高三復(fù)習(xí)的禁忌

復(fù)習(xí)是高三的重點(diǎn)，如何好好把握好學(xué)習(xí)呢？以下是一些復(fù)習(xí)中的禁忌。

[1][忌急于求成]

高三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長(zhǎng)的過(guò)程，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來(lái)。

曾經(jīng)有很多學(xué)生，尤其是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，一心只想做高考題、一模題，好高騖遠(yuǎn)，結(jié)果非常慘烈。一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會(huì)練就扎實(shí)的功底。

“物極必反”“欲速則不達(dá)”是眾所周知的道理，也希望同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候能夠銘記于心！從最簡(jiǎn)單的入手，從最基本的入手。

曾經(jīng)在復(fù)習(xí)的時(shí)候有同學(xué)說(shuō)一些題目太簡(jiǎn)單，可是這些題目經(jīng)過(guò)再加工，稍加修改就覺(jué)得非常有挑戰(zhàn)性了。所以，千萬(wàn)不要認(rèn)為題目簡(jiǎn)單，幕后的道理真的不簡(jiǎn)單！

因此，建議同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候千萬(wàn)不要急于求成，一定要靜下心來(lái)，認(rèn)真地揣摩每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，弄清每一個(gè)原理。只有這樣，復(fù)習(xí)才能顯出它的成效。

[2][忌心浮氣躁]

在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，心浮氣躁是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。主要表現(xiàn)為平時(shí)復(fù)習(xí)覺(jué)得沒(méi)有問(wèn)題，題目也能做，可是考試就是拿不了高分，然而考試題似乎比平時(shí)訓(xùn)練的題目還要簡(jiǎn)單。這主要是因?yàn)椋?/p>

1. 對(duì)復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)缺乏系統(tǒng)的理解，解題時(shí)缺乏思維層次結(jié)構(gòu)。

復(fù)習(xí)著重對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的挖掘，老師一定都會(huì)強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的重要性。如果不重視對(duì)知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化分析，不能構(gòu)成一個(gè)整體的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)構(gòu)架，自然在解題時(shí)就不能擁有整體的構(gòu)思，也不能深入理解高考典型題型的思維方法。

2. 復(fù)習(xí)的時(shí)候心不夠靜。

心不靜則思維不清晰，思維不清晰則復(fù)習(xí)沒(méi)有效率。當(dāng)看了一個(gè)晚上的書之后，卻覺(jué)得無(wú)所獲的時(shí)候肯定會(huì)很郁悶。

建議同學(xué)們?cè)陂_(kāi)始一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)之前先靜下心，認(rèn)真想一想接下來(lái)需要復(fù)習(xí)哪一塊，需要做哪些的事情，然后認(rèn)真地去做，同時(shí)需要很高的注意力，只有這樣才會(huì)有很好的效果。

[3][忌毫無(wú)計(jì)劃]

沒(méi)有計(jì)劃的復(fù)習(xí)一定是低效的，這在每年浩浩蕩蕩的復(fù)習(xí)大軍中有著無(wú)數(shù)失敗的例子。所以，在高三復(fù)習(xí)的過(guò)程中，同學(xué)們一定要有自己的一份復(fù)習(xí)計(jì)劃。

一般高三的時(shí)候，老師會(huì)要求每一個(gè)人寫一個(gè)計(jì)劃，并且要精確到每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)干些什么，寫完之后便交給了老師，但之后大多同學(xué)都忘記自己寫了什么計(jì)劃。

所以，計(jì)劃的制定一定要實(shí)際可行，并且需要自己去堅(jiān)持。

每天有計(jì)劃，每周有計(jì)劃，每月有計(jì)劃。在計(jì)劃切實(shí)可行的情況下，在復(fù)習(xí)的時(shí)候會(huì)有很大的成就感。一定要實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃，不然一次沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，緊接著就有第二次了。

有計(jì)劃就應(yīng)該有目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)就沒(méi)有方向。

高三學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，每一個(gè)高三學(xué)生都要給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)規(guī)劃，根據(jù)自身的學(xué)習(xí)成績(jī)及愛(ài)好選擇一個(gè)目的大學(xué)，在各個(gè)階段給自己制定階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃。

[4][忌不常鍛煉]

高三是毅力、心態(tài)的比拼，到了后期更是身體的比拼。

經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的高三復(fù)習(xí)，很多同學(xué)都會(huì)有一種心力交瘁的感覺(jué)。在二輪復(fù)習(xí)及其后期，總有一些同學(xué)身體狀態(tài)跟不上，導(dǎo)致成績(jī)下滑，高考成績(jī)不理想。身體的重要性不言而喻。

所以，同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)初期就要經(jīng)常鍛煉身體，保持一個(gè)良好的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。

良好的身體狀態(tài)是高三穩(wěn)步前行的保證。同時(shí)，高三的鍛煉也是長(zhǎng)期的，循序漸進(jìn)的。強(qiáng)度不需要太大，鍛煉也不用太頻繁，心中一定要有鍛煉的意識(shí)就行了。

[5][忌學(xué)無(wú)規(guī)律]

再緊張的學(xué)習(xí)生活也是一種生活方式。大家一定會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總有一些同學(xué)看上去也不是特別努力，但是成績(jī)總是保持得很好。其實(shí)，他們就是會(huì)生活，會(huì)學(xué)習(xí)。

高三的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著高三的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)的規(guī)律。結(jié)合自身實(shí)際，尋找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，效率一定會(huì)有較大的提升。

有規(guī)律的學(xué)習(xí)包括建立高三復(fù)習(xí)的生物鐘，制定遵循各科復(fù)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃等。其中最重要的就是培養(yǎng)具有高效復(fù)習(xí)的高三生活生物鐘。

人的大腦思維和體內(nèi)各器官的運(yùn)轉(zhuǎn)都有著非常嚴(yán)格的時(shí)間節(jié)拍，也就是人體的生物鐘。培養(yǎng)良好的生物鐘能夠使身心都長(zhǎng)期處于最佳狀態(tài)，使你在高三復(fù)習(xí)階段每天都精力充沛，效率大大提高。

培養(yǎng)良好的生物鐘，就要科學(xué)飲食；不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食；堅(jiān)持合適的體育鍛煉、讓大腦保持充沛的精力；維持良好的人際關(guān)系；用一個(gè)平和的心態(tài)去面對(duì)每一次考試等。

[6][忌盲目做題]

高三的復(fù)習(xí)一定是有計(jì)劃、有目標(biāo)的，所以不要盲目做題。

復(fù)習(xí)要具有針對(duì)性，對(duì)于所有知識(shí)點(diǎn)的地毯式轟炸，就要做到不缺不漏。因此，僅靠做題一定達(dá)不到復(fù)習(xí)應(yīng)該具有的效果。盲目做題沒(méi)有針對(duì)性，更不會(huì)有全面性。

在概念模糊的情況下一定要回歸課本，注意教材上最清晰的概念與原理，注重對(duì)知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用方法的總結(jié)。

同學(xué)們?cè)趯ｍ?xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候一定要精練、巧練，“題不在多而在精”，意味著在訓(xùn)練的過(guò)程中一定要求對(duì)而不求快，求質(zhì)而再求量。在做好題的同時(shí)還應(yīng)注重方法的總結(jié)，題型的歸納，不同題型之間的對(duì)比等，達(dá)到融會(huì)貫通的目的。

由于每個(gè)人對(duì)于知識(shí)的掌握程度各不相同，那么對(duì)于不同的題型應(yīng)有不同的處理方法，對(duì)于自己已經(jīng)熟練的題型應(yīng)采取瀏覽式觀察，對(duì)于自己確實(shí)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)或知識(shí)點(diǎn)掌握上有問(wèn)題的題型應(yīng)仔細(xì)分析考查知識(shí)點(diǎn)、考查思想及方法等。

如果同學(xué)們能避開(kāi)這六大忌，遵循有效的學(xué)習(xí)方法、科學(xué)的生活方式，相信同學(xué)們?cè)趶?fù)習(xí)中定能收獲不少！