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    體育教研課中影響練習(xí)密度的因素探討

    2017-02-22 20:24:25董水軍
    關(guān)鍵詞:精心組織練習(xí)體育課

    董水軍

    【摘要】 體育課的練習(xí)密度是衡量一堂課效果的標(biāo)尺之一,體育斧頭幫給他們首先需要了解影響課堂密度的一般因素。在教研活動(dòng)的過程中,還需要根據(jù)實(shí)際情況精心預(yù)設(shè),并做好場地等準(zhǔn)備,同時(shí)在教學(xué)中要防止為了學(xué)生主體地位的實(shí)現(xiàn)而放棄教師的激勵(lì)與主導(dǎo)作用。

    【關(guān)鍵詞】 體育課 練習(xí) 密度 精心組織

    【中圖分類號】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號】 1992-7711(2016)11-122-01

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    體育課的練習(xí)密度是我們需要切實(shí)關(guān)注的問題,練習(xí)密度恰當(dāng)才能發(fā)揮最佳運(yùn)動(dòng)效果,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。目前體育教研中,我們發(fā)現(xiàn)課堂密度的問題關(guān)注的人不少。教研課與一般體育課在本質(zhì)上是相同的,但由于評獎(jiǎng)等人為因素的參與,教師反而易導(dǎo)致課堂密度的失控。一般而言,影響課堂密度的因素有:

    1.學(xué)生的參與度

    學(xué)生練習(xí)的參與度是影響練習(xí)密度的重要原因。每一項(xiàng)練習(xí),教師不能期待學(xué)生自覺地去完成,應(yīng)該通過一些有效的激勵(lì)手段刺激學(xué)生的參與熱情,比如通過兩人比賽、定時(shí)定數(shù)完成任務(wù)等。

    2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

    一堂課不能簡單地以密度大小來評價(jià)優(yōu)劣,應(yīng)該結(jié)合運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度綜合評價(jià),這才是科學(xué)合理的。一般來說,跑類的課都是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,相應(yīng)的練習(xí)密度就應(yīng)偏小;球類和技巧類的課偏技術(shù)性,練習(xí)密度應(yīng)該偏大,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以較小。強(qiáng)度大的時(shí)候可以通過減少練習(xí)次數(shù)、拉大休息間隔時(shí)間等手段來降低教學(xué)環(huán)節(jié)的練習(xí)密度,只有綜合考慮分析問題,才能科學(xué)合理地實(shí)施課堂教學(xué)。

    3.教師的預(yù)設(shè)情況

    總練習(xí)時(shí)間是有單次練習(xí)的時(shí)間與練習(xí)的次數(shù)來決定的,教師只有事先對單次練習(xí)時(shí)間進(jìn)行計(jì)算,才能合理地安排練習(xí)的次數(shù),從而有效預(yù)設(shè)練習(xí)密度。

    以籃球傳球練習(xí)為例,當(dāng)氣溫低的進(jìn)修,上肢與手指的準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)增加,練習(xí)密度就會(huì)受影響。對于場地,教師也應(yīng)該事先踏看是否有積水、周邊有否干擾因素,學(xué)生練習(xí)前的狀態(tài)如何,他們對于這項(xiàng)活動(dòng)是否有興趣。準(zhǔn)備越充分,課堂密度就容易控制些。

    4.教師對練習(xí)時(shí)間的掌控

    教師對練習(xí)時(shí)間的掌控能力也是影響練習(xí)密度的因素之一。這里的練習(xí)時(shí)間分別為各個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí)時(shí)間和單次練習(xí)時(shí)間。教師要對每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的練習(xí)時(shí)間做到心中有數(shù),課堂進(jìn)行到哪個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該是多少分鐘,進(jìn)行某個(gè)練習(xí)應(yīng)該用時(shí)幾分鐘,這些都應(yīng)該在教案預(yù)設(shè)時(shí)做到準(zhǔn)確預(yù)估。

    一、教研活動(dòng)中體育課密度的影響因素

    日前,我校舉行了體育教師的多次教研,筆者認(rèn)真觀看了各位參賽選手的教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)實(shí)錄,找出以下影響運(yùn)動(dòng)密度的原因:

    1.課前預(yù)設(shè)不夠

    課前預(yù)設(shè)包含兩方面的內(nèi)容,首先學(xué)會(huì)解讀教材:要了解本課的教學(xué)目標(biāo)是什么,教學(xué)重難點(diǎn)是什么?根據(jù)教學(xué)目標(biāo)再來選擇適合的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法。這一點(diǎn)常常得以重視,但是解讀學(xué)生的一個(gè)環(huán)節(jié)常常被老師們忽視,學(xué)生的認(rèn)知水平是怎樣的,他們的喜好是什么,有沒有特殊的學(xué)生等等都應(yīng)該在課前進(jìn)行細(xì)致了解。

    教學(xué)中由于教師對學(xué)生已有認(rèn)知水平不慎了解,擔(dān)心學(xué)生的理解能力,花費(fèi)大量時(shí)間用于重復(fù)講解,占用了學(xué)生練習(xí)的時(shí)間,影響運(yùn)動(dòng)密度。例如四年級學(xué)生在學(xué)習(xí)雙手拋大球的練習(xí)中,有位教師想通過“跨下傳球”小游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為了能體現(xiàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí),她精心繪制了游戲規(guī)則的掛圖準(zhǔn)備讓學(xué)生自己看圖學(xué)做,但由于不放心,她在學(xué)生看完掛圖后又認(rèn)真地講解、示范了一遍,等小游戲做完,時(shí)間已經(jīng)過去了近7分鐘,占用了主教材的時(shí)間段,造成前松后緊的教學(xué)節(jié)奏。

    2.課前準(zhǔn)備不足

    教師由于課前過于緊張、忙碌,忽視了對器材、音響的檢查,導(dǎo)致上課時(shí)音樂不響、器材殘缺,影響正常組織教學(xué),再加上臨場的經(jīng)驗(yàn)缺乏,讓他們慌了陣腳,不能快速找到應(yīng)急的措施,耽誤了學(xué)生練習(xí)的有效時(shí)間。舉個(gè)例子來說:一名女教師在學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)由于音樂沒有響,她就放下學(xué)生不管,一人蹲在地上調(diào)試音樂。等了好一會(huì)兒她才站起來用口令帶著學(xué)生做操,可是剛做了三節(jié)操,她又跑過去繼續(xù)調(diào)試音樂,非要和音樂配合起來才算完成自己的預(yù)期目標(biāo)。這種走形式、教條的教學(xué)思想要不得,試問,沒有音樂伴奏的準(zhǔn)備活動(dòng)操就不能進(jìn)行了嗎?從這個(gè)例子可以看出,一些教師在課改的過程中學(xué)到的只是淺表的熱鬧形式,而并沒有深刻意識(shí)“以人為本”的教學(xué)理念。

    3.隊(duì)形調(diào)度低效

    隊(duì)形調(diào)度要講究科學(xué),簡易、合理、自然、巧妙的隊(duì)形調(diào)整可為學(xué)生練習(xí)贏得大量的時(shí)間。例如:一位教師教授的內(nèi)容是后滾翻,全班四列橫隊(duì)站立共52名學(xué)生,練習(xí)前她的講解示范和學(xué)生墊上滾動(dòng)體驗(yàn)用去了4分鐘,隨后利用四張墊子讓學(xué)生分為四組依次排隊(duì)練習(xí)后滾翻,每隊(duì)13個(gè)學(xué)生,每人練習(xí)一次共用去了3分鐘,毫無意義的隊(duì)形移動(dòng)浪費(fèi)了時(shí)間。

    4.自主練習(xí)調(diào)控不足

    目前自主學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)日漸成為模仿的熱點(diǎn)。比賽中有不少選手采用了學(xué)生自我練習(xí)的嚇節(jié),但選手由于缺乏組織管理拘調(diào)控方法,反而落了個(gè)負(fù)面效應(yīng)。例如:在后滾翻教學(xué)中,某敦師設(shè)置了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié),當(dāng)學(xué)生們興奮地拿出墊子下均圖解及口訣時(shí),大家七嘴八舌,熱烈討論,而這位年輕的教師不懂得調(diào)控學(xué)生的藝術(shù),被突如其來的“學(xué)生熱情”所嚇倒,無論他怎么組織、怎么吆喝,學(xué)生依然滔滔不絕地“研討”,不得已拉下臉,高起嗓門嚴(yán)肅紀(jì)律,這場“自主學(xué)習(xí)”就這樣毫無結(jié)果地草草收場,這樣的“自主”既耽誤了時(shí)間,也影響學(xué)習(xí)的效果,是一種“走形式的自主學(xué)習(xí)”。

    除上述因素要引起重視外,教師制定教學(xué)練習(xí)密度,還要根據(jù)自己所制定的組織教法,針對每項(xiàng)具體教法措施,要逐個(gè)親自體驗(yàn)(或指定的中等水平學(xué)生),同時(shí)記下時(shí)間,全面然后結(jié)合對象特點(diǎn)和場地器材條件,決定每項(xiàng)練習(xí)次數(shù),將一次練習(xí)時(shí)間乘以該項(xiàng)教材總的時(shí)間,所得的商是該次課的練習(xí)密度。

    [ 參 考 文 獻(xiàn) ]

    [1]張亞樂.淺談學(xué)校體育場地器材的管理[J].現(xiàn)代閱讀(教育版).2013(03).

    [2]楊重飛.論體育課程與體育教學(xué)的關(guān)系[J].當(dāng)代體育科技.2016(23).

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