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    戶外公共體育設(shè)施在德國

    2017-03-11 20:07:54吳玲玲
    家教世界·現(xiàn)代幼教 2017年1期
    關(guān)鍵詞:鐵桿游樂滑梯

    吳玲玲

    全能型選手小魚,一踏上德國,就遇到了一個大挑戰(zhàn),是什么呢?

    小魚的話

    今天,我們?nèi)チ斯珗@,公園里有兩個大型的游樂設(shè)施。這些游樂設(shè)施都是考驗我們的手臂力量的。

    我看到一個小男孩悠閑自如地玩著橫桿。他一邊玩一邊和下面的小朋友說話,他的手慢慢地向終點移動。有時,他一只手不小心松開,又馬上掛上去??墒俏液退谋憩F(xiàn)截然相反。我的手臂剛剛上去,就支撐不住身體的力量,在上面還不到一秒鐘就重重地摔了下來。

    我只好另辟蹊徑。中間鐵桿彎下去的地方,我走過去;中間鐵桿凸上去的地方,我就從上面靈活地爬過去;中間有兩個圈的,我用手抓住頂端鐵桿,腳踩在鐵圈上走了過去。唯獨中間鐵桿轉(zhuǎn)了一下的過不去。我想,難道這鐵桿必須爬過去嗎?我嘗試了一回,但是還只能爬過去一點點。我最后想了一個辦法,從鐵桿上跨過去,快到終點的時候轉(zhuǎn)個身??墒俏以谟螛吩O(shè)施上忍不住要看下面,一看下面,就嚇得心驚肉跳,好不容易才下來。

    這真是我的一項新挑戰(zhàn)?。?/p>

    魚媽的話

    話說小魚在國內(nèi)也算是體育成績優(yōu)秀生,來到德國生生被幼兒園小朋友刷出挫敗感??墒强纯催@里孩子們的運動器械,這可真是輸在起跑線上了呢。

    首先,這里有很多很多的運動機會,很多很多的運動設(shè)施。在德國,免費的戶外活動設(shè)施和國內(nèi)相比簡直是多到“令人發(fā)指”。

    這里是美輪美奐、寸土寸金的美茵河畔,地理位置相當于“魔都”的黃浦江畔。就在這里,有個超大的兒童玩樂區(qū)。

    沙水、滑梯、攀爬、秋千、懸垂……應(yīng)有盡有。

    除了大型的公共區(qū)域,兒童運動玩樂設(shè)施也是社區(qū)里必不可少的設(shè)施。德國沒有大型社區(qū),一棟高樓、一個圍合的院子就可以算是一個小社區(qū)了。不同社區(qū)的公共綠地可大可小,這里可以沒有裝飾性的園林布置,但是都會配有必備的兒童游樂設(shè)施。

    秋千、沙坑、單杠和水泥做的乒乓球桌是德國社區(qū)的兒童戶外活動設(shè)施標配。如果是大一點的社區(qū),設(shè)施會更多樣。所有這些設(shè)施都是全天候免費開放,孩子們從小玩到大,運動能力和全身協(xié)調(diào)能力自然獲得。

    其次,這里的戶外運動設(shè)施別有玄機。

    孩子運動能力的增長離不開運動器械和運動機會的提供?!?-6歲兒童學習和發(fā)展指南》中關(guān)于上肢力量及耐力有明確的參考指標,例如“大班幼兒能雙手抓杠懸空,吊起20秒左右”。據(jù)統(tǒng)計,這條指標上海幼兒園的孩子絕大多數(shù)不達標,小魚同學應(yīng)該也屬于不達標孩子??v觀一下國內(nèi)幼兒園的體鍛活動,大多采用以平地活動為主的形式,由此普遍存在重鍛煉下肢力量而忽視上肢力量及耐力培養(yǎng)、重靜態(tài)平衡輕動態(tài)平衡的問題,造成了孩子上肢力量不足、全身協(xié)調(diào)和平衡能力不足的問題。其實器械上的一點小小變化,就可以起到促進作用。

    單杠,方便牢固占地少。滑梯和攀爬架上放置一根繩子,孩子可以嘗試抓著繩子攀爬,鍛煉上肢力量。動態(tài)平衡可以通過器械來實現(xiàn)。

    最后,這里的設(shè)施很安全,家長也很放手。

    當孩子們在玩耍時,家長往往都是坐在附近的椅子上觀看,聽不到“太危險了”“不可以”之類的警告,也看不到貼身式的保鏢服務(wù)。

    自然,這邊活動設(shè)施的安全是讓家長放心的,各類活動設(shè)施下方的地面一般都是沙子、木屑或者彈性的樹膠,孩子摔下來也不會有大礙。另外,家長們放手讓孩子玩也是一個普遍的觀念。

    我看到了這樣的場景:在一群大孩子玩耍的地方來了一個2歲不到的小女孩,她看到哥哥姐姐們玩得不亦樂乎,也躍躍欲試。小女孩跟在哥哥身后嘗試徒手攀爬;爬到中途了,爸爸在不遠處拍照;馬上爬到頂部了;從攀爬板轉(zhuǎn)換到滑梯上有點難度,爸爸出手托了一把;小女孩從滑梯上小心翼翼又很興奮地滑下來。

    最近被一個新聞刷屏:上海某高中在國家學生體質(zhì)測試抽測中,男生能在引體向上測試中及格的不到三分之一,能做到10個以上的學生極其罕見?!笆譄o縛雞之力”對于現(xiàn)在的男孩子來說竟成了一種普遍現(xiàn)象。上肢運動不僅能鍛煉手臂和胸肌,塑造良好的體型,更能放松腰、背部肌肉,有助脊椎健康,鍛煉心肺功能。其實,從進化論視角來說,攀爬懸掛是靈長目種系遺傳的行為。新生兒具有抓握反射的先天反射,當你將食指放在新生兒掌心,嬰兒會立刻抓緊手指,力量之大,足以承受嬰兒的體重,之后逐漸消失。由于直立行走后很少有機會用上肢進行運動,由此上肢力量越來越弱。因此,孩子們的上肢力量差,關(guān)鍵在于上肢運動機會少。

    小小的改變,可以讓孩子更全面地發(fā)展,一起行動吧!

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    琴童(2016年2期)2017-01-17 00:52:13
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