皮膚薄亮　當心“激素臉”

林恒華　林惠芳

李女士一年前因脂溢性皮炎自行間斷地涂了一個多月含糖皮質(zhì)激素的軟膏后，面部皮膚變得越來越差了：皮膚變得很薄、發(fā)亮、潮紅，毛細血管擴張，并伴有燒灼感、刺痛感。到醫(yī)院檢查才知道，這是因為長時間使用激素軟膏后造成了面部激素依賴性皮炎，也就是所謂的“激素臉”。

皮膚變薄發(fā)亮還瘙癢，可能是“激素臉”

面部激素依賴性皮炎，是指由于長期濫用激素藥膏或暗含激素的美容化妝品，引發(fā)激素毒副作用所致的一種嚴重的皮膚病，也被形象地稱為“激素臉”。廣東省婦幼保健院美容科主任醫(yī)師胡葵葵指出，有些人在沒有醫(yī)生的指導下自行使用一些激素藥治療皮膚病。結(jié)果因適應證選擇不當、用藥部位不當或用藥時間過長，導致激素的毒副作用不同程度地破壞了皮膚的正常生理結(jié)構(gòu)和功能，進而形成粉刺、痤瘡、膿皰性痤瘡、結(jié)節(jié)性痤瘡、囊腫性痤瘡等皮膚問題。

另外，由于激素具有消炎、抑制黑色素生成、水鈉潴留的作用，使用后有瞬間美白、嫩膚的功效，一些不良商家便利用這個“神器”制成各種可使皮膚立即白、美、嫩的護膚品。長期使用這些含有糖皮質(zhì)激素的化妝品后，一旦停用，可導致面部皮膚產(chǎn)生黑斑、萎縮變薄等問題，還可能出現(xiàn)激素依賴性皮炎等后果。此類激素類藥物已被《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》（2007年版）列為化妝品禁用物質(zhì)。

激素臉難治療，需配合日常護理

激素臉的治療非常棘手。但胡葵葵表示，治療時間雖然比較長，但只要積極配合醫(yī)生進行長期的皮膚屏障修復，平時正確護膚、合理飲食、注意日常生活中的細節(jié)，戰(zhàn)勝“激素臉”是有可能的。她提醒，有激素臉的患者日常應該做到以下幾點：

1.急性期冷敷、冷噴冷敷、冷噴治療能減輕患者局部的灼熱不適等癥狀。清潔皮膚，可使皮膚充分吸收水分，收縮真皮毛細血管，從而緩解面部緊繃感及減輕炎癥反應。但需要注意的是，這種方法只能減輕不適，并不能根治。

2.配合醫(yī)生的治療在醫(yī)生的指導下，系統(tǒng)或局部使用一些藥物來抑制炎癥反應，修復受損的皮膚屏障。

3.清潔皮膚及護膚激素依賴性皮炎患者皮膚敏感脆弱，建議使用純凈溫水或醫(yī)用溫和洗面奶，以防刺激導致過敏、加重皮膚潮紅等。雖然在我國醫(yī)用護膚品作為護膚品不在醫(yī)院流通，但激素依賴性皮炎患者皮脂膜嚴重受損、保護皮膚的油脂分泌嚴重失調(diào)，醫(yī)學護膚品的使用跟治療一樣重要。它可以在抑制皮膚炎癥進一步發(fā)展的同時，利用其有效成分促進皮膚屏障的修復。常見醫(yī)用護膚品有雅漾、理膚泉、絲塔芙等，使用前最好咨詢相關(guān)專業(yè)人員。

4.合理飲食不宜吃油性過大和刺激性的食物，如奶油、咖啡、辣椒、煙酒、含糖高的糕點等。可以多吃富含維生素A和B族維生素的食物，如各種新鮮蔬菜、水果。多吃含鋅的食物，如海魚、雞蛋、核桃仁等。

5.堅持適當?shù)捏w育鍛煉適當?shù)捏w育鍛煉可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)廢物及時排出。出汗后要及時清洗皮膚，保持毛孔通暢。

6.保持良好心態(tài)在治療激素臉期間，要保持良好的心態(tài)，不急于求成，積極配合醫(yī)生對皮膚進行慢慢地調(diào)整修復，要有戰(zhàn)勝激素臉的信心，不氣餒、不放棄。

7.光療技術(shù)如強脈沖光、紅光、射頻治療等，可以使皮膚毛細血管擴張，增加皮膚厚度，從而改善激素臉。