李寧
如今,茶不僅是家喻戶曉的健康飲品,也是保健養(yǎng)生的極佳材料。那么,除了泡水飲用、養(yǎng)生健體之外,還能做點(diǎn)其它的嗎?當(dāng)然能。
小小茶葉包去除黑眼圈
用喝過的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡(jiǎn)單有效的方法,既方便,又經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。產(chǎn)生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過度、缺少維生素B12等,而茶葉里富含各種維生素,可以很好地緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時(shí)性黑眼圈和眼部浮腫。另外,要先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄浚?0分鐘去掉后再敷眼膜,會(huì)加速眼部血液循環(huán),更好地吸收眼膜營(yíng)養(yǎng),提升效果。
綠茶茶末面膜給你細(xì)膩肌膚
綠茶茶末中所含的單寧酸成分,可增加肌膚彈性,有助于潤(rùn)膚養(yǎng)顏。另外,茶末還具有殺菌作用,對(duì)粉刺、局部化膿也可起到緩解效果。
先將綠茶茶末與純凈水放在一個(gè)盒子里,調(diào)成糊狀,使茶末完全溶解于水,沒有顆粒。然后加入甘油進(jìn)行攪拌,再放入適量的牛奶,攪勻即可。用的時(shí)候取一小勺,涂于面部,待15分鐘后沖洗,面部頓感清爽嫩滑。經(jīng)常使用,可令臉部皮膚細(xì)膩白皙。
茶湯泡浴泡足可緩解疲勞
茶含有多種營(yíng)養(yǎng)素,沖泡后的茶葉棄之可惜,但繼續(xù)飲用則已寡淡無味,不如將其收集起來,自然晾干后用來泡腳、泡浴。
泡腳 把20-30克茶葉裝到小布袋里,放到洗腳盆中,倒入適量的溫水,泡腳10分鐘左右。如此,能驅(qū)除腳臭、緩解腳氣。
泡浴 將30-50克茶葉裝入棉布袋中,系緊袋口后放入浴缸,加入適量蜂蜜,攪拌一分鐘左右,開始泡浴。這種做法有利于去除老化的角質(zhì)皮膚,使肌膚光滑潔凈。浴室中飄蕩著淡雅清爽的香氣,營(yíng)造了很好的入浴環(huán)境。讓人感覺很舒適愜意。但要注意,泡浴時(shí)間不宜過長(zhǎng),以20分鐘為好。同時(shí)也要注意保暖,避免著涼。
不僅能吸附去污還可以保健養(yǎng)生
茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用。把喝過的茶葉曬干,鋪撒在潮濕處,能夠去潮。鋪撒在櫥柜或者冰箱里,可以吸附異味。用茶葉擦洗油膩的鍋碗、木質(zhì)或者竹質(zhì)的桌椅餐具等,可有效去除油污,而且會(huì)使其起看起來光潔如新,上面還會(huì)留一些淡淡的茶葉清香。
另外,泡過的茶葉還可以用來做枕頭,長(zhǎng)期食用,有鎮(zhèn)靜、安眠的作用。制作時(shí)要盡量選用葉片完整的茶葉,曬干后,裝入自己縫制的布袋里,然后再套上枕套就可以了。茶葉枕要經(jīng)常拿出來曬太陽,以防發(fā)霉。最好是六個(gè)月左右更換茶葉,如果沒有足夠多的茶葉更換,也要把里面的碎末弄出來,加點(diǎn)新茶葉進(jìn)去,否則枕頭會(huì)越睡越小,造成頸椎不適。
您看看,原來茶不僅能喝,還有這么多的妙用,真是讓人驚嘆啊,以后再也不愁家里的茶用不完了。
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桔普豬小排
茶湯呈琥珀色,清亮明透,入口醇厚爽滑,陳香濃郁中伴有果味清香,沁人心脾,這就是桔普,泡茶尚且如此芳香馥郁,若是用來做菜呢?那可是別有一番風(fēng)味。
材料:陳年桔普一個(gè),豬小排500克,鹽、冰糖、開水適量。
做法:
1.桔普茶用開水沖泡出茶湯,待用。
2.將排骨洗干凈,瀝干水分。
3.將排骨放入不粘鍋內(nèi),慢火煎至排骨兩面金黃。
4.注入桔普茶湯,加鹽和冰糖調(diào)味,大火燒開后,改小火加蓋燜15分鐘。
5.揭蓋后大火收汁,待湯汁變濃稠即可出鍋。
肉香、茶香、果香,三香合為一體,融于口中,實(shí)在是妙不可言,各位趕緊動(dòng)手自制吧。