淺談貧困地區(qū)中學(xué)生心理健康教育

范曉雨

摘要：初中教育在義務(wù)教育中占有舉足輕重的地位，而貧困地區(qū)中學(xué)教育又是整個(gè)教育的關(guān)鍵和難點(diǎn)。要想把貧困地區(qū)中學(xué)的教育做好，心理健康教育是重中之重。在班級(jí)管理中，班主任是班級(jí)組織管理的靈魂學(xué)生是班級(jí)的主體。班主任在開展班主任工作的先決條件是了解和研究學(xué)生，不僅是了解學(xué)生背景，更是深入研究每個(gè)學(xué)生的心理狀況。在開展教育過程中，心理健康是整個(gè)教育工作的靈魂，更要社會(huì)家庭學(xué)校共同進(jìn)行心理健康教育。文章對(duì)中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀、影響中學(xué)生心理他康的因素進(jìn)行了分析， 提出貧困地區(qū)中學(xué)生心理健康教育的方法，并結(jié)合實(shí)際提出了班主任在中學(xué)生心理健康教育中的幾點(diǎn)建議。

關(guān)鍵詞：貧困地區(qū)；中學(xué)生；心理健康

一、問題的提出

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。心理健康教育直接影響到學(xué)生的成長，要管理好一個(gè)初中班級(jí)，做好中學(xué)生的教育工作，教師必須要重視心理健康教育工作，加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高貧困地區(qū)人才質(zhì)量已成為學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。1987年7月通過有關(guān)部門鑒定的“中學(xué)生心理衛(wèi)生問題和對(duì)策研究”的課題顯示，在被調(diào)查的3251名中學(xué)生中，有16.7%的學(xué)生存在著較嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問題，并隨年齡增長而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門市教育科學(xué)研究所的胡勝利所長通過對(duì)500名初中學(xué)生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，有49.6%的初中生存在各種程度的不良心理反應(yīng)，有10.8%的初中生存在各種明顯的心理健康問題。前不久，在武漢市抽取了1500多名初中生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，武漢市初中生雖有50%的學(xué)生心理健康狀況良好，30%的學(xué)生屬基本正常范圍，但也有10%—15%的學(xué)生低于正常水平，特別是還有3%—6%的學(xué)生存在比較嚴(yán)重的心理困擾。以上情況說明中學(xué)生確實(shí)存在著心理健康問題。據(jù)專家分析，中學(xué)生的心理健康問題主要表現(xiàn)為喜怒無常，情緒不穩(wěn)，自我控制能力差，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，注意力不集中，記憶力衰退思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)，難于應(yīng)付挫折，青春期閉鎖心理等情況，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。這些現(xiàn)象也或多或少地存在于我們同學(xué)之中。因此，結(jié)合我校實(shí)際，對(duì)中學(xué)生心理健康教育提出幾點(diǎn)建議。

二、中學(xué)生心理健康教育

（一）影響中學(xué)生心理健康的主要因素

中學(xué)生正處在各種心理機(jī)能不斷發(fā)展的重要時(shí)期，更是不穩(wěn)定階段。在不斷積極活動(dòng)的過程中教育和社會(huì)向他們提出的各種要求往往與他們原有的心理水平相矛盾。在解決這一矛盾的過程中，中學(xué)生心理發(fā)展水平得以提高，但心理沖突隨之出現(xiàn)，這些心理沖突就成為影響中學(xué)生心理健康的重要因素之一。

就目前的現(xiàn)狀看，中學(xué)生的精神問題主要表現(xiàn)在自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等方面，其原因大多是學(xué)生的心理問題沒有得到及時(shí)地調(diào)整與解決。那么，是什么因素導(dǎo)致中學(xué)生心理問題頻頻出現(xiàn)。并且人數(shù)越來越呈上升趨勢呢？

筆者認(rèn)為主要有以下幾方面的因素。

1 、對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)剛?cè)胄５闹袑W(xué)生面臨兩種新的環(huán)境一個(gè)是生活環(huán)境。比如同學(xué)來自不同文化背景的家庭，新型師生關(guān)系的定位，集體學(xué)習(xí)中要面對(duì)比家庭復(fù)雜的人際關(guān)系，以及個(gè)人獨(dú)立生活能力和習(xí)慣的培養(yǎng)等等。另一個(gè)是學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校老師的講課方式和小學(xué)教育不同，教育方式的不同需要學(xué)生自己逐漸適應(yīng)。

2 、人際交往限制學(xué)生心理的疏導(dǎo)。由于網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)，學(xué)習(xí)任務(wù)的增加，現(xiàn)代中學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則等。導(dǎo)致中學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原因：目前中學(xué)生獨(dú)生子女多，對(duì)其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性自私、為所欲為，從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神，家長的過分包辦使獨(dú)生子女缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。交際困難一方面導(dǎo)致中學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題，另一方面因無傾訴對(duì)象，有問題的學(xué)生更會(huì)加重心理壓力，還易導(dǎo)致心理疾病。

3 、生理發(fā)育與心理發(fā)展速度不均衡，目前中學(xué)生的生理發(fā)育普遍提前，而心理發(fā)展則嚴(yán)重滯后，兩者間存在巨大的反差，再加上他們閱歷淺，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不足，認(rèn)識(shí)能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于成人。因此，心理發(fā)展水平同生理成熟速度的不協(xié)調(diào)，是其心理沖突的一個(gè)基本原因。

中學(xué)生因生理特征的發(fā)育逐漸成熟，使得他們心理上也產(chǎn)生了變化。

4、青春期生理和心理發(fā)展引起的困惑和不安表現(xiàn)在情感方面就出現(xiàn)了對(duì)異性生理“秘密”探求的渴望，對(duì)異性同學(xué)的愛戀，我們稱之為 “早戀”。有的中學(xué)生因?yàn)?“ 暗戀”，又迫于學(xué)校和家長的制約不敢表達(dá)，于是便把自己的內(nèi)心世界和情感封閉起來，從而導(dǎo)致精神不振，學(xué)習(xí)下滑。還有的中學(xué)生因?yàn)樾愿裆系耐庀蚧蛳虺赡耆四７?，在中學(xué)就談戀愛，他們在師生中要么不被理解而被排斥， 要么因沉迷于所謂的“ 感情”而不能自拔。對(duì)于學(xué)生的情感問題，如果不能在行為上正確教育、心理上恰當(dāng)引導(dǎo)，則會(huì)給學(xué)生的身心健康帶來嚴(yán)重的影響，有的甚至發(fā)展為精神疾病。

5、中小學(xué)課程與學(xué)習(xí)方法的差異性。課程多，課時(shí)變少；學(xué)習(xí)任務(wù)重，游戲時(shí)間少了；壓力與期望多，放松與關(guān)懷少了。這就要求中學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法以適應(yīng)學(xué)校教學(xué)，改變過去的被動(dòng)，做到主動(dòng)自覺。然而許多學(xué)生往往缺乏必要的心理準(zhǔn)備，有茫然失措的感覺，不知道該怎么去學(xué)，從而由興奮轉(zhuǎn)為自卑、消沉，部分學(xué)生處于難以適應(yīng)的境地，久而久之產(chǎn)生厭學(xué)心理。中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于自律性差，課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長期過度緊張也會(huì)帶來壓力，還有參加考試所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。

6、現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)與計(jì)算機(jī)對(duì)學(xué)生的負(fù)方向影響?，F(xiàn)代教育已將計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)引入了中學(xué)課堂。不少學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。這樣會(huì)影響學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，不利于健康性格和人生觀的塑造； 迷戀網(wǎng)絡(luò)還會(huì)使人產(chǎn)生精神依賴性，在日常生活和學(xué)習(xí)中舉止失常、上課溜號(hào)、神情恍惚、胡言亂語、行為怪異。所以，有些學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生依賴沉醉于虛擬世界自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。家長所給的零花錢沒有得到恰當(dāng)?shù)闹洌钕菥W(wǎng)絡(luò)不能自拔，此時(shí)心理健康教育如不及時(shí)幫助調(diào)整，稚嫩的中學(xué)生難免走向人生的反向。

（二）運(yùn)用心理健康教育，開展班主任工作

重視教師自身素質(zhì)的提高，班主任除了要有較強(qiáng)的學(xué)科知識(shí)、表達(dá)能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力、思想教育能力外還必須有心理輔導(dǎo)能力，不斷提高對(duì)中學(xué)生心理問題的鑒別能力、心理危機(jī)干預(yù)能力及心理健康知識(shí)素養(yǎng)。

心理健康教育和其他的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，初中教育在義務(wù)教育中占有舉足輕重的地位，而貧困地區(qū)中學(xué)教育又是整個(gè)教育的關(guān)鍵和難點(diǎn)。要想把貧困地區(qū)中學(xué)的教育做好，心理健康教育是重中之重。在班級(jí)管理中，班主任是班級(jí)組織管理的靈魂，學(xué)生是班級(jí)的主體。班主任在開展班主任工作的先決條件是了解和研究學(xué)生，不僅是了解學(xué)生背景，更是深入研究每個(gè)學(xué)生的心理狀況。在開展教育過程中，心理健康是整個(gè)教育工作的靈魂。班主任要嚴(yán)字當(dāng)頭，但過分的嚴(yán)厲，會(huì)引發(fā)處于青春期的中學(xué)生逆反的心理，不利于開展班主任工作。在課下之時(shí)應(yīng)放下所謂老師的架子，和他們試著做朋友。由于處于貧困，大部分孩子家境不是很好。很多學(xué)生和年邁的爺爺奶奶一起生活，或是重組家庭，或是單親，所以每個(gè)學(xué)生都存在這樣或那樣的問題，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，沒有課堂紀(jì)律，但是不可否認(rèn)他們都善良，淳樸，渴望愛和關(guān)注，也都有自己的獨(dú)特性。為了讓他們都得到更好的發(fā)展，所以班主任不得不去深入、全面的了解研究學(xué)生，有針對(duì)性的開展心理教育工作，為以后班主任工作奠定堅(jiān)實(shí)夯實(shí)基礎(chǔ)。在平時(shí)的班主任工作中，抓住中學(xué)生每一個(gè)心理特點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，多鼓勵(lì)和表揚(yáng)為主，以多樹立典范，榜樣的方式，來激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心，在任何學(xué)生取得成績之時(shí)，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，班主任也要積極表揚(yáng)，因勢利導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生更上一層樓。同時(shí)讓他們在老師身上感受到被愛和關(guān)注。當(dāng)然必要的批評(píng)是必不可少的，讓學(xué)生身臨于表揚(yáng)環(huán)境之中，實(shí)際上也蘊(yùn)含著不少的批評(píng)，對(duì)沒有受到表揚(yáng)的同學(xué)就好像受到無形的批評(píng)一樣，這種批評(píng)往往容易被學(xué)生接受，會(huì)使他們下定決心，爭取下次得到表揚(yáng)，自發(fā)的努力。

家庭社會(huì)共同參與，推進(jìn)心理健康教育。心理健康教育不能成為門說教課，不能只停留在日頭上，而應(yīng)深入生活、在實(shí)踐中加以訓(xùn)練、鞏固。心理健康教育只有得到社會(huì)的支持和認(rèn)可， 才能得到真正開展。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)應(yīng)注意調(diào)動(dòng)全社會(huì)的力量，獲得來自社會(huì)的支持和認(rèn)可，尤其應(yīng)獲得來自家長的支持和認(rèn)可。我們倡導(dǎo)注重實(shí)踐，給學(xué)生機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在參與中，在“ 做”中真正受到心理健康教育。

三、回顧與展望

要管理好貧困地區(qū)中學(xué)的班級(jí)，必須得分析貧困地區(qū)中學(xué)班級(jí)的現(xiàn)狀，積極開展心理健康教育，集體教育與個(gè)別教育相結(jié)合，根據(jù)實(shí)情采取相應(yīng)措施。貧困地區(qū)中學(xué)班主任工作的內(nèi)容復(fù)雜，任務(wù)繁重，班主任要在各項(xiàng)工作中，善于采取各種辦法，以高度的責(zé)任心去關(guān)愛學(xué)生，教導(dǎo)學(xué)生。要想把貧困地區(qū)中學(xué)的教育做好，心理健康教育是重中之重。班級(jí)是學(xué)校教學(xué)工作的基本單位，而班主任是全班學(xué)生的培育者、教育者和管理者，是學(xué)生健康成長的引路人。班主任在開展班主任工作的先決條件是了解和研究學(xué)生，不僅是了解學(xué)生背景，更是深入研究每個(gè)學(xué)生的心理狀況。在開展教育過程中，心理健康是整個(gè)教育工作的靈魂，更要社會(huì)家庭學(xué)校共同進(jìn)行心理健康教育。做好班級(jí)管理，充分發(fā)揮班主任角色的主導(dǎo)作用，組織和培養(yǎng)良好的班集體，讓學(xué)生的健康成長成為一名合格的中學(xué)生！

參考文獻(xiàn)：

[1]傅文弟.當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育存在的問題及對(duì)策

[2]王新利.班級(jí)管理淺見[J].中國貧困地區(qū)教育；2008年02期

[3]姚本先.我國學(xué)校心理健康教育

[4]劉志春.王小紅.優(yōu)化班級(jí)管理探析[J].2012年06期

[5]梁 曉.從習(xí)慣培養(yǎng)切入，提高班級(jí)管理的有效性[J].

[6]俞國良.未成年人心理健康教育的探索