人到老年切莫忽略愛(ài)情

樂(lè)啟顏

樓下的張姨和李叔原本是一對(duì)恩愛(ài)的老夫妻，最近卻鬧起了離婚。起因是外孫女出生以后，張姨經(jīng)常待在女兒家中照顧女兒和外孫女。倍感寂寞的李叔經(jīng)常和一幫大媽跳廣場(chǎng)舞，一來(lái)二去的，就和其中的一位女士日漸親密起來(lái)。

張姨發(fā)現(xiàn)后既傷心又想不通，為什么這么多年夫妻了,老了丈夫卻有了二心？李叔也感覺(jué)委屈，年輕的時(shí)候上有老下有小，沒(méi)時(shí)間也沒(méi)精力風(fēng)花雪月。原本以為退休了老兩口能好好過(guò)過(guò)自己的日子，沒(méi)想到老伴一顆心全撲在女兒和外孫女身上，忽略了他。

像張姨和李叔這種情況在老年人當(dāng)中很常見(jiàn)。不少老年夫妻忽略了對(duì)伴侶的關(guān)注，有的人還疑惑，年輕的時(shí)候都不吵架，怎么老了卻開(kāi)始磕磕碰碰？其實(shí)，這就是夫妻之間少了溝通，感情不再融洽的表現(xiàn)。上了年紀(jì)，性生活少了，沒(méi)有了性作為夫妻之間的潤(rùn)滑劑，感情的溝通就尤為重要。

有些老年人認(rèn)為談情說(shuō)愛(ài)是年輕人的事，老夫老妻還談什么愛(ài)情。其實(shí)不然。俗話說(shuō)，“少年夫妻老來(lái)伴，白頭到老常相隨”，這是對(duì)夫妻生活的熱情禮贊，里面包含著人生哲理?，F(xiàn)實(shí)生活中，這樣的老夫妻很常見(jiàn)。他們出則同行，睡則同眠，攙扶著走完人生的最后歷程。但是，同一切事物的發(fā)展一樣，愛(ài)情也需要不斷注入鮮活的養(yǎng)分才能持久。人到老年，愛(ài)情之花更需勤澆灌，不然，矛盾便會(huì)顯現(xiàn)甚至激化。

老兩口要保持感情的融洽，最主要的是相互之間有實(shí)實(shí)在在的關(guān)心、理解和照顧。

一是做到充分配合、保持和諧許多人都希望自己的配偶跟自己有同樣的喜好，否則會(huì)感到失望和孤獨(dú)。例如，丈夫喜歡社交，會(huì)有助于妻子廣結(jié)朋友；妻子喜愛(ài)娛樂(lè)，也可以鼓勵(lì)丈夫一起參加。

二是勿忘過(guò)去的甜蜜時(shí)光一位心理學(xué)家指出，如果老年夫妻經(jīng)常懷念過(guò)去的浪漫時(shí)光，也會(huì)跟戀愛(ài)時(shí)一樣相處?？梢宰鲆恍賽?ài)時(shí)喜歡做的事，如看電影、跳舞、唱卡拉OK。多留些時(shí)間談心，一起看影集，接送孫子上學(xué)，等等。

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三是多理解、常交流夫妻間經(jīng)常交流思想，相互溝通，共做家務(wù)，會(huì)有助于造成一種親密感，平息不滿情緒，消除隔閡。

四是多給自己和老伴相處的時(shí)間少年夫妻老來(lái)伴，相伴相依，一起參加娛樂(lè)活動(dòng)，一起出去旅游，相互攙扶的背影才是最美的夕陽(yáng)紅。