感冒別吃藥，七天自然好？

羅大倫

感冒都要經(jīng)歷兩個(gè)階段

不健康的身體存在兩種狀態(tài)：一為寒；一為熱。但值得注意的是，寒的狀態(tài)和熱的狀態(tài)并不是靜止不動(dòng)的，它們時(shí)刻都在變化，寒熱變化最突出的莫過(guò)于感冒。以前，中醫(yī)教材把感冒分成風(fēng)寒、風(fēng)熱兩種，我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的，其實(shí)，風(fēng)寒和風(fēng)熱不是感冒的不同類別，而是感冒的不同階段。每個(gè)人的每次感冒，都會(huì)經(jīng)歷風(fēng)寒和風(fēng)熱兩個(gè)階段。

第一階段：驅(qū)散寒邪

感冒第一時(shí)間是給身體造成了一定的抑制狀態(tài)，最明顯的表現(xiàn)是體表發(fā)冷，有時(shí)候還流清鼻涕、打噴嚏，有人管這叫風(fēng)寒感冒，其實(shí)，這只是感冒的最初階段。此時(shí)寒邪還沒(méi)有深入，身體的抵抗機(jī)能還有能力迅速將它清除出去，因此一定要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)。

方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，最直接的方法就是用溫?zé)岬臇|西來(lái)增加身體內(nèi)陽(yáng)的能量，使陰陽(yáng)重歸平衡。通常，用大蔥的根部也就是蔥白，切一下，加幾片生姜，在水里稍微熬一下，一開(kāi)鍋就好，不要久熬，因?yàn)橐木褪撬欠N刺激的成分，用中醫(yī)溫病學(xué)家吳鞠通的話說(shuō)是“香氣大出，即取服，勿過(guò)煎，肺藥取輕清，過(guò)煮則味厚入中焦矣”。我還經(jīng)常讓人用蘇葉泡水，來(lái)驅(qū)散體表的寒邪。還有個(gè)方法就是把熱水袋放在被窩里，放在后背的肺俞穴附近。熱水袋要不遠(yuǎn)不近，以免燙到皮膚，這樣睡覺(jué)可以幫助陽(yáng)氣生發(fā)，使體內(nèi)的抑制狀態(tài)得到改變。

這個(gè)階段，就是中醫(yī)說(shuō)的外寒階段。這個(gè)時(shí)候如果咳嗽，可以選用中成藥通宣理肺丸。切記不可以用寒涼的藥物。如果在外寒的階段處理及時(shí)，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，一天的時(shí)間就可以把感冒解除掉。如果您沒(méi)有注意，那么，寒邪繼續(xù)深入，很快就會(huì)到內(nèi)熱階段。

第二階段：清內(nèi)熱

什么叫內(nèi)熱階段呢？原來(lái)，隨著外邪深入，體內(nèi)的抵抗力量開(kāi)始和外邪展開(kāi)激烈的斗爭(zhēng)，身體的很多地方都成了戰(zhàn)場(chǎng)，此時(shí)的表現(xiàn)是一派熱證：咽紅、咽痛、發(fā)燒、骨節(jié)酸痛、咳嗽，等等；診斷指征是：痰黃、鼻涕黃、咽喉疼痛、體溫上升。此時(shí)要用清涼派清內(nèi)熱的方法。一個(gè)簡(jiǎn)單的藥物組合是：雙黃連口服液。如果嚴(yán)重，我建議各位自己去藥店買草藥來(lái)熬?；痉绞牵弘p花十克、連翹十五克、防風(fēng)六克、前胡三克、白僵蠶十克（搗）、公英十克、地丁十克、射干六克、蘇葉六克（蘇葉在熬好藥關(guān)火時(shí)再下，泡十分鐘就可以）。如果咳嗽而且痰黃還可以加上浙貝母、枇杷葉各十克。熬好藥以后，要像喝茶一樣喝，隨熱隨喝，不能一天喝兩次就算了，這樣才能使藥力持續(xù)，所以，我管這個(gè)方子叫藥茶方，要把它當(dāng)做茶來(lái)服用。

如果在內(nèi)熱的階段處理及時(shí)，基本可以在兩天內(nèi)解決掉感冒（有些人癥狀的減輕過(guò)程會(huì)持續(xù)幾天），而且絕對(duì)不會(huì)再發(fā)展。然而，現(xiàn)在一些人受西方的影響很深，認(rèn)為感冒沒(méi)有什么特效藥，過(guò)七天自然就好了。我認(rèn)為，論科學(xué)技術(shù)，美國(guó)肯定比我們發(fā)達(dá)；但論養(yǎng)生，美國(guó)就不如我們了，因?yàn)椋覀冇袔浊甑酿B(yǎng)生智慧。