兒童三大恐懼的來源及應(yīng)對

魏勇剛

近日，幾位同事相聚，不覺間就聊開了自己孩子的故事。其間不知誰悄然談起了孩子的恐懼問題。于是，你一言我一語，似乎自家的孩子都有類似的經(jīng)歷，甚是擔憂，抑或甚為喜劇。受“專業(yè)癖好”之驅(qū)使，幾位同事也就或深或淺地對此問題相繼展開了點評分析?？謶滞ǔ１徽J為是一種消極的情緒，的確應(yīng)該正確認知并做出適宜的應(yīng)對。然而，面對孩子的恐懼，我們有時候似乎偏狹地看待了它的作用與成因，從而無法很好地幫助孩子預(yù)防或者排解恐懼。鑒于此，筆者本期就對幼兒的恐懼問題進行分析與探討。

幼兒的恐懼，究其產(chǎn)生的原因而言，主要有三個方面。這三個方面的來源往往也是對恐懼進行分類的依據(jù)。它們分別是怯生性恐懼、經(jīng)驗性恐懼和想象性恐懼。下面，我們就逐一對其進行闡釋與分析。

第一，怯生性恐懼。顧名思義，它是指因陌生的情景或刺激超出了孩子能夠適應(yīng)的認知承受域限時所產(chǎn)生的一種害怕、退縮甚至哭鬧的消極情緒反應(yīng)。這類恐懼比較常見。比如，孩子在面對陌生人時，會表現(xiàn)出一種自然的退避；又如，孩子處于一個陌生的環(huán)境，周圍沒有熟識的人和物，自然也會表現(xiàn)出緊張的哭鬧；再如，當把蚯蚓、家蠶等軟體動物放在孩子手中爬行時，他會有強烈的驚叫哭泣。諸如此類的反應(yīng)，都可謂怯生性恐懼的表現(xiàn)。怯生性恐懼是一種自然的潛意識反應(yīng)，也被認為是一種本能的自我保護性反應(yīng)。美國心理學家沃克和吉布森設(shè)計來評估嬰兒深度知覺的視崖實驗表明，這種怯生的反應(yīng)似乎是天生的。因為，如果通過嘗試錯誤而獲得這種反應(yīng)，可能會帶來過多潛在的、致命的危險。此外，有關(guān)游戲的理論也認為，孩子在面對一個陌生的玩具時，首先表現(xiàn)出來的也是一種怯生的探究，而非直接的愉悅嬉戲。因此，對于孩子的怯生性恐懼，我們要有正確的認識。不能一味地認為這是一種缺乏勇敢或者過于害羞的不良表現(xiàn)，也不能總是強求孩子在陌生情景和陌生人物面前要大方自然地表現(xiàn)。我們應(yīng)該尊重孩子們的本能性怯生反應(yīng)，體會和理解他們的恐懼感，強調(diào)他們對危險情景和危險人物的警惕與畏懼，并贊賞他們的自我保護意識和行為。

第二，經(jīng)驗性恐懼。它是指因直接體驗或者間接經(jīng)驗而被強化或者泛化出來的恐懼。也就是我們通常所說的“一遭被蛇咬，十年怕井繩”。例如，美國心理學家約翰·B·華生對嬰兒做的恐懼實驗，就屬于一種經(jīng)驗性恐懼。孩子被反復(fù)的驚奇刺激所強化（表現(xiàn)出怯生性恐懼），逐漸被泛化為一種習得的經(jīng)驗性恐懼。其實，一次性的怯生性恐懼體驗通常不會導(dǎo)致經(jīng)驗性恐懼，除非某種情景或行為帶來了直接而強烈的傷害性體驗。即使出現(xiàn)了傷害性體驗事件，但很多時候我們也會發(fā)現(xiàn)，孩子會出現(xiàn)對這個事件“不長記性”的反復(fù)戲玩。經(jīng)驗性的恐懼往往是某種恐懼情景和恐懼體驗被泛化而來的結(jié)果。例如，當一個孩子突然摔倒或者突然遇到一個危險的情景，我們成人如果表現(xiàn)出十分緊張而驚呼恐懼的行為，這可能會讓孩子從怯生性的恐懼泛化為經(jīng)驗性的恐懼。經(jīng)驗性的恐懼一旦形成，往往難以消解。根據(jù)精神分析的觀點，它甚至可能會產(chǎn)生潛意識的持久影響。因此我們一定要正確認識和恰當應(yīng)對孩子的經(jīng)驗性恐懼，避免在孩子面前表現(xiàn)出不必要的一驚一乍。

第三，想象性恐懼。它既不是本能性的自我保護性質(zhì)的怯生反應(yīng)，也不屬于經(jīng)歷了恐怖事件被強化或泛化而致的經(jīng)驗性恐懼，而是因聯(lián)想而產(chǎn)生的對未知性情景或事物的預(yù)想性恐懼。想象性恐懼產(chǎn)生的原因通常是成人的恐嚇教育讓孩子產(chǎn)生了對某種未知情景或事物的不當聯(lián)想，或者是恐懼情緒得不到及時排解而讓孩子產(chǎn)生了一種固化的持久性偏執(zhí)意念。例如，反復(fù)在孩子面前說晚上有大灰狼，可能會強化孩子對黑夜的想象性恐懼。再如，《靈異第六感》這部影片里面的小男生柯爾表現(xiàn)出來的對“鬼”的覺知和恐懼，實質(zhì)上就是一種因意念得不到及時排解而產(chǎn)生的想象性恐懼。因此，要消除孩子的想象性恐懼，我們應(yīng)盡量減少對孩子的恐嚇教育，并及時排解孩子內(nèi)心固化的恐懼意念。