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    誰動了你的“胎氣”

    2017-02-27 23:31:44李蕙君
    家庭科學(xué)·新健康 2017年1期
    關(guān)鍵詞:艾條劉宇胎動

    李蕙君

    看宮斗劇,常會看到一些妃子因某件事“動了胎氣”沒有保住“龍種”生活中也有老人常提醒懷孕的人“別動了胎氣”,究竟什么是“胎氣”?“胎氣”又是怎么被“動”的呢?

    “胎氣”只是一種說法

    遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院分院劉宇新院長說,其實(shí)中醫(yī)對“胎氣”并沒有一個(gè)明確的概念,更多地是一種說法?!疤?,謂無味之味,自然之正氣也?!?/p>

    “胎氣”在中醫(yī)指的是胎兒的氣血狀況,或是母親體內(nèi)充養(yǎng)胎兒的元?dú)?,故又稱做“胎元”。中醫(yī)認(rèn)為懷孕時(shí),血?dú)夂椭C則胎必成,婦人有孕,全賴血以養(yǎng)之,氣以護(hù)之,氣調(diào)則胎安,氣逆則胎病。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為十月懷胎,每個(gè)月都是在養(yǎng)胎兒之氣血,使其受氣充足,五臟六腑齊備,人神皆備后可以待時(shí)而生。胎氣除了是胎兒本身氣血,懷孕時(shí)所產(chǎn)生的不適也歸因于胎氣不安所起。有時(shí)胎氣也會被當(dāng)成病因,如胎氣上逆、胎動不安、胎漏下血等。

    “胎氣不足” 胎元不固

    “動了胎氣”多用來形容懷孕時(shí)子宮的不適,常見有妊娠腹痛、胎漏下血、胎動不安等癥?!叭焉锔雇础倍嘁蛱摵庥羲?,氣血運(yùn)行不暢,因而發(fā)生腹痛。嚴(yán)重時(shí),會血脈不通,胞胎失養(yǎng)而影響胎元?!疤ヂ┫卵眲t是無腹痛的陰道滲血,中醫(yī)認(rèn)為是血熱下血、氣虛下陷或是房事觸傷所致?!疤硬话病眲t是妊娠胎兒躁動,腹痛而下血的病癥,多因陰虛血熱、跌打損傷,或因體質(zhì)虛弱、胎元不固,或是情志、勞役、飲食不知節(jié)制,感受風(fēng)寒所致。

    劉宇新解釋說,人由胚胎以至成形,皆賴胎氣而逐漸滋長。離開母體之后,生長發(fā)育的正常與否,亦與胎氣稟受有關(guān)。如稟受充足,則氣血調(diào)和,精神充沛,發(fā)育正常,形體壯健。如稟受不足,則發(fā)育障礙,形體羸瘦?!艾F(xiàn)代人的孕育好像越來越困難,其中先兆流產(chǎn)、胎停育等都比較普遍。中醫(yī)認(rèn)為胎停育是父母稟賦虛弱或孕后將養(yǎng)失宜,也就是孕婦身體的不足,以致胞臟虛損,造成的胎兒營養(yǎng)不足,從而無法正常發(fā)育而致死亡?!?/p>

    胞宮溫煦 “坐胎”穩(wěn)穩(wěn)地

    大家都知道,宮寒會導(dǎo)致不孕,甚至即使妊娠后也會“坐胎不穩(wěn)”,胎兒發(fā)育遲緩。“女子屬陰,男子屬陽。女子多易宮寒?!眲⒂钚抡f。

    對于先天體質(zhì)偏寒的女性,在日常生活中可以多吃些補(bǔ)氣溫陽的食物,例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補(bǔ)足。健走是最簡便的辦法,“動則生陽”,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。也可以用艾條溫灸肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅(jiān)持就可以有效。

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