貼身近打之管見

鄧許庚

眾所周知，貼身近打在實戰(zhàn)格斗中是較為高深的一項技能，它首先需要頑強(qiáng)的斗志、冷靜的判斷和快速反應(yīng)，同時，還需要扎實的技術(shù)和靈活的戰(zhàn)術(shù)。例如，當(dāng)矮個與高個相遇時，矮個必須以近身來遏制對方的進(jìn)攻：當(dāng)兩個身材相當(dāng)者相遇時，善于近身的一方便具有了優(yōu)勢。

近身實戰(zhàn)應(yīng)注意以下幾點。

一、調(diào)整重心，練成“不倒翁”

在實戰(zhàn)對抗中，重心的調(diào)整至關(guān)重要。兩個對手的格斗過程可以說就是重心的調(diào)整過程。重心的位置應(yīng)盡可能保持在兩腿中間，以求靈活地移動和有力地出招。所以，善于利用對方的重心移動是近身的關(guān)鍵，它能使對手處于你近距離擊打范圍之內(nèi)，難以逃脫。

二、把握時機(jī)。造就“先知者”

對抗過程，也是利用對方破綻的過程。某一破綻的出現(xiàn)，只在一瞬間。誰把握了，誰勝算就多一點。

一是利用破綻出現(xiàn)的時機(jī)近身，例如對方發(fā)重拳、重腿時，往往重心前移落于前腳，此刻他難以移動。抓住這一瞬間避開對方攻擊而貼近對方，采取迎擊、側(cè)閃和搖閃后的反擊，都是很有效的技術(shù)。在對方不停地移動腳步中尋找時機(jī)，若能抓住他重心前傾的瞬間直接近身攻擊，便可奏效。對方重心控制失誤，如出現(xiàn)兩腳交叉、平行，或?qū)Ψ姜q豫、遲疑時，可直接攻擊近身。

二是創(chuàng)造時機(jī)近身，例如引誘對方進(jìn)攻，對方重心前傾時突然反攻近身。上步佯作進(jìn)攻，對方退后，我方停止攻擊，對方則往往伺機(jī)反擊，我在對方反擊開始之初，重心前移的瞬間突然發(fā)起第二次進(jìn)攻。以步法、身法、手法、眼法等虛實變化、假動作欺騙對方，使對方產(chǎn)生慌亂、猶豫、判斷失誤等情況，我方乘機(jī)近身。

三、變化身法?；伞澳Хㄈ恕?/p>

近身的身法，要求比較嚴(yán)格?？梢杂靡粋€“縮”字來概括，即縮頭、頸、肩等。傳統(tǒng)武術(shù)有“縮身進(jìn)，長身出”之說，近身實戰(zhàn)更是如此。這樣可以縮小被擊打面，并宜于近身后的發(fā)力。

另外，頭部還需左右晃動，迷惑對方。要注意的是在達(dá)到上述要求的同時，必須注意自身重心位置，有效控制自身重心移動，調(diào)整到宜于自身攻擊之處。

四、簡便步法。成為“閃電俠”

俗話說：未練拳時，先練步。靈活的步法，在近身實戰(zhàn)中至關(guān)重要。步法的作用主要是調(diào)整重心，確保身體平衡，要求簡捷、迅速。近身所用步法，主要有前進(jìn)步、橫移步、前墊步、前跨步。對這些步法的運(yùn)用，關(guān)鍵是上步的時機(jī)、角度、距離恰到好處，需按當(dāng)時實戰(zhàn)情況隨機(jī)應(yīng)變，不可拘泥于平時訓(xùn)練。

五、嚴(yán)密防守。練就“不壞身”

近身實戰(zhàn)是兩人之間的攻防戰(zhàn)斗，身體接觸多，最易發(fā)生身體損傷。尤其是對方的水平較高時，你在近身過程中的任何缺陷都可能成為對方的攻擊目標(biāo)。因此要加強(qiáng)防守訓(xùn)練，練就銅皮鐵骨，成為“不壞身”。

進(jìn)攻中的防守往往是一種下意識的防守。如一手發(fā)拳時另一拳護(hù)下頜，兩肘貼在兩肋，下頜回收等。這種下意識的防護(hù)動作應(yīng)是一種習(xí)慣，從一步入格斗訓(xùn)練之時就應(yīng)培養(yǎng)。

六、注重訓(xùn)練。掌握“好方法”

一份耕耘，一份收獲，要想一份耕耘多種收獲，就應(yīng)當(dāng)掌握更科學(xué)的方法。近身的訓(xùn)練方法常用的有兩種。

一是喂招。即與陪練的人模擬實戰(zhàn)情況，一方給出機(jī)會，另一方近身。練習(xí)要循序漸進(jìn)。尤其注意形成下意識防守的動力定型。二是多實戰(zhàn)。唯有量的積累才能發(fā)生質(zhì)的變化。要想真正掌握近身技術(shù)，必須多實戰(zhàn)，在實戰(zhàn)中潛心摸索、體驗。特別是與高手切磋，提高會更快。

（編輯/高翔）