纖體霜到底怎么用？

茉莉蔻

每年春夏，我們都會(huì)挑選上1—2款纖體霜，為夏季的最佳狀態(tài)做好準(zhǔn)備，可好點(diǎn)的情況是能看到輕-微效果，悲慘些的遭遇則是用了等于沒用。纖體霜究竟有沒有用？對癥下藥同樣適用于纖體，因?yàn)槊總€(gè)人需求不一樣，品牌推出的針對性產(chǎn)品也是不同的。所以，想要瘦，得先找準(zhǔn)原因！

瘦不下來的原因一：水腫

癥狀說明：早上合適的鞋子、戒指，到了傍晚時(shí)分就緊了。

原因分析：這是由于體內(nèi)循環(huán)不暢，水分滯留，所以這是因?yàn)樗[問題造成的視覺上的肥胖。這是我們不少人都會(huì)遇到的情況。

解決辦法：按摩。選擇針對水腫情況的纖體霜，涂抹的時(shí)候配合品牌推薦的手法，進(jìn)行一次全身或局部的按摩，幫助排出身體多余的水分，達(dá)到“瘦”的效果。

特別提醒：之前網(wǎng)上盛傳裹保鮮膜減肥的方法，實(shí)際上是謬論。要知道，包裹保鮮膜是能達(dá)到排汗的功效，但通過毛孔放掉的只是水分，并不是脂肪。只有有氧運(yùn)動(dòng)才能燃燒脂肪，按摩或者做運(yùn)動(dòng)才是最直接有效的方法。

瘦不下來的原因二：橘皮

癥狀說明：臀部、大腿內(nèi)側(cè)和腹部造成脂肪堆積。當(dāng)你輕微擠壓這部分皮膚時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)表面變形，凹凸不平，看上去就跟橘子皮一樣皺。

原因分析：長期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、吃過量高糖高鹽零食、雌性荷爾蒙激增都有可能造成淋巴系統(tǒng)堵塞，淋巴液不能很好地流動(dòng)和循環(huán)就會(huì)形成脂肪團(tuán)，也就是我們摸上去的橘皮組織。

解決辦法：妙用纖體霜的高科技技能！它能打散這些頑固的脂肪團(tuán)，有效地促進(jìn)體內(nèi)的脂肪分解。但請一定注意，你得持之以恒，早晚使用產(chǎn)品，如果停停用用出現(xiàn)間隔，那之前所做的努力都會(huì)白費(fèi)甚至是反彈，前功盡棄。同樣，也別因?yàn)橛X得纖體霜價(jià)格不菲就省著用，足夠的用量才會(huì)帶來足夠的效果，這同防曬產(chǎn)品是一個(gè)道理。

特別提醒：對付橘皮組織可比水腫問題難多了，所以還建議你搭配品牌特定的配合纖體霜的按摩器來完成。像嬌韻詩的按摩器，有上百個(gè)按摩小觸頭，能在肌膚上有力度地劃過，同時(shí)很好地按摩和拍打，從而加速脂肪的分解。脂肪細(xì)胞縮小、血液循環(huán)改善，消除橘皮紋才指日可待。

針對性精華霜來實(shí)現(xiàn)你的“瘦”

1希思黎植物美體塑身精華1150元/200ml：質(zhì)地細(xì)膩清爽，很容易涂抹和迅速吸收，不會(huì)在衣服上留殘漬。桔皮脂肪、肌肉下垂或體重過重的人群都可以用，因節(jié)食導(dǎo)致肌肉松馳的人也特別適合。它能分解、去除、預(yù)防脂肪堆積，對于“bye bye”手也有{艮好的改善效果。

2碧歐泉光感局部纖體精華480元/150ml：碧歐泉首款針對腹部脂肪的護(hù)理產(chǎn)品，不論你的腹部脂肪累積原因是先天還是后天習(xí)慣，或是生理原因，它都能有效打散脂肪團(tuán)，恢復(fù)緊實(shí)腹部。

3薇姿盈動(dòng)塑身纖體喑喱，318元/200ml：含兩種纖體活性成分，針對脂肪性橘皮組織起作用，也對水性橘皮組織起作用，并能持久保持纖體效果。

4 FANOL無添加緊致曲線補(bǔ)濕乳液103元/150ml：用它來按摩腰部、臀部、大腿等浮腫不平的肌膚，有助于促進(jìn)脂肪燃燒，收緊浮腫松弛。喑喱狀的乳液濕潤柔滑，對干燥肌膚也有很好的補(bǔ)濕滋潤作用。

5牛爾咖啡果熱感纖勻身體精華露90元/150ml；這是一款特別研制的身體護(hù)理精華，含多種緊致、保濕、修護(hù)等肌膚保養(yǎng)成分，滲透力卓越，當(dāng)然，不能嫌麻煩，使用時(shí)你必須認(rèn)真做好按摩。

為去角質(zhì)打好基礎(chǔ)

6歐緹麗卡本內(nèi)去角質(zhì)身體緊致霜280元/150g：為更好地達(dá)到纖體效果，建議先去除多余角質(zhì)和死皮。歐緹麗這款產(chǎn)品內(nèi)含葡萄籽碎粒和6種可以去水腫和橘皮組織的純天然精油，可讓肌膚保持柔嫩滋潤，適合所有尋求去角質(zhì)及塑身雙重護(hù)理的人。

身體面膜每周兩次

7施丹蘭葡萄柚桑拿蜜235元/2808：蘊(yùn)含蜂蜜、檀香精油及葡萄柚精華，可以作為體膜使用，功用就像我們平時(shí)做的面膜，只不過它可以排出身體多余水分，燃燒脂肪，緊實(shí)肌膚，并補(bǔ)充肌膚所需的維生素C。一周用2—3次。

按摩精油來幫忙：

8自然美金品循環(huán)促進(jìn)復(fù)方按摩精油680元/100ml：結(jié)合歐洲百年香薰療法，選用來自世界各國的頂級天然精純單方精油，可以舒緩壓力并喚醒機(jī)體活力。對蜂窩組織炎也有改善作用，橘皮組織同樣不在話下。

配合按摩器事半功倍

9科萊麗聲波深徹凈顏儀PLUS（全能型）1850元：選按摩器，刷頭很重要，這款凈顏儀有專業(yè)的刷頭和兩檔身體按摩模式，按摩后能讓膚質(zhì)有明顯改變，后續(xù)使用瘦身產(chǎn)品自然也更易被吸收。