發(fā)脾氣要注意方式

羅娟

聊起情緒時，總會有很多媽媽們表示，每次都會告訴自己別發(fā)脾氣，但被孩子氣急了，總是怒從膽中生，對著孩子吼一頓，事后抓心撓肺地后悔，覺得自己不是個好媽媽，可下次依舊控制不住。

其實真的不必如此糾結(jié)，我非常認可媽媽情緒平和是給孩子最好的教育，不贊同毫無道理地沖孩子發(fā)脾氣，但是并不是說我們就不能發(fā)脾氣。因為，憤怒和快樂、悲傷、羞澀等一樣，都是人之常情。任何人、任何家庭都不會是從來不發(fā)火的。

孩子做得不對，就應(yīng)該指出來

六六兩歲多的時候，有個壞習(xí)慣，時不時就會動手打我們，最開始的時候我會溫言相勸，耐心引導(dǎo)。但是有一天她玩著玩著忽然沖著姥姥就是一巴掌，我迅速制止過后，她看著我們笑嘻嘻地又給了一巴掌。

我就很嚴厲批評了六六?？赡芰鶑膩頉]見過我對她這樣發(fā)脾氣，哇哇大哭。姥姥也在旁邊勸我說不疼，孩子太小不懂事。

當孩子做得不對時，父母該如何做？孩子總會有一些不良行為，而這其中，又分為“小過失”和“大錯誤”。小過失是指一些令人討厭和憤怒的行為，比如捏藍莓、拿蠟筆亂畫；大錯誤則是傷害自己或他人以及破壞規(guī)則的行為。對于小過失，父母們可以淡然處之，大錯誤則是必須對孩子做出反應(yīng)，這也是教育孩子的基本原則。

當孩子的一些不良行為屢教不改，再怎么溫和引導(dǎo)也沒有用的時候，父母們可以清楚明白地告訴他：“你這樣做不對，媽媽很生氣！”

憤怒本身就是一種正常的情緒反應(yīng)，為何一定要壓抑？堵不如疏，當孩子的一些言行觸及原則問題的時候，那就讓孩子知道他們這樣做媽媽很不高興。孩子不是永遠只能接受快樂、贊賞這些正面情緒，他有責任知道因為自己哪些行為是很不好的，并需要對這些行為造成的后果所負責。

當然，當孩子意識到自己的行為有不對的地方了，并改正了過后，父母們不要忘了給他肯定。

親子關(guān)系不會因為發(fā)個脾氣就被摧毀

對于發(fā)脾氣這件事情，父母們最擔心的是孩子會傷心難過，會覺得媽媽對他不好，從而有隔閡，沒有安全感。

但是，如果親子關(guān)系很牢固的話，又怎么會因為父母發(fā)個脾氣就土崩瓦解呢？難道就因為發(fā)個脾氣，就變成壞媽媽了嗎？

朋友那天給我講述了一件事情：5歲的女兒喜歡畫畫，就給她買了手指畫顏料，她已經(jīng)過了喜歡到處涂鴉的時間，可是那天她忽然興致來了，在地板上、桌子上、沙發(fā)上處處留下來自己的“大作”。等朋友從屋里出來，看到客廳一片狼藉，簡直要崩潰了。她嚴厲地批評了孩子，孩子很委屈，但是她仍然堅持帶著孩子一起收拾屋子。

她沒有沖著孩子大吼大叫，而是堅定地告訴她這樣做“不行”，因為媽媽沒有太多的時間精力去收拾，所以需要女兒和她一起來整理屋子。

于是，一場小風(fēng)波就在兩人有商有量的家務(wù)勞動中結(jié)束了。當然了，孩子并沒有能力真的把屋子清理干凈，但是那又如何，最后孩子摟著她媽媽的脖子說：“對不起媽媽，干家務(wù)好累，以后我不亂畫了?！?/p>

孩子并沒有因此傷心欲絕，媽媽也借此表明了自己的態(tài)度。因為在整個事件中，媽媽雖然發(fā)了脾氣，但很清楚地告訴了她：雖然她做的這個事情媽媽不喜歡，但是媽媽依舊愛她，并且相信孩子可以和媽媽一起來清理她所造成的混亂。

發(fā)脾氣沒有錯，但要注意發(fā)脾氣的方式

同學(xué)喬喬和她爸爸關(guān)系不好，她考試發(fā)揮不好，或者和父母意見相悖的時候，她那脾氣火爆的爸爸一生氣就用盡各種難聽的字眼來辱罵她。甚至她因為成績下降而被爸爸很嚴重地毆打過。久而久之，她不愿意和父親說話，回家就進自己屋子不出來。

報考大學(xué)時，她果斷選了外地，工作后更是有了足夠的理由不回家，雖然節(jié)假日會寄禮物回家，但是年少時爸爸的惡行給她留下的陰影太深，連過年她都不愿意在家長呆。

其實，父母都是想和孩子親近的，只是有些時候情緒管理出了問題，亂發(fā)脾氣，言行過激，而年幼敏感的孩子又懂什么呢？他只會覺得受到了傷害，選擇逃避來保護自己，從而父母和孩子之間有著一道深深的隔閡，難以親近。在不壓抑自己的情緒的同時，也絕不能放任自己的憤怒去做傷害孩子的事情。

要知道，亂發(fā)脾氣會誤導(dǎo)孩子的行為偏差，影響孩子的人格形成。有很多研究表明，要是媽媽經(jīng)常發(fā)脾氣，孩子就很難管教。試想，如果孩子看到的父母總是一副生氣的樣子，聽到的都是憤怒的聲音，那么，他也很有可能長成這樣的人。

父母們都希望孩子是一個快樂健康的人，可是作為朝夕相處的父母，孩子會通過對你的觀察來處理他自己的憤怒。父母們動輒發(fā)火暴躁，傷害到了孩子，孩子又怎么會幸福呢？

憤怒沒有錯，錯的是在憤怒的時候所做的行為。比如對孩子嘶吼、辱罵，甚至毆打，這些是父母們需要控制的。

碰到這種失去理智的時候，首先想想孩子帶來的溫暖和感動，控制一下體內(nèi)的“洪荒之力”吧。其次要意識到孩子總會有不聽話犯錯的時候，如果這種時候你怒火中燒失去理智，那么，你就存在使得孩子身心受到傷害的危險。即使，你的憤怒不是由孩子引起的，這種負面情緒也會影響你和孩子的溝通，而孩子只會單純地以為你的憤怒是沖他去的。于是，孩子會傷心，會抗拒，哪怕父母們的確是“為了他好”，

其實，父母們常常會發(fā)現(xiàn)，對孩子發(fā)脾氣之后，自己往往會比孩子更難受。在生活中，總是會有一些事情發(fā)展是控制不了的，包括情緒管理。沒有必要讓自己做一個“完美媽媽”，永遠笑容可掬、溫柔似水，反正我是做不到，但是也絕不能讓自己情緒失控成為常態(tài)。

真實面對自己的情緒，別把自己的怒火莫名地宣泄到孩子身上，也別因為孩子的過錯而壓抑自己的情緒。尊重自己的感受，向孩子真誠地表達，同時也讓孩子感受到父母的愛。