芻議提高小學體育教學準備活動的有效性

肖延鎖

摘 要如何提高小學體育教學水平，一是要激發(fā)學生的興趣，促進學生投入；二是精心設計，提高積極性；三是一般性與專門性準備活動結(jié)合在一起。

【關鍵詞】小學體育；提高

體育課是小學教學的關鍵內(nèi)容，對于學生的成長和發(fā)展有著不可替代的影響，而準備活動是體育課教學中必不可少的環(huán)節(jié)，體育教學準備活動的作用有以下幾點：一是促進身體的血液循環(huán)，二是增加所需要的氧氣量，三是加快身體的新陳代謝，四是增強肌肉的彈性和伸展性。對此，體育教師必須認識到課前準備活動的重要性，進而提高體育課準備活動的有效性。

1 激發(fā)學生的興趣，促進學生投入。

興趣是一個人最好的老師，體育教師只有從學生的興趣入手，激發(fā)學生的興趣，才能提高體育教學準備活動的有效性。但是，從體育教學準備活動開展現(xiàn)狀可以看出，很多體育教師沒有認識到開展準備活動的重要性，而且每節(jié)課都有固定的教學內(nèi)容，導致體育教學的準備活動過于形式化，教師只是讓學生簡單的做幾個熱身動作就開始講解教學內(nèi)容，這不僅無法激發(fā)學生的學習興趣，還會影響教學的質(zhì)量和效率，嚴重的也會影響學生的身體健康。

在體育教學過程中，教師必須結(jié)合學生的特點和實際情況合理的制定準備活動開展方案，這樣才能提高體育課教學質(zhì)量和效率，滿足學生的學習需求。要想解決體育教學準備活動中存在的問題，提升準備活動的有效性，體育教師必須從觀念上開始改變，認識到體育課準備活動開展的重要性，豐富準備活動的形式和手段，并在準備活動中起到一定的引導作用。在開展體育教學準備活動之前，教師必須為學生講解準備活動的內(nèi)容，理論和實踐結(jié)合在一起，教師可以先為學生示范一遍，然后讓學生親身感受，充分發(fā)揮出學生學習的主體性，學生才是準備活動的主人。如果學生的準備活動不符合規(guī)定，教師可以借助這個機會為學生講解準備活動中的注意事項，并增強與學生的溝通和交流，幫助學生分析問題的存在，并幫助學生積極采取調(diào)整對策。

隨著社會的快速發(fā)展，信息技術也得到迅猛發(fā)展，體育教師可以利用信息技術為學生播放一些準備活動的視頻，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生認識到體育課準備活動的重要性。

2 精心設計，提高積極性。

體育教學和體育訓練是存在本質(zhì)區(qū)別的，體育教學的對象是學生，體育訓練的對象是運動員。體育教師必須認識到學生之間存在差異性，不同的學生特點不同，身體素質(zhì)不同，接受能力也不同。對此，在開展準備活動之前，體育教師必須精心設計，對于接受能力較低的學生，教師可以安排一些難度較低的活動，讓學生參與其中，并讓學生從準備活動中感受到樂趣。對于接受能力比較強的學生，教師可以提高準備活動的難度，提高學生的身體素質(zhì)和機能。在開展準備活動的過程中，教師要多關注學生的情緒變化，多于學生進行溝通，切實幫助學生解決準備活動中遇到的問題。游戲教學是新型教學模式，體育教師也可以在準備活動中穿插一些小游戲，不僅可以提高學生參與準備活動的熱情和積極性，也可以增強班級凝聚力。

體育教學準備活動是體育課程開展的前提，準備活動可以吸引學生的注意力，為學生創(chuàng)造輕松的課堂氛圍，緩解學生的心理壓力，最終實現(xiàn)體育課教學目標。在準備活動中，教師要幫助學生調(diào)整情緒，如果學生過于激動或者興奮會影響準備活動的開展效果，如果學生的情緒比較低落，準備活動就收不到理想的成效。對此，在開展準備活動的過程中，學生的情緒應該是平穩(wěn)的。不同的準備活動教師需要采用不同的開展形式。在開展準備活動時，教師可以適當?shù)臑閷W生播放一些音樂，調(diào)節(jié)學生的情緒。

體育課準備活動的時間不會特別長，一般會控制在5-7分鐘，在有限的時間內(nèi)，要想實現(xiàn)準備活動的開展目標，體育教師就必須合理的安排準備活動內(nèi)容，如果運動的強度過大就會導致學生出現(xiàn)疲勞的狀態(tài)，影響體育教學活動的開展，運動強度較小，準備活動就失去了作用和意義。體育教師可以在原有準備活動的基礎上改變活動的形式，比如跑步，教師可以讓學生改變跑步的路線或者形式，可以把班級內(nèi)的學生分成幾個小組，讓學生分組進行跑步，這樣都可以提升體育教學準備活動的有效性。除此之外，準備活動的主題必須與教學主題相一致，并合理的調(diào)整準備活動的形式。

在開展體育教學準備活動時，教師必須保證學生的人身安全，避免學生在準備活動中受到傷害。在準備活動中如果需要使用器械，教師必須起到監(jiān)管的作用，為學生選擇適合的器械。

3 一般性與專門性準備活動結(jié)合在一起

在開展體育教學準備活動時，教師必須把前后教學內(nèi)容聯(lián)系在一起，有針對性的開展準備活動，完善體育課教學體系。體育教學準備活動有兩類：一是一般性教學準備活動，二是專門性準備活動，不同形式的準備活動作用不同。在開展準備活動時，教師要嚴格按照順序進行，先開展一般性準備活動，再開展專門性準備活動，專門性準備活動必須建立在一般性準備活動之上。對于專門性準備活動，教師必須參與其中，為學生做好示范作用，動作必須標準到位，學生通過模仿教師的動作來熟悉準備活動。在開展準備活動的過程中，教師要多鼓勵學生，減少批評性的語言，即便是學生的動作錯誤教師也要耐心的引導，增強學生學習的自信心。

在新形勢下，體育教學準備活動的開展對于體育教師的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)提出了較高的要求，體育教師必須不斷參加專業(yè)化培訓，豐富自身的教學經(jīng)驗，提高自身接受新知識和新事物的能力，進而提高自身的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)，滿足體育教學準備活動的開展需求，滿足學生的學習需求，促進學生的成長和發(fā)展。體育教師要定期對教學準備活動的開展情況進行總結(jié)，如果發(fā)現(xiàn)準備活動中存在問題，就必須詳細分析問題存在的原因，有針對性的采取調(diào)整對策，最終實現(xiàn)體育教學準備活動的開展目標，實現(xiàn)有效教學。

在開展體育教學準備活動之前，教師必須為學生講解準備活動的內(nèi)容，理論和實踐結(jié)合在一起。如果學生的準備活動不符合規(guī)定，教師可以借助這個機會為學生講解準備活動中的注意事項，并增強與學生的溝通和交流。在開展準備活動之前，體育教師必須精心設計，讓學生參與其中，并讓學生從準備活動中感受到樂趣。想實現(xiàn)準備活動的開展目標，體育教師就必須合理的安排準備活動內(nèi)容。體育教學準備活動是體育課程開展的前提，準備活動可以吸引學生的注意力，為學生創(chuàng)造輕松的課堂氛圍，緩解學生的心理壓力，最終實現(xiàn)體育課教學目標。不同形式的準備活動作用不同，在開展準備活動時，教師要嚴格按照順序進行。在開展準備活動的過程中，教師要多鼓勵學生，減少批評性的語言，即便是學生的動作錯誤教師也要耐心引導。

作者單位

江蘇省昆山經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)國際學校 江蘇省昆山市 215300