開(kāi)展“七彩陽(yáng)光”行動(dòng) 助推青工成長(zhǎng)

胡航+陳建斌

中圖分類(lèi)號(hào)：F243 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1674-1145（2017）02-000-01

摘要為更好地服務(wù)企業(yè)發(fā)展，服務(wù)青年成長(zhǎng)，服務(wù)社會(huì)和諧，國(guó)網(wǎng)金華供電公司積極推進(jìn)“陽(yáng)光心靈家園”建設(shè)，以開(kāi)展“七彩陽(yáng)光”行動(dòng)為載體，深化青年員工人文關(guān)懷，促進(jìn)青年身心和諧，助力青年幸福啟航，為企業(yè)和諧穩(wěn)定發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

關(guān)鍵詞心靈家園人文關(guān)懷身心和諧凝聚合力

近年來(lái)，隨著電力體制改革的不斷深入，電力系統(tǒng)所處的社會(huì)環(huán)境、經(jīng)營(yíng)環(huán)境發(fā)生很大的變化，電力系統(tǒng)青年員工面臨安全生產(chǎn)工作壓力、職業(yè)生涯如何規(guī)劃的成長(zhǎng)成才壓力、婚戀購(gòu)房生活的壓力等日益增大，如何加強(qiáng)和關(guān)愛(ài)青年員工的心理工作是新形勢(shì)下青年員工身心健康的迫切需要，是推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)的重要舉措。

一、做法

（一）舉辦心理資本提升營(yíng)增強(qiáng)“紅色軟實(shí)力”

紅色象征能量，自信。針對(duì)營(yíng)銷(xiāo)線窗口、生產(chǎn)一線青年員工，長(zhǎng)期與電力客戶(hù)打交道，工作壓力過(guò)大容易產(chǎn)生負(fù)面情緒等問(wèn)題，聘請(qǐng)心理專(zhuān)家有針對(duì)性地開(kāi)展青工心理資本提升、心理成長(zhǎng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等體驗(yàn)式培訓(xùn)。在心理老師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下，通過(guò)圖畫(huà)心理分析、認(rèn)知療法、意象對(duì)話等心理技術(shù)，結(jié)合心理講座和心理游戲，引導(dǎo)青年員工進(jìn)行自我放松，緩解心理壓力，獲得信心實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng)。截止目前共舉辦3期心理資本提升訓(xùn)練營(yíng)。青年團(tuán)員參與反映非常滿意。

（二）開(kāi)展志愿服務(wù)貢獻(xiàn)“橙色正能量”

橙色具有母愛(ài)或大姐姐般的熱心特質(zhì)、是從事社會(huì)服務(wù)工作時(shí)，特別是需要陽(yáng)光般的溫情時(shí)最適合的色彩之一。國(guó)網(wǎng)金華供電公司團(tuán)委組織志愿者持續(xù)四年看望慰問(wèn)獨(dú)居離退休職工，每年節(jié)假日提供親情陪伴，心理關(guān)愛(ài)等服務(wù)，給老人帶去親切慰問(wèn)與關(guān)懷。同時(shí)到酒坊巷社區(qū)、橄欖山敬老院，看望慰問(wèn)孤寡老人。

參加保護(hù)未成年少女公益活動(dòng)，為山區(qū)留守未成年少女提供講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等活動(dòng)，加強(qiáng)未成年少女自我保護(hù)意識(shí)。積極參與進(jìn)校園、關(guān)愛(ài)農(nóng)民工子弟等活動(dòng)；關(guān)愛(ài)山區(qū)貧困家庭孩子，愛(ài)心接力塔石山區(qū)的兩戶(hù)困難家庭的三個(gè)孩子。愛(ài)心結(jié)對(duì)助學(xué)東湄小學(xué)，并為因車(chē)禍?zhǔn)ルp親的金華塔石鄉(xiāng)女孩提供心理援助關(guān)愛(ài)，幫助孩子們?cè)鰪?qiáng)信心，樹(shù)立自信。

（三）加強(qiáng)心理宣傳播種“黃色新希望”

黃色是明度極高的顏色，有光明、輝煌、快樂(lè)、希望、智慧和明朗等個(gè)性。國(guó)網(wǎng)金華供電公司團(tuán)委引入心理學(xué)理念，編制發(fā)放《心理健康知識(shí)》宣傳手冊(cè)，普及心理學(xué)知識(shí)。建立公眾平臺(tái)，微信，定期發(fā)布心理學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，引導(dǎo)青年員工關(guān)愛(ài)身心健康。在3.5學(xué)雷鋒期間，內(nèi)部心理咨詢(xún)師走進(jìn)金華雙龍社區(qū)，展示心理健康知識(shí)展板、發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)，免費(fèi)提供心理測(cè)評(píng)，為小區(qū)老人提供心理援助支持。

（四）陽(yáng)光讀書(shū)會(huì)打造“綠色心氧吧”

綠色象征生命、青春、和平、安詳、健康、安全等。為幫助青年員工遠(yuǎn)離浮躁心態(tài)，國(guó)網(wǎng)金華供電公司團(tuán)委圍繞心靈成長(zhǎng)主題，篩選心靈書(shū)籍，定期開(kāi)展“陽(yáng)光讀書(shū)會(huì)”打造心靈氧吧，大家聚在一起，閱讀心靈書(shū)籍、討論分享感悟，開(kāi)展冥想靜心以及心理游戲，使大家真正從書(shū)中得到收獲，讓生命回歸和平和寧?kù)o，共同營(yíng)造寧?kù)o心靈家園。開(kāi)展親子關(guān)系、情緒管理、婚戀心理等主題的講座和心理沙龍，促進(jìn)大家的交流學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，傳播心理健康理念。

（五）建立心靈工作室建設(shè)“青色主陣地”

青是一種底色，清脆而不張揚(yáng)，伶俐而不圓滑。古文有“青，取之于藍(lán)，而青勝于藍(lán)”的說(shuō)法，它象征著堅(jiān)強(qiáng)、希望、古樸和莊重。國(guó)網(wǎng)金華供電公司團(tuán)委整合已取證的心理咨詢(xún)師、心理內(nèi)訓(xùn)師、公司志愿者組成團(tuán)隊(duì)，成立了“心媛”陽(yáng)光心靈工作室，建章立制，制訂全年計(jì)劃，建立服務(wù)制度，明確服務(wù)內(nèi)容、工作原則，注重與企業(yè)中心工作、團(tuán)青崗位建功、志愿服務(wù)、陽(yáng)光生活相結(jié)合，規(guī)范工作開(kāi)展。同時(shí)還建立陽(yáng)光微信群，傳播心理學(xué)知識(shí)，共同探討分享，促進(jìn)青年團(tuán)員交流成長(zhǎng)。

（六）陽(yáng)光心靈進(jìn)班組添加“藍(lán)色潤(rùn)滑劑”

藍(lán)色給人以冷靜、沉思、智慧和征服自然的力量，成為現(xiàn)代科學(xué)的象征色。策劃“陽(yáng)光心靈助力安全生產(chǎn)”、“陽(yáng)光心靈進(jìn)班組”、“陽(yáng)光心理課堂進(jìn)基層”主題系列活動(dòng)20余次，工作室成員進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)、進(jìn)班組，對(duì)安全生產(chǎn)從業(yè)人員和一線班組員工進(jìn)行心理知識(shí)宣傳、心理疏導(dǎo)和幫助，開(kāi)展以“直面焦慮”、“情緒管理”等為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助青年員工認(rèn)識(shí)負(fù)面情緒的積極作用，有效助力青年生活工作，活動(dòng)覆蓋面達(dá)到230多人。

（七）提供心理輔導(dǎo)搭建“紫色連心橋”

紫色是優(yōu)雅、浪漫，紫色在自然界中較少見(jiàn)到，所以被引申為象征高貴的色彩，帶有高貴、神秘、高不可攀的感覺(jué)。向員工提供心理測(cè)評(píng)，包括SCL—90（心理狀況測(cè)試）量表、員工壓力源量表、艾森克人格測(cè)試等專(zhuān)業(yè)心理測(cè)試，幫助青年員工了解自我，探索心靈成長(zhǎng)。

“心媛”陽(yáng)光心靈工作室的心理咨詢(xún)師作為陽(yáng)光心靈天使，了解發(fā)現(xiàn)身邊需要幫助的青年員工，以自愿為原則，提供心理援助。根據(jù)青年的需求，遵循保密原則，提供個(gè)體心理測(cè)評(píng)服務(wù)平臺(tái)，對(duì)青年的心理健康進(jìn)行綜合評(píng)估，幫助個(gè)體了解自我的職業(yè)心理健康狀況及需改善的方面，同時(shí)結(jié)合個(gè)體需求提供相應(yīng)的心理援助。自“七彩陽(yáng)光”行動(dòng)開(kāi)展以來(lái)，向受產(chǎn)后焦慮、工作壓力、人際關(guān)系等困擾的青年員工提供一對(duì)一輔導(dǎo)咨詢(xún)近40余次。

二、成效

“七彩陽(yáng)光”行動(dòng)是基于心理學(xué)理念對(duì)企業(yè)管理的輔助和潤(rùn)滑。通過(guò)開(kāi)展“七彩陽(yáng)光”行動(dòng)，提高了員工對(duì)心理健康的重視，參與項(xiàng)目的員工正確認(rèn)識(shí)了心理輔導(dǎo)的意義，能及時(shí)有效調(diào)節(jié)情緒，更好地適應(yīng)了工作、生活及社會(huì)環(huán)境。“七彩陽(yáng)光”行動(dòng)地開(kāi)展既提高了工作效率，又有效提升了企業(yè)的凝聚力和向心力，猶如“春風(fēng)化雨 潤(rùn)物無(wú)聲”，更好助力制度執(zhí)行，推動(dòng)文化強(qiáng)盛。