作的規(guī)范化是必要的，因為規(guī)范化的動作是最合理的，教學方法上，可以多采用分解的教學方法，在籃球?qū)崙?zhàn)技術(shù)教學中，應以組合技術(shù)的運用為主，把握技術(shù)運用的基本規(guī)律，體現(xiàn)技術(shù)運用的合理性，多用實踐對抗的教學方法?；@球技術(shù)的價值在于使從事籃球運動者在運動中獲得全面的身心體驗。如何能使學生在體育鍛煉中終身受益，的確最終取決于能否掌握終身受益而又能長期堅持的技術(shù)方法。

四、把思想素質(zhì)教育溶入教學中

在一些比賽包括NBA的比賽和一些訓練對抗中，往往因為場外（觀眾）場內(nèi)（裁判、對手）等因素，容易造成技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮失常，球場上的小動作，暴力沖突而導致流血受傷現(xiàn)象屢有發(fā)生，這些都反映出隊員心理、意志品質(zhì)的問題。因此，在籃球技術(shù)教學中思想品德教育是最不可忽視的環(huán)節(jié)，只傳授技術(shù)而忽略了學生的思想健康教育，技戰(zhàn)術(shù)水平不可能發(fā)揮其最佳效果。教學過程中，要教導學生養(yǎng)成講文明講禮貌，懂得尊重他人的良好習慣，讓學生學會理解、寬容，同時逐步養(yǎng)成堅韌不拔，百折不撓的良好品質(zhì)，樹立自信心，明白團隊協(xié)作的重要性，能正確對待勝負，做到勝不驕，敗不餒，這種良好品質(zhì)，正是需要教師在教學訓練中不斷地貫輸，把思想品德教育滲透到教學的每個環(huán)節(jié)中，只有這樣才能不斷地完善學生人格，真正體會理解籃球運動的魅力。

在教學與練習中，在意識地多安排學生進行對抗，一是能檢驗基本技術(shù)在實踐中的運用并加以改進與鞏固，二是通過經(jīng)常性的實踐訓練與比賽，讓學生體驗比賽的激烈程度，在訓練中克服由于緊張等造成技術(shù)變形，培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，教育學生樹立正確的勝負觀，同時學會相互溝通，相互幫助，并讓每一個學生明確只能依靠團隊協(xié)作，才能更好的發(fā)揮自身的價值。

五、結(jié)語

在教學實踐中，教師要根據(jù)對自已活動所作的自我分析，有意識地選擇教學方法，可以這樣理解，教師對于一整套最優(yōu)化的教學方法的認識，始終應當是具體的，在一定條件下可能是適當而有效的方法，換個條件，對另一種形式的教學工作，則可能完全不適用。而最優(yōu)化的是要在教學過程中使學生教養(yǎng)、教育和發(fā)展三方面達到最高水平，教學效果和教學效率是衡量教學的兩個基本標準。為此，對教學方法運用結(jié)果的評判是有章可循的。合理地運用各種訓練法。有利于在訓練中處理好基本技術(shù)與高難技術(shù)的關(guān)系，處理好特長技術(shù)與全面技術(shù)的關(guān)系，處理好規(guī)范化與個體差異的關(guān)系，處理好循序漸進與難點的關(guān)系，處理好合理的內(nèi)部機制與正確的外部形態(tài)的關(guān)系，最終處理好基本技術(shù)與實踐技術(shù)的關(guān)系，這有利于在訓練中進一步培養(yǎng)個體的技術(shù)風格。當然，教學方法運用成功與否不僅在方法本身，更在于教師的實際運作，有效的教學方法既存在而又不現(xiàn)成，需教師自已的探究和不懈的努力去實踐。