高職心理健康教育工作內(nèi)容研究

茅俊

[摘要]高職心理健康教育工作內(nèi)容是新形勢下，社會發(fā)展的需要，是注重人文關(guān)懷，實施心理疏導(dǎo)和素質(zhì)教育的重要根基。實現(xiàn)科學(xué)的“心理教育、心理測試、專業(yè)心理咨詢和心理干預(yù)”是心理健康教育工作的內(nèi)容，是心理健康教育工作的核心，有效的開展高職心理健康教育才能更好的促進大學(xué)生健康的成長和成為社會有用之才。

[關(guān)鍵詞]高職 心理健康

隨著我國市場經(jīng)濟體制改革的不斷深入，社會的高速發(fā)展，對專業(yè)技能型人才提出了更多更高的要求。因此，職業(yè)技術(shù)類院校正逐步增加，以適應(yīng)社會高速發(fā)展的需要。在職業(yè)技術(shù)類院校中，有很多是原中專升格而來，以廣西為例，中專中升格為職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)院約有4分之一。雖然從中專升格為大專，但職業(yè)技術(shù)學(xué)院還有不到位的地方，如心理健康教育工作便是容易被忽略的地方。而心理健康教育工作內(nèi)容的質(zhì)量，直接關(guān)系到我們培養(yǎng)出的學(xué)生，是否有利于社會發(fā)展與安定。所以，心理健康教育工作內(nèi)容是一項非常重要的課題。

心理健康教育工作內(nèi)容體系的不完善主要有以下三個方面：第一，學(xué)院沒有建成覆蓋式無處不在的課堂教學(xué)，還有與平時教育相結(jié)合的完善體系，只有心理老師、學(xué)生班干部在開展有限的工作；第二，還有些學(xué)院心理健康教育工作只在心理咨詢或心理測試方面，面向全體的學(xué)生的心理健康教育課時非常少；第三，很多學(xué)院心理健康教育內(nèi)容體系中缺少一個有效的心理危機干預(yù)預(yù)案，就只能被動地跟在事件后面，不能有效地做到早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早解決，從而有效地減少心理疾病的預(yù)防和不良事件的出現(xiàn)。因些，高職院校需要建立教育、心理測試、專業(yè)咨詢和心理干預(yù)相互融合的心理健康教育工作內(nèi)容體系。心理健康教育知識的普及，心理測試工作的開展，心理咨詢個案的處理，心理危機的干預(yù)，四個方面是相輔相成的，缺一不可。因此，我們要做好這四個方面的工作。

一、 以人為本，滿足學(xué)生心理健康需求

堅持以人為本，以促進學(xué)生全面發(fā)展為基本原則，分時段、分年級地優(yōu)化學(xué)生的心理健康素質(zhì)。因此，需要建立“三個層面”和“三方面教育模式”實際性的心理素質(zhì)體系的培養(yǎng)，把教育的重心放在學(xué)生心理知識的認(rèn)知和學(xué)生心理健康素質(zhì)的拓展活動上。三個層面即為：第一做好全院心理健康課程的開設(shè)，《大學(xué)生心理健康教育》應(yīng)該成為全院所有學(xué)生的必修課。第二做好必修課外課程開設(shè)，即可同時開設(shè)《大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練》、《大學(xué)生戀愛心理》等學(xué)生感興趣的選修改課程，開展“快樂心靈”系列講座、心理劇的演出、學(xué)生團體心理輔導(dǎo)、超越自我心理文化節(jié)等活動。第三，對心理問題突出的學(xué)生，做好一對一輔導(dǎo)。三方面教育模式為：第一，對大一的學(xué)生進行“自我角色喚醒”的教育，二年級的學(xué)生則進行“自我角色的體驗”教育，三年級的學(xué)生則是“職業(yè)定向”教育。具體做法有，建立學(xué)生的“心理成長檔案”、撰寫“性格能力與專業(yè)的匹配及修正”等活動，喚醒一年級學(xué)生的大學(xué)生角色意識，知道自己未來的職業(yè)與性格能力相互融合；第二，開展“自我了解”、“情緒管理拓展”、“與人溝通的實訓(xùn)”、“應(yīng)對壓力訓(xùn)練”等為主題的“心理健康素質(zhì)拓展”活動，提高二年級學(xué)生心理健康能力，使二年級學(xué)生心靈豐滿且自信；第三，對三年級即將面臨就業(yè)的問題，開展“職業(yè)素質(zhì)拓展培訓(xùn)”，提高學(xué)生的職業(yè)心理能力。

二、 心理測試，掌握學(xué)生心理情況

學(xué)院要每年為全院新生做心理測評工作，建立學(xué)生心理檔案。根據(jù)測試結(jié)果，對心理問題明顯或性格偏執(zhí)的學(xué)生，需要設(shè)立院、系兩級“學(xué)生心理健康動態(tài)信息庫”，隨時掌握這部分學(xué)生的心理狀況。同時，可向全院學(xué)生開展網(wǎng)絡(luò)與紙質(zhì)、個人與團體相結(jié)合的心理測量，為學(xué)院學(xué)生提供專業(yè)的解釋與指導(dǎo)，使學(xué)生能正確、客觀的認(rèn)知自己。

三、心理咨詢是最有效的辦法

心理咨詢是通過認(rèn)知、情感、行為或系統(tǒng)性的介入方式，對學(xué)生提出并強調(diào)個人價值、個人成長，幫助學(xué)生消除心理問題和心理疾病最有效的辦法。學(xué)院就做好以下三方面的工作：第一，由學(xué)院心理學(xué)專業(yè)的老師或已考得心理咨詢師證的老師，組成心理咨詢專家隊伍，進行心理咨詢活動。第二，面對學(xué)生的心理咨詢需要貼近實際、貼近生活、貼近學(xué)生，有能力就組織專家每學(xué)期定時在心理聊天室或談心輔導(dǎo)室，開展小型心理互動活動，通過心理專家坐診、微信、QQ、微博互動，加強心理咨詢的實用性及主動性；第三，團體咨詢需要找到特殊群體和學(xué)生關(guān)心的問題開展心理咨詢。如生活貧困心理貧困的學(xué)生群體、經(jīng)常違紀(jì)的學(xué)生群體、對就業(yè)沒有方向的群體等這些群體共有的問題，來開展團體咨詢活動。

四、心理危機干預(yù)

2003年9月10日是世界衛(wèi)生組織（WHO）確定的首個“世界預(yù)防自殺日”。據(jù)WHO統(tǒng)計，在2000年全球約有100萬人自殺死亡，自殺未遂者則為此數(shù)字的10至20倍，這意味著平均每40秒就有一個人自殺身亡，每3秒就有一個人企圖自殺。自殺已成為目前人類第四大死亡原因。大學(xué)生心理危機干預(yù)機制的實施，將會更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的大學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及早疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制大學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，促進大學(xué)生的健康成長。因些，高職學(xué)院需要成立危機干預(yù)專門小組，把大學(xué)生心理危機盡可能消滅在初始狀態(tài)。

1.心理危機干預(yù)的精準(zhǔn)排查

心理危機干預(yù)的目的就是為了將心理危機引起的傷害降到最低。因此，就要盡早找出有異常行為的學(xué)生，主要辦法有：一、在新生入學(xué)時，通過對全院新生的心理測試的結(jié)果進行篩選，對存在心理問題或性格偏執(zhí)的學(xué)生，及進反饋給學(xué)院和系，進行重點看護，適時關(guān)注；二、從學(xué)生宿舍到學(xué)院的一級級心理工作隊伍，實行逐級上報的制度，根據(jù)心理危機隱患善于發(fā)現(xiàn)心理及行為異常的學(xué)生，及早上報學(xué)院。三、不留盲區(qū)，掃除空白，盡量利用學(xué)生干部中的心理委員同學(xué)，在班級、宿舍、圖書館、食堂等學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、休閑的各個角落，發(fā)揮同輩之間交流容易有共同語言的特點，及進發(fā)現(xiàn)有情況的學(xué)生，迅速向系、院報告。

2.心理危機干預(yù)的重點是快速反應(yīng)

學(xué)院應(yīng)設(shè)有心理危機干預(yù)工作小組，小組的老師手機應(yīng)該保持24小時暢通，一旦學(xué)生有危險的行為出現(xiàn)，可快速啟動心理危機干預(yù)機制。同時迅速聯(lián)系到學(xué)生的家長。對心理危機嚴(yán)重的學(xué)生，在干預(yù)成功后應(yīng)轉(zhuǎn)介到專業(yè)醫(yī)院進行心理治療。

3.心理危機干預(yù)師資隊伍的培養(yǎng)

心理危機干預(yù)是專業(yè)性很強的工作，學(xué)院要高度重視，經(jīng)常為老師和學(xué)生心理委員進行心理健康培訓(xùn)。參加學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要是心理危機的應(yīng)急反應(yīng)程序、心理危機的識別與預(yù)防、心理危機人員的心理支持等等。

心理健康教育工作內(nèi)容是心理健康教育的核心，要充分發(fā)揮各要素之間的相互關(guān)系，才能保證內(nèi)容的運行順暢，保證內(nèi)容的安全實施。

參考文獻

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