積極心理學(xué)視角下的幼兒心理健康教育

摘 要幼兒健康教育是對(duì)幼兒身體和心理兩方面實(shí)施的雙重影響，不僅要鍛煉其健壯的體魄，還要發(fā)展其樂(lè)于與人交往，知行統(tǒng)一的性格特征和良好人格，能承受一定外在壓力，形成積極健康的心理品質(zhì)。幼兒時(shí)期是個(gè)體心理發(fā)展和形成最迅速和關(guān)鍵的時(shí)期，如何在這一時(shí)期關(guān)注個(gè)體心理發(fā)展，關(guān)注哪些方面，積極心理學(xué)給幼兒心理健康教育帶來(lái)了啟示：倡導(dǎo)用積極的方式關(guān)注個(gè)體積極向上的心理品質(zhì)，多加學(xué)習(xí)和完善，從而更好地發(fā)揮幼兒的內(nèi)在潛能，形成積極的人格特質(zhì)，提升幼兒一生的追求幸福的心理能力。

【關(guān)鍵詞】幼兒心理；健康教育

1 幼兒心理健康教育的意義

一個(gè)孩子的幼兒時(shí)期是他們?nèi)松械淖钪匾碾A段，從這個(gè)時(shí)期起就對(duì)幼兒的心理進(jìn)行幾級(jí)的教育，就會(huì)達(dá)到很好的效果，也會(huì)為他們將來(lái)的交往技能打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，積極健康的心理也會(huì)對(duì)他們的人生之路起到了促進(jìn)作用。作為家長(zhǎng)如果能夠意識(shí)到心理健康教育的重要性，那么從幼兒時(shí)期就應(yīng)該培養(yǎng)他們?nèi)肋_(dá)發(fā)展，不僅是學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)這里還包括對(duì)心理健康的教育都是至關(guān)重要的。如果在幼兒時(shí)期就能培養(yǎng)一個(gè)心理積極向上陽(yáng)光的孩子，為孩子的未來(lái)就能打下好的基礎(chǔ)，對(duì)于未來(lái)超負(fù)荷的壓力也能夠迎刃而解，體現(xiàn)出了心理健康的重要性。另外提供一個(gè)好的家庭成長(zhǎng)環(huán)境是至關(guān)重要的，在一個(gè)非常有愛(ài)有包容學(xué)習(xí)氛圍很濃厚的環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子是非常有自信的、有愛(ài)心、樂(lè)于助人等積極健康的心理品質(zhì)，因此幼兒時(shí)期是人生中最關(guān)鍵的階段。由于我國(guó)獨(dú)生子女越來(lái)越多，家庭結(jié)構(gòu)和養(yǎng)育方式的改變，使兒童的心理健康間題較以前增多。心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生具有累積性。一個(gè)人心理上的失調(diào)或異常，其根源大多在孩提時(shí)起。根據(jù)心理學(xué)家的研究，從出生到小學(xué)之前的時(shí)期就是是一個(gè)人社會(huì)性發(fā)展的最重要最關(guān)鍵時(shí)期。

2 積極心理學(xué)視角下幼兒心理健康教育的關(guān)鍵

2.1 增加積極的情緒和體驗(yàn)

好多家長(zhǎng)在孩子開(kāi)始哭泣的時(shí)候，總是說(shuō)男兒有淚不輕彈，你是男子漢不要老是哭哭啼啼的。其實(shí)家長(zhǎng)們不知道這真的是對(duì)孩子非常的殘忍。孩子心里受了委屈雖然哭泣太多不太好，但是至少應(yīng)該讓他們將情緒發(fā)泄出來(lái)，當(dāng)然是合情的發(fā)泄不是不加控制的任性發(fā)作。用正確的方式將總覺(jué)得感情表達(dá)出來(lái)，這是對(duì)情緒的一種抒發(fā)，是對(duì)心理健康具有促進(jìn)的作用。面對(duì)這些情況，家長(zhǎng)和教師應(yīng)該提供更多的孩子機(jī)會(huì)參加各種活動(dòng)，重在讓他們能夠參與的過(guò)程，不要計(jì)較結(jié)果，只要他們能夠在活動(dòng)過(guò)程中積極主動(dòng)的表達(dá)自己的情緒情感，使他們的情緒得到很好的抒發(fā)。也可以通過(guò)一些故事和繪本及時(shí)化解孩子不良情緒能夠得到很好的疏導(dǎo)，家長(zhǎng)和老師要多去鼓勵(lì)孩子，讓他們更自信更陽(yáng)光。首先，家長(zhǎng)和教師要多去鼓勵(lì)肯定孩子，快樂(lè)元素多一點(diǎn)的孩子自然會(huì)有積極健康的情緒，這些都是可以通過(guò)日常的學(xué)習(xí)和家庭教養(yǎng)的積累得到發(fā)展。`其次家長(zhǎng)和教師要多創(chuàng)造一些情境，鍛煉孩子的應(yīng)變能力和合理的情緒抒發(fā)比如可以給孩子聆聽(tīng)優(yōu)美悅耳的樂(lè)曲、朗讀一些精美的詩(shī)歌，講一些他們喜歡聽(tīng)的好繪本。閑暇時(shí)間也可以做一些親自小手工，增強(qiáng)親自關(guān)系的同時(shí)，也讓孩子的情緒得到抒發(fā)，如果遇到了不好情緒的出現(xiàn)，剛好在這樣美好的氛圍去教育引導(dǎo)孩子是非常好的時(shí)機(jī)，還可以根據(jù)一些故事和孩子們演舞臺(tái)劇，讓他們的情感得到最大化的抒發(fā)。從而形成積極的情緒，并且積極地情緒體驗(yàn)必須在時(shí)間中的得到滿(mǎn)足才能深入幼兒內(nèi)心，影響他的積極心理的形成。

2.2 關(guān)注和培養(yǎng)積極個(gè)性特征

人格塑造、個(gè)性培養(yǎng)包涵很多內(nèi)容，占主要地位的問(wèn)題是自我意識(shí)和集體意識(shí)關(guān)系的平衡和協(xié)調(diào)問(wèn)。自我意識(shí)是組成個(gè)性的一個(gè)部分，是個(gè)性形成的主要標(biāo)志，也是推動(dòng)個(gè)性發(fā)展的重要因素，是使組成人格的各部分整合和統(tǒng)一起來(lái)的核心力量。每隔幼兒的個(gè)性發(fā)展都和幼兒自身從小的社會(huì)化發(fā)展過(guò)程是細(xì)細(xì)相關(guān)的。其中特別重要的一點(diǎn)就是同伴之間的交往。一個(gè)幼兒當(dāng)他具備了與人交往的能力后，他才會(huì)變得更加自信，才能夠大大的滿(mǎn)足孩子的交往需求。這樣也會(huì)對(duì)日后成人后的人際交往能力得到發(fā)展和奠定基礎(chǔ)，從而形成更加唯美的個(gè)性。

2.3 培養(yǎng)自理能力和意志力

學(xué)前兒童由于受年齡和生理機(jī)能的制約，各方面的承受能力比較弱， 現(xiàn)在的獨(dú)生子女普遍都存在意志力比較軟弱的現(xiàn)象，已經(jīng)發(fā)展成為非常普遍的心理問(wèn)題。現(xiàn)在生活條件優(yōu)越，很多家庭只有一個(gè)孩子，所以家長(zhǎng)大多數(shù)情況下都是包辦一切，孩子沒(méi)有自己鍛煉的機(jī)會(huì)，吃飯有人喂，穿衣有人穿，這樣下去只會(huì)害了他們，讓孩子在獨(dú)立能力方面發(fā)展的很不好，所以家長(zhǎng)要想清楚什么是真正的愛(ài)，怎樣愛(ài)才能讓孩子得到好的發(fā)展，而不是滿(mǎn)足自己的成就感，有些東西是看不到的，但是作為有心的家長(zhǎng)一定要善于發(fā)現(xiàn)和及時(shí)改善。學(xué)前兒童的健康教育關(guān)系到我國(guó)新一代人口的素質(zhì)和健康水平。在積極心理學(xué)視角下的幼兒心理健康教育更是值得我們?nèi)リP(guān)注。以上我們從增加積極情緒的體驗(yàn)、關(guān)注和培養(yǎng)積極個(gè)性特征、培養(yǎng)自理能力和意志力三個(gè)方面闡述了積極心理學(xué)視角下的幼兒心理健康教育。當(dāng)然，心理健康教育是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，所涉及的范圍相當(dāng)廣泛，需要我們進(jìn)一步深入地研究和探討。

參考文獻(xiàn)

[1]李金珍，王文忠，施建農(nóng).積極心理學(xué)一種新的研究方向[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2003，11（03）.

[2]王佩佩.主觀幸福感與人格關(guān)系的研究[J].浙江萬(wàn)里學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（01）.

[3]林崇德.發(fā)展心理學(xué)[M].浙江教育出版社，2004（06）.203-204.

[4]鐘洪.幼兒心理健康問(wèn)題的探討[J].今日南國(guó)，2009（02）.

[5]任俊，葉浩生.積極人格：人格心理學(xué)研究的新取向[J].華中師范大學(xué)學(xué)報(bào)（人文社會(huì)科學(xué)版），2005.

[6]Seligman，M.Positive social science [J].American Psychological Association Monitor，1998.

作者簡(jiǎn)介

田甜（1985-），女，山東省棗莊市人。文學(xué)學(xué)士學(xué)位?，F(xiàn)供職于咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。研究方向?yàn)閷W(xué)前教育。

作者單位

咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 陜西省咸陽(yáng)市 712000