同伴支持對(duì)青少年體力活動(dòng)的影響研究進(jìn)展與評(píng)述

朱曉利 齊 靜

(1.上海體育學(xué)院，上海 200438; 2.香港中文大學(xué)香港體育科學(xué)與體育學(xué)院，香港 999077)

201 6 年5月20日第27個(gè)“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”到來(lái)之際，《中國(guó)兒童青少年?duì)I養(yǎng)與健康報(bào)告 2016》藍(lán)皮書(shū)正式發(fā)布，指出青少年體質(zhì)健康狀況喜憂參半。報(bào)告顯示，從1985年到2014年的30年間，我國(guó)學(xué)生肥胖檢出率呈現(xiàn)快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，其中城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長(zhǎng)到2014年的 11.1%。肥胖導(dǎo)致高血壓的風(fēng)險(xiǎn)更大，2014年體重正常和肥胖學(xué)生的血壓偏高檢出率分別為 4.96%和17.86%，相差近3倍。體力活動(dòng)與青少年健康（許汪宇，2011）的研究發(fā)現(xiàn)，體力活動(dòng)對(duì)兒童青少年身體健康具有促進(jìn)作用，兒童青少年的體力活動(dòng)水平越高，其心肺功能、代謝功能、肌肉力量、骨骼肌以及心理等方面的健康水平也越高。因此，兒童青少年的體力活動(dòng)受到越來(lái)越高的重視。

兒童青少年時(shí)期是提高其身體體力活動(dòng)水平的重要時(shí)期，而同伴支持是影響兒童青少年體力活動(dòng)的主要因素之一。研究表明同伴支持在很多方面都對(duì)青少年造成了影響。Judith（2002）研究發(fā)現(xiàn)，同伴支持與青少年的體力活動(dòng)存在強(qiáng)烈的相關(guān)關(guān)系。Kirby(2011)每個(gè)年齡同伴支持與青少年體力活動(dòng)都有積極的關(guān)聯(lián)性。Baker（2003）同伴的身體活躍程度與青少年體力活動(dòng)存在相關(guān)關(guān)系。Beets et al（2006）研究也發(fā)現(xiàn)，只是同伴的支持與高中女生的體力活動(dòng)有關(guān)，而不是父母的支持。目前國(guó)內(nèi)有關(guān)同伴支持對(duì)青少年體力活動(dòng)的影響的研究還沒(méi)有，大多是將其列為社會(huì)影響的一步進(jìn)行研究，同伴作為影響青少年時(shí)期自我概念形成的最重要因素，同伴支持對(duì)青少年體力活動(dòng)的影響也是不容忽視的。

本文以同伴支持對(duì)兒童青少年的體力活動(dòng)的影響為切入點(diǎn)對(duì)同伴支持如何影響青少年體力活動(dòng)進(jìn)行初步分析，旨在為國(guó)內(nèi)探索同伴支持與青少年體力活動(dòng)的研究提供理論參考。

1 檢索方法

本文采用系統(tǒng)分析方法，對(duì) 1990年到 2016年有關(guān)“Influences of Peer support on physical activity of children and adolescents”為主題的文章進(jìn)行文獻(xiàn)綜述分析。綜述研究過(guò)程分為三步：第一，確定文獻(xiàn)數(shù)據(jù)庫(kù)來(lái)源；第二，建立篩選相關(guān)研究標(biāo)準(zhǔn)；第三，檢索結(jié)果與分析方法。

1.1 確定數(shù)據(jù)庫(kù)來(lái)源

本研究中搜索的數(shù)據(jù)庫(kù)包括 SPORTDiscus，Health Medline，Medline,Pro Quest，ERIC，Heracles（Sportdoc）和 Web of Science。為了發(fā)現(xiàn)更多的相關(guān)文章，在一些發(fā)表文章的參考文獻(xiàn)中進(jìn)行了人工檢索。

1.2 相關(guān)研究篩選標(biāo)準(zhǔn)

搜索關(guān)鍵詞使用“Peer support ”并“influence”、或“Social support”并“physical activity”并“children and adolescents”。文獻(xiàn)篩選的具體標(biāo)準(zhǔn)包括:（1）題目或摘要或關(guān)鍵詞包含同伴支持（或同伴影響）、青少年和體力活動(dòng)；（2）樣本包含學(xué)齡兒童青少年(6～18歲)；(3) 內(nèi)容包含同伴支持與青少年體力活動(dòng)分析，共檢索出相關(guān)文獻(xiàn)39篇；刪除重復(fù)文獻(xiàn)和綜述類(lèi)文獻(xiàn)后為28篇；逐篇閱讀文獻(xiàn)題目、摘要和全文，其中以“Peer Victimization ”為主題和主要研究對(duì)象的文章剔除。最終篩選了26篇論文，用于本文的研究中，見(jiàn)表 1。

1.3 檢索結(jié)果展示與分析方法

檢索結(jié)果展示分兩部分。第一，對(duì)檢索出來(lái)的文章按發(fā)表時(shí)間、調(diào)查對(duì)象年齡特點(diǎn)和所處地點(diǎn)和文獻(xiàn)主要采用研究方法進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)和結(jié)果展示；第二，利用內(nèi)容分析法對(duì)文章的研究主題進(jìn)行歸類(lèi)和分析。

2 結(jié)果

2.1 文獻(xiàn)描述性信息

2.1.1 文獻(xiàn)發(fā)表時(shí)間

發(fā)表在1990—1995年間的文章有1篇，占總文獻(xiàn)量的4%，1996—2000年間沒(méi)有相關(guān)文章發(fā)表，發(fā)表在2001—2005年間的文章有5篇，占總文獻(xiàn)量的19%，發(fā)表在2006—2010年間有12篇，占總文獻(xiàn)量的46%，2011—2016年期間有8篇，占總文獻(xiàn)量的31%。由圖1可見(jiàn)，從2000年開(kāi)始，相關(guān)文章數(shù)量有一個(gè)快速的增長(zhǎng)，發(fā)表于2001—2010年間的文章有17篇，占總文獻(xiàn)量的65%。為扭轉(zhuǎn)青少年身體素質(zhì)大幅度下滑的趨勢(shì)，各國(guó)為促進(jìn)青少年體力活動(dòng)參與進(jìn)行了不同程度的干預(yù)。1996年美國(guó)衛(wèi)生部發(fā)表了一份報(bào)告聲明“各個(gè)年齡層的人都可以通過(guò)長(zhǎng)期的中等強(qiáng)度體力活動(dòng)來(lái)提高健康質(zhì)量”；澳大利亞在《人人健康2000》中將增加體力活動(dòng)列為重要的健康促進(jìn)措施之一。此外，很多國(guó)家的公共健康部門(mén)也相繼發(fā)布了健康指引。

表1 同伴與青少年體力活動(dòng)狀況調(diào)查文獻(xiàn)一般情況

圖1

2.1.2 文獻(xiàn)調(diào)查對(duì)象所處地點(diǎn)分布及對(duì)象特點(diǎn)

由表1可以看出，調(diào)查對(duì)象的年齡集中在8—16歲之間，大多數(shù)調(diào)查針對(duì)的是初中生，平均年齡在13—14周歲之間，對(duì)小學(xué)生或高中生同伴支持對(duì)青少年體力活動(dòng)的影響的研究比較少。其中針對(duì)女孩的研究有兩篇，進(jìn)針對(duì)男孩的研究有一篇。經(jīng)確認(rèn)研究?jī)?nèi)容，共26篇文獻(xiàn)涉及具體研究地點(diǎn)，研究地點(diǎn)大多集中在北美洲和歐洲，其中北美洲15篇，歐洲有9篇，新西蘭有兩篇。分布見(jiàn)表1。

2.1.3 研究方法

此外，文章所使用的研究方法有實(shí)驗(yàn)法、問(wèn)卷調(diào)查法和訪談法，用于本研究的26篇文章里，有3篇采用的是實(shí)驗(yàn)法,兩篇采用視頻記錄，11篇采用自我陳述法，10篇采用問(wèn)卷調(diào)查法，對(duì)青少年體力活動(dòng)的測(cè)量，多采用問(wèn)卷的方式和佩戴加速度器的測(cè)量方式（見(jiàn)表1）。

2.2 研究主題分析

首先將論文按照正式發(fā)表的年份進(jìn)行了排序。對(duì)前期研究結(jié)果中的數(shù)據(jù)、資料和觀點(diǎn)進(jìn)行歸納、整理、分析，總結(jié)和評(píng)價(jià)。研究涉及認(rèn)識(shí)、看法的變量，被編碼為“青少年對(duì)同伴支持的感知能力與青少年體力活動(dòng)的研究”；研究中涉及鼓勵(lì)、贊揚(yáng)、督促、指導(dǎo)變量的，被編碼為“影響青少年體力活動(dòng)的同伴支持的研究”；研究中涉及同伴對(duì)體力活動(dòng)的態(tài)度和期望的研究，編碼為“同伴期望、態(tài)度與青少年體力活動(dòng)的研究”；研究中涉及同伴自身體力活動(dòng)和有同伴存在時(shí)的變量，被編碼為“同伴存在與同伴體力活動(dòng)水平對(duì)青少年體力活動(dòng)的研究”；研究中涉性別、年齡、年級(jí)和體重的變量被編碼為“同伴支持對(duì)青少年體力活動(dòng)影響的一般人口學(xué)情況”。

2.2.1 同伴體力活動(dòng)水平與青少年休閑體力活動(dòng)的關(guān)系研究

學(xué)者們一致認(rèn)為，朋友存在及同伴體力活動(dòng)水平與青少年體力活動(dòng)存在正相關(guān)關(guān)系。Voorhees David Murray Greg Welk（2005）對(duì)六年級(jí)和八年級(jí)的女孩同伴相關(guān)物理活動(dòng)（PA）社會(huì)網(wǎng)絡(luò)與青少年女性的PA之間的關(guān)系的研究，對(duì)6個(gè)地區(qū)的初一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，體力活動(dòng)的測(cè)量使用PAC-Q量表，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)女孩有更多參與體力活動(dòng)的朋友，他們獲得的體力活動(dòng)的支持也就越多，其參與社交活動(dòng)與其體力活動(dòng)水平呈正相關(guān)，多PA青少年與朋友的多因素分析顯著相關(guān)，隨著朋友體力活動(dòng)的增加，自我體力活動(dòng)也增加。Salvy，Bowker，Roemmich(2007)對(duì)超重和瘦的女孩和男孩的社會(huì)背景（同伴，朋友和家庭成員的存在）和身體活動(dòng)強(qiáng)度之間的關(guān)聯(lián)的研究，參與者包括10個(gè)男孩（M = 13.4歲;SD = .8）和 10個(gè)女孩（M = 13.8歲; SD = 8），采用問(wèn)卷調(diào)查的方式，研究發(fā)現(xiàn)青少年在有同伴或親密朋友存在時(shí)更有可能報(bào)告更強(qiáng)烈的身體活動(dòng)。Salvy，Roemmich，Bowker等（2009）測(cè)試同伴或朋友的存在是否增加了超重和非超重青少年身體活動(dòng)的動(dòng)機(jī)的研究，參加者包括44名12至14歲的男孩和女孩，通過(guò)實(shí)驗(yàn)的方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)朋友的存在（p＜0.001）增加了青年積極性的動(dòng)機(jī)，尤其是超重的青年積極性的動(dòng)機(jī)。Melissa Rittenhouse，Salvy，Barkley對(duì) 24位同伴對(duì)8至12歲男孩身體活動(dòng)量的影響的研究，研究發(fā)現(xiàn)一個(gè)未知同伴的存在對(duì)有風(fēng)險(xiǎn)/超重的兒童的身體活動(dòng)行為有積極的影響。

2.2.2 同伴支持與青少年體力活動(dòng)的關(guān)系研究

Prochaska,Rodgers and Salis(2002)對(duì)138個(gè)6至8年級(jí)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)同伴支持的研究從四個(gè)方面展開(kāi)，鼓勵(lì)、參與、贊美和同伴鼓勵(lì)參與體力活動(dòng)四個(gè)維度展開(kāi)，研究發(fā)現(xiàn)同伴支持與自我報(bào)告的體力活動(dòng)具有強(qiáng)烈的相關(guān)性。Kirsten Krahnstoever Davison（2004）對(duì)202名中學(xué)生進(jìn)行了活動(dòng)支持和支持與身體活動(dòng)之間的聯(lián)系的性別差異的研究，使用學(xué)生填寫(xiě)活動(dòng)支持量表和自我報(bào)告體力活動(dòng)的研究方法，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)同伴支持沒(méi)有性別差異。

Robbins，Manfred Stommel， Hamel（2008）對(duì) 206位中學(xué)生身體活動(dòng)的社會(huì)支持的研究，從鼓勵(lì)形式的支持著手，對(duì)社會(huì)支持中的性別和年齡差異及其關(guān)系與身體活動(dòng)進(jìn)行探討，研究發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增大，女孩子的體力活動(dòng)減少，男孩子的體力活動(dòng)與獲得的同伴支持成正比。Ya-Wen Hsu,

Chih-Ping Chou,Nguyen-Rodriguez等（2011）研究發(fā)現(xiàn)青少年對(duì)同伴支持的感知與自身的體力活動(dòng)水平存在相關(guān)性，青少年對(duì)同伴的感知越高，其報(bào)告的體力活動(dòng)水平也就越高，相反，當(dāng)青少年感知到的同伴支持減少時(shí)，其久坐時(shí)間增加。Bergh,Grydeland,Bjelland等（2011）對(duì)挪威1439位6年級(jí)（11歲）青少年生活，身體活動(dòng)的生物學(xué)，心理學(xué)，行為學(xué)和社會(huì)環(huán)境相關(guān)性的研究，通過(guò)“每周你和朋友一起參加體育活動(dòng)的次數(shù)是多少？”來(lái)表示來(lái)自朋友的支持，研究發(fā)現(xiàn)感受到朋友支持與青少年日常體力活動(dòng)呈正相關(guān)。Charlotte Louise Edwardson, Trish Gorely, Natalie Pearson等（2013）對(duì)活動(dòng)相關(guān)的社會(huì)支持和青少年的目的來(lái)源于課后和周末身體活動(dòng)：性別和年齡差異的研究，調(diào)查對(duì)象為328名12-16歲的青少年，同伴支持的通過(guò)5個(gè)項(xiàng)目來(lái)評(píng)價(jià)，如“我的朋友認(rèn)為身體活動(dòng)很重要”等，研究發(fā)現(xiàn)同伴的支持對(duì)課后MVPA有重要的影響。

2.2.3 同伴行為模式與青少年體力活動(dòng)的關(guān)系研究

Wood Baker , little,Brownell (2003)對(duì)預(yù)測(cè)青少年飲食和活動(dòng)行為：社會(huì)規(guī)范和個(gè)人中介作用的研究，279名13-17歲青少年樣本，體力活動(dòng)數(shù)據(jù)的收集采用問(wèn)卷調(diào)查的方式，同伴行為模式的測(cè)量使用兩個(gè)問(wèn)題：a.我的同伴將會(huì)準(zhǔn)許我參與體力活動(dòng)，b.我的同伴是一個(gè)健康的吃貨；研究發(fā)現(xiàn)同伴的行為模式將是比父母更強(qiáng)的預(yù)測(cè)青少年行為模式的預(yù)測(cè)因素，同行行為模式直接預(yù)測(cè)男孩的行為模式，但不是女孩的行為模式。Jiying Ling,Robbins，Ken Resnicow等（2014）對(duì)社會(huì)支持和同伴態(tài)度或期望與青少年體力活動(dòng)量表的研究，使用來(lái)自美國(guó)中西部509個(gè)女孩的基線數(shù)據(jù)和另外94個(gè)女孩的測(cè)試重測(cè)數(shù)據(jù)，“同伴行為模式”被定義為女孩對(duì)同齡人或朋友對(duì)PA的認(rèn)知，例如：你認(rèn)為你有多少朋友在一周的大部分時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)？以及與行為相關(guān)的價(jià)值觀、態(tài)度或信仰（主觀規(guī)范：例如，你認(rèn)為你親近的朋友進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有多重要？）。最終確定了同伴規(guī)范的3級(jí)量表。

國(guó)外大多數(shù)研究指出，同伴的行為模式和青少年的體力活動(dòng)都存在相 關(guān)關(guān)系，同伴的行為模式能夠預(yù)測(cè)青少年的體力活動(dòng)情況。

2.2.4 同伴友誼質(zhì)量與青少年體力活動(dòng)的關(guān)系研究

Cox and Ullrich-French(2010)對(duì)同伴對(duì)9—11歲兒童身體活動(dòng)和飲食攝入行為的影響研究：1年的隨訪。106位兒童參與研究，體力活動(dòng)的測(cè)量使用計(jì)步器和自我報(bào)告的方法，發(fā)放同伴影響問(wèn)卷，從 a.與我一起參加體育鍛煉，b.談到他們喜歡鍛煉或鍛煉多少，c.給了我有用的身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)提醒，d.改變了他們的日程，以便我們可以一起身體活動(dòng)或一起鍛煉，e.批評(píng)我，或者讓我樂(lè)于身體活動(dòng)或鍛煉身體。研究發(fā)現(xiàn)雖然性別沒(méi)有顯著的差異，但女同伴接受評(píng)分上升，男同伴評(píng)分下降，在小學(xué)的最后一年，女生比男生更容易被同伴接納，在小學(xué)被同齡人接納的青少年進(jìn)行了更多的體力活動(dòng)。Smith,Ullrich-French,Walker和 Hmtey（2006）對(duì)活動(dòng)有關(guān)支持對(duì)處于身體不活動(dòng)的青少年比沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)的青少年可能更有利的研究，202名10—14歲青少年參與研究，使用活動(dòng)支持量表評(píng)估同伴支持，體力活動(dòng)的測(cè)量采用自報(bào)的方式，研究發(fā)現(xiàn)，在低支持條件下，低風(fēng)險(xiǎn)群體和高風(fēng)險(xiǎn)群體的體力活動(dòng)水平評(píng)分差異相當(dāng)明顯，高風(fēng)險(xiǎn)群體報(bào)告的體力活動(dòng)水平特別低。然而，在高度支持的情況下，這種差異大大降低，高風(fēng)險(xiǎn)組報(bào)告與低風(fēng)險(xiǎn)組相當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)水平。

2.2.5 同伴支持對(duì)青少年體力活動(dòng)影響的一般人口學(xué)情況

一般人口學(xué)特征包括性別、年齡、年級(jí)、體重等。

Sallis ，Taylor，Dowda等（2002）對(duì)年齡和性別不同的青少年身體活動(dòng)的相關(guān)性研究，對(duì)1—12年級(jí)學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷，研究發(fā)現(xiàn)1-3年級(jí)男孩，雙重父母狀態(tài)和同伴支持明顯與劇烈的身體活動(dòng)有關(guān)；對(duì)于7—9年級(jí)的男性來(lái)說(shuō)，娛樂(lè)時(shí)間和同伴支持很重要；對(duì)于1—3年級(jí)女孩，享受體育教育和同伴的支持是很重要的；對(duì)于7—9年級(jí)的女孩來(lái)說(shuō)，娛樂(lè)時(shí)間和同伴的支持是很重要的。Kirsten Krahnstoever Davison（2004）對(duì)與活動(dòng)有關(guān)的全面支助措施并用于檢查青少年樣本中活動(dòng)支持和支持與身體活動(dòng)之間的聯(lián)系的性別差異的研究發(fā)現(xiàn)在活動(dòng)相關(guān)支持中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)性別差異。Charlotte Louise Edwardson, Trish Gorely, Natalie Pearson等（2013）對(duì)活動(dòng)相關(guān)的社會(huì)支持和青少年課后和周末身體活動(dòng)：性別和年齡差異的研究，向328名年齡在12—16歲的青少年發(fā)放問(wèn)卷，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)男孩報(bào)告比女孩更多的同伴支持。KIRSTEN KRAHNSTOEVER DAVISON，RUSSELL JAGO（2009）對(duì)家長(zhǎng)和同齡人對(duì)9至15歲和青少年女孩的身體活動(dòng)支持的變化的研究，參與者包括174名非西班牙裔白人女孩，在9、11、13和15歲時(shí)評(píng)估，研究發(fā)現(xiàn)，同伴支持隨時(shí)間而增加。Kirsten Krahnstoever Davison，Dorothy L Schmalz（2006）活動(dòng)相關(guān)的支持對(duì)于在身體不活動(dòng)的高風(fēng)險(xiǎn)和低風(fēng)險(xiǎn)的青少年中對(duì)體力活動(dòng)的影響是否有所不同的研究，對(duì)202名參加者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，研究發(fā)現(xiàn)與處于低風(fēng)險(xiǎn)的青少年相比，對(duì)于身體不活動(dòng)高風(fēng)險(xiǎn)的青少年，發(fā)現(xiàn)活動(dòng)支持和身體活動(dòng)之間具有更強(qiáng)的關(guān)聯(lián)。Melissa Rittenhouse，Salvy，Barkley（2011）對(duì)同伴支持對(duì)8至12歲男孩身體活的影響的研究，參與者包括20名年齡在8—12歲的男孩，正常體重10名，超重青少年10名，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)一個(gè)未知同伴的存在對(duì)有風(fēng)險(xiǎn)/超重的兒童的身體活動(dòng)行為有積極的影響。

3 小結(jié)

在近15年的同伴支持與青少年體力活動(dòng)領(lǐng)域的研究中，有很多非常積極的研究結(jié)果。大量的數(shù)據(jù)說(shuō)明了同伴的支持促進(jìn)青少年體力活動(dòng)的增加。并且同伴的體力活動(dòng)水平與青少年的體力活動(dòng)水平存在相關(guān)性，對(duì)同伴支持感知強(qiáng)的青少年，體力活動(dòng)增加的就越多，而且結(jié)伴參加體力活動(dòng)與青少年體力活動(dòng)存在相關(guān)關(guān)系。

未來(lái)的研究中，應(yīng)該關(guān)注以下幾個(gè)方面: 在同伴支持方面的研究，需要更多的考慮隨著青少年年齡的增長(zhǎng)，主體感覺(jué)認(rèn)知不斷加深的情況下，如何提供有效的、合適的同伴支持; 在對(duì)青少年體力活動(dòng)方面的研究，要更多地關(guān)注如何通過(guò)調(diào)整同伴關(guān)系、提高友誼質(zhì)量等，促進(jìn)青少年與同伴結(jié)伴參與體力活動(dòng)；在同伴交流方面的研究，需要更多分析如何有效對(duì)同伴交流進(jìn)行控制和促進(jìn)，使交流和互動(dòng)更多地涉及運(yùn)動(dòng)方面的內(nèi)容。我國(guó)同伴支持與青少年的體力活動(dòng)還處于起步階段，可以利用我們的后發(fā)優(yōu)勢(shì)，汲取國(guó)外研究和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)、特點(diǎn)，結(jié)合我國(guó)實(shí)際情況進(jìn)行系統(tǒng)研究。

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