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    兩位“第一夫人”養(yǎng)身“獨特妙招”
    
                
    2017-04-06 19:52:22本刊編輯部
    
                
    祝您健康·文摘版 2017年2期 
    關(guān)鍵詞：葉菜類平底鞋足癬
    
                    
    兩位“第一夫人”養(yǎng)身“獨特妙招”
    阿根廷“第一夫人”：每天穿不同鞋 年過六旬的阿根廷總統(tǒng)克里斯蒂娜形象依然出眾，她喜歡色彩鮮艷的裙裝，每天她都會換鞋子穿。對此，專家介紹，常換鞋子穿可預(yù)防足癬和雞眼，此外，不同高度鞋跟，對腳部有很好的按摩調(diào)整作用。長期穿高跟鞋容易使腳部骨頭塌陷、腳課扭傷、引發(fā)關(guān)節(jié)炎，甚至影響食欲。而長期穿著平底鞋會加速足底韌帶和骨組織的退化，引起足跟痛。
    日本前“第一夫人”：根莖蔬菜養(yǎng)生法 日本前任首相鳩山由紀(jì)夫的夫人鳩山幸，她的養(yǎng)生法是常食用當(dāng)季根莖蔬菜。根莖類蔬萊如蘿卜、土豆、藕等，生長在地下，病蟲害相對輕，接觸農(nóng)藥不多。而且根莖類蔬菜比葉菜類蔬菜淀粉含量高，可以給人體提供較多的熱量，冬季多食可御寒。根莖類蔬菜可促進(jìn)胃腸蠕動，有助于體內(nèi)廢物排出，還能使人體自身產(chǎn)生干擾素，增加機(jī)體免疫力。
    （據(jù)《中國中醫(yī)藥報》）
    

    
                        
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    Coco薇(2016年7期)2016-06-28 16:58:05
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    食品界(2016年4期)2016-02-27 07:36:57
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    都市麗人(2015年5期)2015-03-20 13:33:58
    輕便好穿的人氣平底鞋
    
                    
    
            
    
        
    
        
        
    
    
    

    










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