你比朋友圈里的自己過得更好嗎

莫小葉

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前段時間，無意中看到了一則新聞：

一位女士，為了在朋友圈里給人留下很愛運(yùn)動的印象，竟在每天遛狗時，把運(yùn)動手環(huán)綁在自家狗狗的身上。只為了刷出高數(shù)據(jù)，長期占領(lǐng)微信運(yùn)動的封面。

這樣的消息，讓我不禁啞然。我想起了前幾天和朋友小周一起吃飯時的情景。

再見小周，她比以前胖了許多。

我有些意外，于是問她：“看你在朋友圈里發(fā)的自拍，一點(diǎn)也不胖??？”

她有些得意地笑了：“因?yàn)槲視医嵌劝?！還有，我最近發(fā)現(xiàn)了一款修圖軟件，特別好用呢！”

正說話間，我們點(diǎn)的牛排端上來了。

她拿起手機(jī)，先是對著桌子上的牛排一陣狂拍，然后又把手機(jī)斜向上舉起來，對準(zhǔn)自己，按了好一陣。接著，她拿著手機(jī)不停的擺弄，那專注的神情，好像一個藝術(shù)家陶醉在自己的創(chuàng)作中。過了好久，她把“作品”拿給我看。

嗯，照片里的她，果然變瘦、變美了很多！

可是，作為朋友，我多希望坐在我對面的小周，也像照片里的一樣好看呀！

同樣是女孩子，我能夠理解小周想通過發(fā)自拍，來展示自己的生活狀態(tài)?？墒牵硇挠谛迗D軟件，是不是說明，我們承認(rèn)了現(xiàn)實(shí)中的自己不夠美呢？

既然覺得自己還不夠瘦、不夠美，那為什么不把找角度、修照片的時間，用來做那些能夠讓我們真正變瘦、變美的事呢？

曾經(jīng)，我也是熱衷于發(fā)朋友圈的一員。

去餐廳吃飯，一定要每樣菜品都拍下來，然后加上各種美化效果，半夜發(fā)到朋友圈里去拉仇恨；出去郊游，也要拍下隨處可見的花花草草，用上各種濾鏡，再反復(fù)斟酌應(yīng)該配上怎樣的文字；發(fā)出去以后，無論干什么都不能專心，總想時不時地掏出手機(jī)看一看，又收到了誰的評論，又收到了多少點(diǎn)贊……

有一次，我買了一件很喜歡的裙子，一回到家，就忍不住換上試穿。我對著鏡子臭美了半天，又拍了很多照片發(fā)到朋友圈里。果然，大家都夸贊裙子款式好看，夸我膚色白晳，夸我穿上這件裙子更顯出腰身了?？粗@么多的評論和點(diǎn)贊，心里還真有些小得意呢。

過了幾天，我穿著這件裙子去上班。一位同事走過來說：“裙子不錯哦，什么時候買的？”

“不就是前幾天嘛。我發(fā)了朋友圈，你還給我點(diǎn)贊了呢！”

“哦，是嗎。”同事笑了笑說：“我忘啦。”

同事的話讓我有些失落。我自認(rèn)為得意的一條狀態(tài)，別人看過以后竟然很快就忘記了。要知道，光是嘗試各種濾鏡效果，就花了我半個小時的時間?。?/p>

但這并不能怪我的同事。每個人都有自己的生活，每天都有太多的事情需要去處理。我花了這么多時間去字斟句酌，別人卻只用幾秒鐘的時間一劃而過。又有誰，會每天時時刻刻關(guān)注我，把我所發(fā)的每一條狀態(tài)，都記在心里呢？

這件事，讓我開始有了反思。我發(fā)朋友圈，無非是想通過這種方式，獲得朋友的夸獎和關(guān)注?？墒?，別人的夸獎，對我來說真的這么重要嗎？難道，我是因?yàn)椴粔蜃孕?，所以需要別人的夸獎，來獲得內(nèi)心的滿足嗎？

2

我的一個同學(xué)，發(fā)過這樣幾段小視頻。 畫面里是她一歲多的寶寶，一邊哭，一邊委屈地撅著小嘴，不停地喊著媽媽?？墒?，她的媽媽并沒有上去安慰，只是說著“哦，寶寶弄疼啦？不哭不哭啊”。而視頻的拍攝，還在繼續(xù)著。

發(fā)出的小視頻上面，還寫著一句話：“我家小主被玩具夾到了，小嘴撅得老高！”旁邊還配上了一個呲著牙咧嘴笑的表情。

這條狀態(tài)的底下，很多人點(diǎn)了贊，也有很多人留下了評論，夸小姑娘可愛、夸小姑娘漂亮?？墒沁@條狀態(tài)，我真心不想點(diǎn)贊。 我不禁心疼起那個寶寶來。

也許我的同學(xué)，是想用這樣的方式，留住寶寶的每一個瞬間，然后用發(fā)朋友圈的方式，留作紀(jì)念?？墒沁@些，真的比寶寶的感受更加重要嗎？那些不必記錄，仍然能夠長久存留于心的，才是真正值得我們懷念的啊。

讓我們覺得幸福的，不是餐廳里的一頓飯，不是逛街買到的一件衣服，不是路上偶遇的一處風(fēng)景。

真正幸福的，是我們的情感在那一瞬間所體會的美好，是我們的內(nèi)心在那一時刻所產(chǎn)生的觸動。而這些，恰恰是朋友圈，傳遞不出去的。

3

檸檬從一開始就不愛玩朋友圈。

每當(dāng)我們聚在一起，聊一些朋友圈里的話題時，她總是在一旁沉默不語。我很奇怪，難道她的生活就這么枯燥嗎？她不怕和大家沒有共同語言，慢慢地被排除在朋友圈子之外嗎？

后來，我才發(fā)現(xiàn)，她的業(yè)余生活其實(shí)很豐富。每天下了班就去游泳或者做瑜伽，每個周日的下午還要去學(xué)習(xí)畫油畫。

有一次我問她，生活那么精彩，為什么不發(fā)朋友圈呢？ 她卻有些驚訝：這就是我的生活啊。我做這些，是因?yàn)樽约合矚g，不是為了要讓別人知道呀！

原來，我眼中的豐富精彩，卻早已是她不以為然的生活常態(tài)。

我越是不停地曬，就越是體現(xiàn)了自己的大驚小怪。

我曬出一切，以為自己很豐富，可這恰恰是在告訴別人，這些都是我生活中所缺少的呀。

檸檬不僅沒有被我們排除在圈子之外，相反卻成了每次聚會中主導(dǎo)話題的人。她向我們介紹瘦身的方法，引得大家要和她一起報名健身課；她和我們談?wù)搶W(xué)游泳的趣聞，說起她的游泳教練，有著令人羨慕的八塊腹?。凰€給我們看她畫的油畫，讓我們這些繪畫小白，對她一臉的崇拜。

她的生活，比我每天刷新的幾百條朋友圈，要精彩太多。

現(xiàn)在的我，也漸漸遠(yuǎn)離了朋友圈。我不再時不時地掏出手機(jī)下拉刷新，而是每天抽出一點(diǎn)固定的時間，去微信里讀一讀自己喜歡的文章。

我把更多的時間用來健身，用更多的時間來陪伴家人，用更多的時間去做一些能讓自己真正變好的事。

我不想只在朋友圈里“看起來很漂亮”、“看起來很快樂”，我想通過自己的努力，變成比朋友圈里還要幸福的人。 我喜歡上拋開手機(jī)，用心去感受生活中的一切。

我喜歡上和那個真實(shí)的自己，默然相愛，寂靜歡喜。

那些不必記錄，仍然能夠長久存留于心的，才是真正值得我們懷念的啊。